9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
344 kết quả phù hợp
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
Củ nghệ không chỉ là một vị thuốc của y học cổ truyền mà còn được dùng trong ẩm thực qua nhiều thế kỷ. Loại gia vị màu vàng rực rỡ này nổi tiếng nhờ curcumin, hợp chất hoạt tính có nhiều lợi ích...
Mang thai là quá trình tuyệt vời và kỳ diệu nhưng nó cũng đi kèm với nhiều khó chịu, mệt mỏi như ốm nghén. Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp giảm những triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ.
Mặc dù thực phẩm bổ sung tốt cho sức khoẻ, trong một số trường hợp có thể không cần thiết, thậm chí không an toàn khi sử dụng cho trẻ.
Viêm võng mạc sắc tố là một rối loạn thị giác hiếm gặp ảnh hưởng đến võng mạc. Chứng bệnh không thể chữa trị và có thể khiến người bệnh mất thị lực hoàn toàn.
Để giảm thiểu việc phải đưa ra các lựa chọn trong cuộc sống, Go Kita (Nhật Bản) áp dụng cùng một chế độ ăn uống, sinh hoạt, lặp đi lặp lại mỗi ngày.
Để có thể tận hưởng khoảnh khắc thăng hoa mà không khiến bản thân gặp nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe, một số việc cần tuyệt đối tránh xa.
Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chức năng thận bị suy giảm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Nếu thuộc một trong 4 nhóm dưới đây, bạn nên đi kiểm tra thận sớm để loại trừ nguy cơ mắc bệnh.
Bác sĩ Trung Quốc đưa ra cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng sau khi một nữ diễn viên thêm thuốc tăng chiều cao vào bữa ăn của con trai, thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng.
Củ nghệ là một loại gia vị không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều lợi ích với làn da…
Thương hàn tiêu hao tất cả năng lượng và làm giảm sự thèm ăn, do đó người bệnh phải ăn nhiều hơn trong thời gian bị bệnh để cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết.
Theo các chuyên gia, nghiên cứu và bằng chứng về việc liệu trà xanh có giúp giảm cân hay không vẫn còn khá mờ nhạt.
Trong những năm gần đây, mối liên hệ giữa collagen và tác dụng làm da trắng sáng đã trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm.
Bạn bè của tôi khuyên đang bị mụn trứng cá thì không nên dùng nhiều sữa và các thực phẩm từ sữa. Điều này có đúng không thưa bác sĩ?
Các bác sĩ chuyên khoa thận chia sẻ những thói quen xấu mà bạn nên tránh ngay lập tức để bảo vệ thận.
Gan là cơ quan giải độc của cơ thể. Để cơ quan này luôn khỏe mạnh, bạn cần nhận biết và tránh xa một số thói quen phổ biến như ăn đêm, thức khuya hay lười vận động.
Bryan Johnson sử dụng 7 loại kem dưỡng da mỗi ngày, uống một loại sinh tố có chứa collagen peptide và tiến hành cấy mỡ để có được "làn da của trẻ em 10 tuổi".
Collagen đóng vai trò quan trọng đối với vẻ đẹp của làn da và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, việc sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm dần theo thời gian. Vậy tuổi nào nên bắt đầu bổ sung collagen?
Hiện nay, các sản phẩm collagen đường uống được nhiều nhà sản xuất quảng cáo có tác dụng làm đẹp da, móng và tóc. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào ủng hộ điều này.