10 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn, hoàn hảo
Một số thực phẩm nếu sử dụng hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da hoàn hảo, không nếp nhăn và mụn mà không cần tiêu tốn vào các sản phẩm làm đẹp đắt tiền, không hiệu quả.
Liệu pháp trắng da an toàn từ sản phẩm tự nhiên
Những sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên, không chứa chất hóa học, thân thiện với môi trường ngày càng được chị em ưa chuộng trong việc làm đẹp.
Cách ăn vặt không gây tăng cân
Bắp, táo, yến mạch, kem trái cây đông lạnh... là những món ăn vặt đóng mác an toàn với ai đang ăn kiêng hay muốn giảm cân.
4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.
Những thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù
Những loại thực phẩm tăng cân dưới đây chứa hàm lượng dinh dưỡng cao sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua mặc cảm gầy còm ốm yếu.
Vinamilk đến với người cao tuổi Nghệ An, Thanh Hóa
Vinamilk phối hợp với Hội người cao tuổi Nghệ An, Thanh Hóa tổ chức lớp tư vấn “Những điều cần biết về các quyền của người tiêu dùng và chăm sóc sức khỏe".
Những cách bổ sung protein cần thiết để tăng cân hiệu quả
Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein để bổ sung cho các bữa ăn.
Bí quyết ăn đêm vẫn giúp giảm cân
Nhiều người không thể để bụng đói khi lên giường ngủ. Nhưng nếu quyết định ăn đêm, bạn hãy chọn cách ăn thông minh để có thể giảm cân.
5 loại thực phẩm giảm mỡ bụng nhanh
Gừng có khả năng sinh nhiệt cao, đốt cháy chất béo, ngăn ngừa chứng béo bụng hiệu quả, nhất là khi tiếp xúc với da.
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
Bí quyết nhan sắc không tuổi của các sao
Miêu nữ Halle Berry, cô đào Jennifer Lopez, hay giám khảo Đồ Rê Mí Đặng Châu Anh… đều là những nhan sắc đã bước qua tuổi 40 nhưng vẫn giữ được nét tươi trẻ.
Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
5 bài học kinh doanh dành cho năm 2014
Khi năm mới đang đến gần, những cái cũ sẽ ra đi nhường chỗ cho những cái mới; nhưng thường việc tuân theo những mục tiêu mới đầy tham vọng dễ nói hơn là làm.
6 mùi hương ngửi vào có thể giúp bạn giảm cân
Các mùi hương có tác dụng đánh lừa cảm giác của bạn, khiến bạn ăn ít đi, lượng calo nạp vào người giảm và bạn không bị tăng cân, thậm chí có thể giảm cân.
Tuổi dậy thì thường gắn liền với giai đoạn “mèo còi” của nhiều bạn trẻ. Do đây là tuổi phát triển, lượng dinh dưỡng nạp vào lại không đủ nhu cầu cơ thể cần nên thường dẫn đến tình trạng thiếu cân...
5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn của khổ chủ và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.
Trà sữa Hot & Cold hai năm khẳng định thương hiệu
Sau thời gian ngắn ra đời, nhận được sự tín nhiệm và ủng hộ của khách hàng, Hot & Cold mạnh dạn mở rộng hệ thống.
Kim 'siêu vòng ba' tự tin mặc bikini sau khi giảm 11kg
Gần 4 tháng sau khi sinh em bé, ngôi sao truyền hình thực tế đã giảm được khoảng 11kg và tự tin khoe dáng trong bộ áo tắm một mảnh hở hang.
Những loại quả ăn càng nhiều, ‘yêu’ càng khoẻ
Táo, dưa hấu hay bơ là những loại “thần dược” vừa an toàn vừa ngon, bổ, rẻ mà hiệu quả bất ngờ dành cho chuyện chăn gối của các cặp đôi.
Bật mí 'công thức' tăng cân của Neymar
Các chuyên gia dinh dưỡng đã lên một thực đơn riêng dành cho Neymar sau mỗi trận đấu hay mỗi buổi tập nhằm giúp bổ sung protein và vitamin cho tiền đạo người Brazil.