Những cộng đồng người sống ở nơi khắc nghiệt nhất thế giới
Ở những nơi khí hậu cực đoan tưởng chừng không tồn tại sự sống, con người vẫn có thể thích ứng và sinh hoạt một cách bình thường.
8 thực phẩm giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên
Táo, cam, nước lọc... có khả năng kháng lại vi khuẩn và tạo ra mùi hương lôi cuốn.
Lợi ích của nước dừa với sức khỏe
Chứa ít đường và calo, nước dừa giàu các chất điện giải, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, ổn định đường huyết, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
8 cách xây dựng cơ bắp của chuyên gia thể hình
Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.
Tác dụng của phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp bạn giảm cân nhưng phương pháp này không có tác dụng vượt trội so với các biện pháp ăn kiêng khác.
Những sai lầm khi uống sữa
Người dùng cần lưu ý một số nguyên tắc để hấp thụ được các dưỡng chất từ sữa.
Những thực phẩm cần tránh sau khi tập thể dục
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, bánh ngọt hay thức uống có cồn sau khi tập luyện khiến bạn mất nước, tiêu hóa chậm và khó khôi phục năng lượng.
Làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm?
Các dấu hiệu phổ biến cảnh báo bạn bị ngộ độc thực phẩm là bụng khó chịu, buồn nôn, tiêu chảy, sốt.
Những quan niệm sai lầm khi tập luyện
Những lầm tưởng khi tập luyện sẽ làm ảnh hưởng tới kết quả, thậm chí gây chấn thương cho bạn.
Chế độ ăn kiêng của Adele, Kim Kardashian có tốt?
Liệu dàn sao Hollywood có đang đánh đổi sức khoẻ để sở hữu thân hình đáng mơ ước?
Sự thật về lượng đường có trong 8 loại quả quen thuộc
Bằng cách tham khảo thông tin về lượng đường trong từng loại trái cây sau đây, bạn có thể cân nhắc khi bổ sung chúng vào khẩu phần ăn của mình.
Cựu thiên thần Victoria's Secret khoe dáng thon gọn ở tuổi 35
Dù đã 35 tuổi, Izabel Goulart vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì sở hữu thân hình như vận động viên.
Muối và nguy cơ gây ung thư dạ dày
Khi tìm hiểu nguyên nhân tỷ lệ mắc ung thư dạ dày ở Nhật Bản cao bất thường so với trung bình thế giới, các nhà khoa học tìm ra một trong những lý do là thói quen ăn mặn của họ.
5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
Bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng để dễ tiêu hóa trong mùa dịch?
Việc lựa chọn thực phẩm, bổ sung chất gì trong bữa ăn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh là điều các bà nội trợ cần lưu ý trong mùa dịch.
LeBron James và 3 bí quyết duy trì phong độ ở tuổi 35
Siêu sao của Los Angeles Lakers không phải cầu thủ vĩ đại nhất ở NBA, nhưng để trở thành cái tên "độc nhất vô nhị" trong lịch sử bóng rổ thế giới thì phải có bí quyết.
Những loại thuốc nên có trong nhà mùa dịch
Theo TS.DS Phạm Đức Hùng, bất cứ loại thuốc nào cũng có tác dụng phụ, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Các thực phẩm nên bổ sung để cơ thể tăng sức đề kháng
Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng giúp bạn có sức khoẻ dẻo dai trong mùa dịch. Sữa chua, trái cây, súp lơ... là loạt món ăn bạn nên bổ sung mỗi ngày.
1.153 người nhiễm virus corona ở Trung Quốc xuất viện
Thống kê mới nhất của Bộ Y tế Trung Quốc cho hay đến hết ngày 5/2, 1.153 bệnh nhân nhiễm virus corona ở nước này hồi phục và xuất viện.
892 bệnh nhân nhiễm virus corona ở Trung Quốc đã xuất viện
Thông tin mới nhất từ Ủy ban Y tế Trung Quốc cho biết 892 ca lây nhiễm 2019-nCoV đã được chữa khỏi và xuất viện.