Thói quen ăn uống gây tăng cân
Một số thói quen xấu là nguyên nhân khiến bạn khó cải thiện vóc dáng và gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác.
5 mẫu đồng hồ Trấn Thành sử dụng trong ‘Đặc vụ thời gian’
Web drama mới của Trấn Thành không chỉ hút lượt xem nhờ nội dung hài hước, mà còn bởi những chiếc đồng hồ sang trọng, ấn tượng mà nam MC sử dụng trong suốt series.
Sai lầm khi tập luyện giảm mỡ bụng
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Những điều cần biết về ghế massage chân
Chọn ghế massage chân phù hợp với nhu cầu và thể trạng, đồng thời sử dụng đúng cách sẽ giúp máy hoạt động hiệu quả, tác động tích cực đến sức khỏe.
Những thói quen chứng minh bạn là cô nàng 'healthy & balance'
Là người trẻ hiện đại, Millennials và cả gen Z đều áp dụng triệt để quan điểm sống “healthy & balance”, không chỉ trong ăn uống mà cả thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Biến hóa phong cách với bộ dây đeo thời trang của Oppo Watch
Bộ đôi Oppo Watch 41 mm và 46 mm vừa ra mắt tại Việt Nam có đầy đủ màu sắc, giúp người dùng trải nghiệm chân thực, biến hóa với nhiều phong cách khác nhau.
Everpia JSC tổ chức lễ hội chăn ga Hàn Quốc
Nhằm đáp ứng nhu cầu chăm chút tổ ấm ngày càng tăng của người tiêu dùng Việt, Everpia JSC quyết định tổ chức ngày hội mua sắm với loạt ưu đãi hấp dẫn tại TP.HCM.
ManulifeMove ra mắt tính năng mới 'Chỉ số sức khỏe'
Manulife Việt Nam vừa ra mắt tính năng “Chỉ số sức khỏe” trên ManulifeMove, khuyến khích người dùng hình thành thói quen vận động để có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực.
Các phương pháp giúp tăng cường sức đề kháng cho ngày nắng nóng
Mùa hè là thời điểm sức đề kháng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao, nhiều bệnh truyền nhiễm. Làm gì để bảo vệ sức khỏe cho bản thân?
Tìm hiểu môi trường học tập tại THCS-THPT Trần Cao Vân
Với cơ sở vật chất hiện đại cùng chất lượng đào tạo được đánh giá cao, Trường THCS -THPT Trần Cao Vân là nơi trưởng thành của nhiều thế hệ học sinh xuất sắc.
Cải thiện triệu chứng mất ngủ với viên sủi An Định Khang
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có giấc ngủ trọn vẹn và thoải mái sau mỗi ngày làm việc căng thẳng.
Ảnh hưởng của tiệc tùng, rượu bia đến đại tràng
Vào hè, nhiều người mải mê liên hoan tiệc tùng để “giải nhiệt” mà bỏ quên sức khỏe, dung nạp bia rượu, đồ dầu mỡ, nhiều đạm ít xơ khiến hệ tiêu hóa “khóc thét”.
Hãy tạo ra 'nghi thức trước khi ngủ' của riêng mình
“Nghi thức trước khi ngủ” chỉ hành động đã trở thành thói quen, tuyệt đối phải thực hiện vào buổi tối, thời điểm trước khi ngủ.
Một lý do quan trọng khiến bạn không thể ngủ ngay lập tức sau khi chui vào chăn, đó là căng thẳng.
Vì sao Minh Hằng, Lưu Hương Giang không ăn tối sau 19h?
Hai người đẹp luôn cố gắng không dùng bữa tối muộn dù có lịch trình công việc bận rộn.
Phương pháp ngủ của những người thành công
Chắc hẳn bạn từng gặp vấn đề hóc búa không thể xử lý nổi nhưng sau khi ngủ dậy bỗng nhiên lại nảy ra cách giải quyết đơn giản? Người ta gọi đó là "phương pháp hồi tưởng".
Để có thể ngủ ngay lập tức, giải pháp tốt nhất là hãy bộc bạch tất cả cáu giận và căng thẳng của trái tim trước khi chui vào chăn.
Da sáng đẹp bằng những cách tự nhiên
Một số cách như uống nhiều nước, thường xuyên dùng trà xanh hay ngủ đủ giấc có thể giúp bạn cải thiện làn da an toàn, hiệu quả.
Covid-19 khiến nhiều người mơ thấy thang máy
Rất nhiều người có những giấc mơ kỳ lạ, ác mộng khi giãn cách xã hội trong mùa Covid-19.