Uống nước hàng ngày thế nào tốt nhất?
Cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước sẽ có hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
9X giảm 13 kg, vòng eo 57 cm không cần kiêng tinh bột
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, không kiêng tinh bột, Trần Bích Hạnh vẫn giảm 13 kg, sở hữu vòng eo 57 cm đáng mơ ước sau 2 năm.
Cách làm cơm chiên trứng trong 5 phút
Cách làm cơm chiên trứng trong 5 phút vừa đơn giản, vừa nhanh, song vẫn ngon và đủ chất dinh dưỡng.
Sai lầm khi ăn hoa quả thay rau
Vitamin C, chất xơ đều có trong rau xanh và quả chín. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ tập trung ăn hoa quả mà bỏ quên rau sẽ không có lợi cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Sản xuất rau sạch bằng điện thoại ở Đà Lạt
Không cần phải ra vườn lam lũ với cây trồng, bây giờ anh Nguyễn Đức Huy ở Đà Lạt - Lâm Đồng có thể sử dụng điện thoại của mình để quản lý toàn bộ vườn rau.
6 thực đơn bữa sáng giúp người gầy tăng cân
Ăn sáng là cách thúc đẩy quá trình tăng cân tự nhiên, lành mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng đã đề xuất 6 thực đơn dành cho những người gầy muốn tăng cân.
8 loại rau xanh giúp thải độc cơ thể
Cải bắp, xà lách, súp lơ xanh hay cải xoong... là những loại rau xanh giàu dưỡng chất có tác dụng loại bỏ các độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Phương pháp giúp nhìn gần không cần đeo kính lão
Với kỹ thuật khoa học ngày càng tiến bộ, nhiều phương pháp điều trị lão thị đã được phát triển và công nhận, trong đó có Inlay.
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung để tăng cơ bắp?
Để nhanh chóng sở hữu thân hình vạm mỡ, cơ bụng 6 múi, nhiều đấng mày râu tìm đến thực phẩm bổ sung trong quá trình tập thể hình.
Nguyên nhân hàng đầu khiến bạn trở thành người tàn phế
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế. Theo khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới, mỗi ngày có trên 3.300 bị đột quỵ.
Mặc đồ lót chật - thói quen tai hại ảnh hưởng đến tinh trùng
Mặc đồ lót chật là một thói quen xấu, thậm chí có thể gây rủi ro cao giống như việc uống rượu và hút thuốc lá.
Lợi ích tuyệt vời của hạt mít với sức khoẻ và 'chuyện ấy'
Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hạt mít còn có công dụng làm đẹp không ngờ, và cải thiện chuyện phòng the rất hiệu quả.
Nông trại rau hữu cơ 5 tỷ giữa phố nhà giàu ở Sài Gòn
Lo lắng về chất lượng rau, cùng mong muốn phổ biến mô hình trang trại nông nghiệp đô thị, vợ chồng anh Vũ đầu tư 5 tỷ đồng xây dựng nông trại giữa đô thị Thảo Điền, quận 2, TP HCM.
Người Việt nhắm mắt chi bạc triệu mua trái cây nhập
Dù có giá đắt gấp 2-3 lần trái cây trong nước nhưng trái cây nhập khẩu vẫn được nhiều người Việt ưa chuộng. Nhiều người chi "sộp" bạc triệu mua dù không biết rõ nguồn gốc.
Cách làm 3 món sinh tố giải nhiệt mùa hè
Xoài, dâu tây, ổi là các loại trái cây giàu vitamin, chất xơ và tốt cho sức khỏe. Với cách chế biến đơn giản, bạn có ngay những món sinh tố thơm ngon để giải nhiệt mùa hè.
'Tôi vẫn hạnh phúc dù không biết làm lông vịt'
Sau tranh cãi lần đầu đến nhà bạn trai có cần xuống bếp hay không, Nguyễn Hạ Trang (du học sinh Bỉ) cho rằng, biết nấu ăn không phải trách nhiệm, mà là đặc quyền của phụ nữ.
9 quan niệm sai lầm về đồ uống nhiều người vẫn tin
Pha trà với nước sôi 100 độ C, uống bia gây tăng cân hay bạn cần uống 8 ly nước mỗi ngày... là những quan niệm sai lầm về đồ uống mà nhiều người vẫn luôn tin là đúng.
Vì sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?
Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở Việt Nam do nhiều đạm, khó tiêu, nên thích hợp cho buổi sáng.
Quả đào có phải tiên dược?
Đang vào mùa, đào được bày bán khắp các khu chợ. Quả đào ăn ngon miệng, nhưng liệu có phải là tiên dược?
Top những thực phẩm chống say nắng hiệu quả mùa hè
Để phòng chống say nắng vào mùa hè, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những thực phẩm sau.