Xây dựng thói quen ăn uống đa dạng để hạn chế nguy cơ béo phì
Nguyên tắc 4-3-2, ăn đủ 400 gram rau, 3 loại rau khác biệt và 2 loại quả mỗi ngày là một trong nhiều cách để bố mẹ xây dựng thói quen ăn uống đa dạng cho trẻ.
Các bệnh khiến trẻ dễ chuyển nặng khi mắc Covid-19
Trẻ em mắc Covid-19 hầu hết đều ở trong tình trạng nhẹ, không triệu chứng. Tuy nhiên, một số căn bệnh có thể khiến các em dễ rơi vào tình trạng nguy kịch khi nhiễm nCoV.
Nam giới nên làm gì để cải thiện sức khỏe sinh lý sau dịch?
Dịch Covid-19 tác động đến sức khỏe thể chất, sinh lý, tinh thần của nam giới. Ngoài tập luyện và chú ý dinh dưỡng, sản phẩm chăm sóc uy tín được xem như giải pháp đáng cân nhắc.
Chăm sóc dinh dưỡng cho F0 điều trị tại nhà
Khi có người thân trở thành F0, thay vì lo lắng, người nhà cần trang bị tốt kiến thức dựa trên chiến lược dinh dưỡng tốt để giúp bệnh nhân rút ngắn thời gian hồi phục.
Những điều người bệnh cần lưu ý sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh vẫn cần theo dõi sức khỏe, tăng cường vận động, có chế độ dinh dưỡng hợp lý để hồi phục nhanh hơn.
'Đọ' xương khỏe - thử thách cho mẹ bỉm sữa ở tuổi 30
Thử thách "Đọ xương khỏe tuổi 30" nhận được sự hưởng ứng của đông đảo mẹ bỉm sữa, trong đó những hot mom như Tú Vi, Loan Hoàng...
Vai trò của vitamin D3 và K2 trong cải thiện tầm vóc
Vitamin D3 và K2 giúp bé hấp thu canxi tốt hơn và cải thiện mật độ xương, từ đó góp phần tăng trưởng chiều cao.
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
Việc cha mẹ cần làm khi trẻ chưa được tiêm vaccine Covid-19
Theo bác sĩ Hoàng Quốc Tưởng, nếu không được tiêm chủng đầy đủ, trẻ sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác ngoài Covid-19.
Cách tập luyện để có eo thon của Hoa hậu Phương Khánh
Hoa hậu Phương Khánh duy trì thói quen tập luyện vào buổi sáng. Hàng tháng, cô có một tuần ăn chay.
Cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ khi chưa được tiêm vaccine
Chế độ dinh dưỡng đa dạng, ngủ đủ giấc, đeo khẩu trang khi ra ngoài..., là những biện pháp giúp trẻ có hệ miễn dịch tốt và phòng dịch hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng cho người gặp di chứng sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi bệnh, nhiều người vẫn gặp di chứng hậu Covid-19. Họ cần được áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe, giảm các triệu chứng khó chịu này.
Nguyên tắc ăn uống giảm biến chứng nặng cho F0 điều trị tại nhà
Người bệnh Covid-19 thường bị mất vị giác hoặc khứu giác, làm giảm khả năng ăn uống. Do vậy, họ cần được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng.
Nỗi lo của phụ nữ về chuyện tình dục trong dịch
Theo chuyên gia, đại dịch Covid-19 dai dẳng làm lộ ra thách thức trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tình dục và sinh sản cho phụ nữ.
5 chỉ số sức khỏe cần kiểm tra thường xuyên
Huyết áp, cân nặng, vòng bụng, đường máu, mỡ máu là các chỉ số mỗi người cần kiểm tra thường xuyên để tránh nguy cơ mắc bệnh nặng.
Nhiều F0 khỏi Covid-19 vẫn cần được chăm sóc y tế
Nhiều người đã khỏi Covid-19 sẽ tiếp tục được tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, điều trị bệnh nền và hỗ trợ tâm lý để vượt qua căng thẳng, trầm cảm.
Có nên phun chất khử khuẩn lên thực phẩm?
Tôi mắc Covid-19 nên thường đặt thực phẩm qua mạng. Mỗi lần nhận thực phẩm, tôi có nên phun chất khử khuẩn, tẩy rửa lên bề mặt để diệt virus không?
Không phun chất khử khuẩn, tẩy rửa lên thực phẩm
Bộ Y tế lưu ý khi mở gói hàng tại nhà, người dân không phun chất khử trùng dùng để khử khuẩn quần áo và bề mặt lên thực phẩm.
Bảo vệ sức khỏe cha mẹ - cách tri ân ý nghĩa mùa Vu Lan
Mùa Vu Lan năm nay, không phải ai cũng có thể về nhà. Dù ở xa, những người con vẫn luôn mong bảo vệ sức khỏe bố mẹ như một cách tri ân đấng sinh thành.
Trung Quốc tuyên chiến với nạn béo phì
4 thập kỷ trước, chính phủ Trung Quốc khuyên người dân ăn nhiều thịt, trứng, sữa, tập luyện thể thao để giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng. Nay, nước này đối mặt với tình trạng thừa cân.