Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng 'gầy như nghiện'
Nặng 47 kg, cơ thể gầy yếu, Lữ Thiên Tân đã quyết định thay đổi chế độ dinh dưỡng và nghiêm túc tập luyện. Sau 18 tháng, chàng trai này đã sở hữu thân hình 6 múi quyến rũ.
Căn bệnh Minh Thuận mắc khiến 17.000 người Việt chết mỗi năm
Ca sĩ Minh Thuận qua đời ở tuổi 47 vì ung thư phổi khiến nhiều người hâm mộ tiếc nuối. Đây là căn bệnh ung thư phổ biến ở nam giới.
3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
Bà bầu nên ăn gì để không thừa cân?
Ăn quá nhiều thực phẩm bổ dưỡng, đắt tiền chưa chắc có lợi cho cả mẹ và bé. Theo Jell Thương, mẹ bầu cần bổ sung phong phú, cân đối về mặt dinh dưỡng và giữ tinh thần thoải mái.
9 sai lầm cha mẹ thường mắc phải làm hạn chế chiều cao trẻ
Nếu chăm con kỹ lưỡng nhưng bé vẫn thấp hơn so với bạn bè, cha mẹ nên điểm lại xem mình có gặp phải những sai lầm dưới đây không.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Những ngành nghề đòi hỏi ứng viên có chiều cao
Một số ngành nghề có yêu cầu chuyên môn công việc đòi hỏi chiều cao tối thiểu nhất định đối với người làm. Bạn nên tham khảo trước để lựa chọn ngành nghề phù hợp với bản thân.
Bí quyết giảm cân, tăng cơ bắp của Messi
Ngoài tài năng thiên bẩm, ngôi sao người Argentina phải tuân thủ chế độ luyện tập và dinh dưỡng khoa học để đạt được thành công và giữ vững phong độ thi đấu.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 21 kg
Sở hữu cơ bụng 6 múi, vóc dáng khỏe khoắn, ít ai biết Quang Huy từng gầy gò, thiếu sức sống vì ăn kiêng sai cách.
Hai món ngon, bổ từ khoai tây bạn nên thử nấu
Khoai tây không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu chính có thể tạo nên nhiều món ăn ngon, dễ làm, tốt cho sức khỏe và giúp trẻ nhỏ hay ăn, chóng lớn.
Bí quyết tăng 10 kg, 3 vòng sexy của người mẫu Minh Tú
Dù muốn tăng cân song Minh Tú không ăn tinh bột mà chỉ nạp nhiều thịt, rau, trái cây. Bên cạnh việc bổ sung đủ nước, người mẫu luôn ăn một quả táo trước khi đi ngủ.
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
Hành trình tìm đường cong nóng bỏng của 9X từng nặng 39 kg
Tự ti với thân hình "trước sau như một" vì quá gầy, Châu Bùi quyết định tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng. Sau một năm kiên trì, cô tăng 6 kg và số đo 3 vòng là 83-60-88 cm.
Con gái quá thấp, tăng chiều cao bằng cách nào?
Con gái tôi năm nay 15 tuổi, cao 1m48, nặng 45 kg. Nhiều người nói cháu đang tuổi dậy thì sẽ cao rất nhanh, nhưng qua theo dõi chiều cao của con trong năm vừa qua, tôi rất buồn.
Dinh dưỡng hiệu quả cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi
Gần 25% trẻ em Việt Nam dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thấp còi. Hậu quả là trẻ bị kém phát triển đến chiều cao, cân nặng và cả tâm thần, vận động của trẻ.
Thí sinh Sasuke sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Chế độ ăn chiếm 60%'
Nhờ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, từ một chàng trai nặng 50 kg, Xuân Tứ đã sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Sự kiện 'IQ World - Bé học hỏi qua các giác quan' tại TP HCM
Ngày hội “IQ World - Bé học hỏi qua các giác quan” đã đem đến nhiều cảm xúc cho cả mẹ và bé khi tham gia vào các hoạt động khơi dậy tiềm năng tự nhiên.
Dấu hiệu của quá trình oxy hóa não
Bước vào tuổi trung niên, não bắt đầu tình trạng oxy hóa đáng kể khiến trí nhớ suy giảm, giảm khả năng tập trung, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc.
Cận thị học đường và thói quen chăm sóc mắt
Theo khảo sát của ngành y tế, tỷ lệ học sinh bị các tật khúc xạ về mắt lên đến 73,2%, riêng cận thị học đường là 47,5%.
Muốn có thai, 'yêu' thế nào để trăm phát trăm trúng
Theo các bác sĩ, những cặp vợ chồng muốn có thai cần lựa chọn thời điểm vàng để "chuyện ấy" sớm đạt được thành quả.