Gan nhiễm mỡ nguy hiểm ra sao?
Hội chứng gan nhiễm mỡ phát sinh thường do ăn uống không hợp lý, béo phì, tâm lý căng thẳng, sự thay đổi lối sống quá nhanh.
Mua mướp nên chọn quả vỏ xanh đậm hay nhạt?
Khi mua mướp, hãy quan sát kỹ màu sắc cũng như hình dáng của chúng để lựa chọn được quả mướp ngon.
10 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể thanh mát trong mùa nóng
Thời tiết nóng bức có thể làm bạn mất nước và thiếu năng lượng. Bạn hãy thêm những "siêu thực phẩm" này vào thực đơn mỗi ngày để giữ cho cơ thể mát mẻ trong mùa nắng nóng.
6 mẹo đơn giản chống lại cơn buồn ngủ khi ôn thi
Nếu cơn buồn ngủ ập tới, bạn chỉ cần làm vài động tác đơn giản như hít vào thật sâu, ngồi thẳng người, không dựa vào ghế hay nghe nhạc...
Những ai cần hạn chế ăn vải thiều?
Vải có tính nóng, vị ngọt và chứa nhiều đường nên 7 nhóm người này cần hạn chế ăn vải thiều.
5 loại thức uống giúp giảm nhờn da mặt
Da nhờn là tình trạng da mặt tiết nhiều dầu hơn bình thường. Nó có thể được kiểm soát nhờ chu trình chăm sóc da và nhờ chế độ ăn uống.
Trào lưu thụt rửa đại tràng giải độc, coi chừng thủng đại tràng
Các bác sĩ cảnh báo phương pháp thụt rửa đại tràng có thể gây những hậu quả nặng nề với sức khỏe, đã có trường hợp viêm nhiễm, nứt và thủng đại tràng…
7 thực phẩm tốt nhất giúp làn da sáng mịn
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da. Dưới đây là các loại thực phẩm quen thuộc được chuyên gia gợi ý sử dụng để có làn da căng tràn sức sống.
7 điều cha mẹ có thể làm để giúp con vượt qua căng thẳng thi cử
Từ việc chăm sóc chu đáo, hỏi về những lo lắng, tạo không gian học tập yên tĩnh, phụ huynh có thể giúp con giảm bớt áp lực thi cử.
Bốn loại thực phẩm không nên ăn cùng đậu đũa
Đậu đũa là một trong những loại rau ăn theo mùa rất phổ biến vào mùa hè, nó không chỉ thơm ngon mà còn giàu giá trị dinh dưỡng.
Sầu riêng là loại trái cây ngon, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên nên ăn với lượng vừa đủ.
Ngồi vào mâm cơm nên gắp rau hay thịt ăn trước?
Thứ tự ăn uống rất quan trọng, sẽ ảnh hưởng đến vị giác cũng như sức khỏe người dùng.
10 loại trái cây nhiệt đới châu Á nổi tiếng
Châu Á là thiên đường của những loại trái cây nhiệt đới không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Ăn loại rau này hàng ngày để giảm lượng đường trong máu
Đậu que được ví như siêu thực phẩm vì chứa nhiều protein và chất xơ, đặc biệt nó có chỉ số đường huyết thấp nên có thể kiểm soát lượng đường trong máu.
Những thực phẩm ăn càng nhiều càng hại
Bất kể loại thực phẩm nào từ chế biến sẵn đến thực phẩm bổ dưỡng, lạm dụng quá mức cũng gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.
'Rau trường thọ' người Nhật ăn hàng ngày, ở Việt Nam rất nhiều
Trường thọ là mục tiêu sống mà mọi người đều hướng tới và chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ.
Giảm cân nhanh, người đàn ông bất ngờ khi được thông báo 'thủ phạm'
Người đàn ông đi khám vì sụt cân nhanh, đầy bụng, kém ăn. Khi phát hiện nguyên nhân là miếng măng kích thước lớn, bệnh nhân ngạc nhiên vì không biết "nằm ở đó từ bao giờ".
NNRIS và giải pháp dinh dưỡng Nutifood GrowPLUS+ Sữa non
Dựa trên công thức độc quyền FDI, NNRIS nghiên cứu và ra mắt giải pháp dinh dưỡng Nutifood GrowPLUS+ Sữa non giúp trẻ xây dựng nền tảng đề kháng khỏe - tiêu hóa tốt.
7 loại thực phẩm nên tránh khi chán chường, trầm cảm
Dưới đây là các loại thực phẩm và đồ uống nên loại bỏ khỏi thực đơn nếu muốn giảm thiểu sự dao động của lượng đường trong máu, tâm trạng thất thường và các triệu chứng trầm cảm.
Lợi ích bất ngờ từ thực phẩm có lượng đường gần như bằng không
Tảo biển và nấm là các loại thực phẩm giàu chất xơ thực vật và lượng đường gần như bằng không.