Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

460 kết quả phù hợp

chất béo thực vật

Che do an lanh manh nhat nam 2023? hinh anh

Chế độ ăn lành mạnh nhất năm 2023?

0

Theo chuyên gia, chế độ ăn Địa Trung Hải được xem là chế độ ăn uống lành mạnh nhất năm 2023 nhờ sự đa dạng thực phẩm có nguồn gốc thực vật và chất béo lành mạnh.

Ba thoi quen lanh manh nen duy tri dip le Tet hinh anh

Ba thói quen lành mạnh nên duy trì dịp lễ Tết

0

Ăn nhiều chất xơ, protein, uống nước thường xuyên hay ngủ đủ giấc là những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe bạn nên duy trì hàng ngày, đặc biệt trong những ngày nghỉ lễ Tết.

Su that ve loi ich cua sua hanh nhan hinh anh

Sự thật về lợi ích của sữa hạnh nhân

0

Hàm lượng protein và carb trong sữa hạnh nhân không đường rất thấp, dưỡng chất đa lượng chủ yếu mà bạn nhận được trong sữa này là chất béo có lợi.

5 sai lam an uong dip le Tet hinh anh

5 sai lầm ăn uống dịp lễ Tết

0

Tái sử dụng dầu để chiên nhiều lần, không tiêu thụ đủ men vi sinh, tránh ăn thực phẩm giàu chất béo hay bỏ bữa sáng là những sai lầm mọi người thường mắc phải dịp lễ Tết.

Loai ca nao bo duong nhat? hinh anh

Loại cá nào bổ dưỡng nhất?

0

Cá hồi, cá trích, cá thu đao, cá mòi… chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm phản ứng viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Xem thêm