Cách The Rock giữ cơ bắp
Tài tử tập luyện 6 ngày mỗi tuần, ăn gấp 4 lần người bình thường để có cơ bắp cuồn cuộn hiện tại.
Victoria Beckham bỏ ăn tinh bột suốt 19 năm
Trong thời gian giãn cách xã hội, Victoria phá lệ bỏ ăn kiêng vì món ngon của chồng. David Beckham được mời tham gia chương trình làm bánh nổi tiếng ở Anh.
Những điều cần cân nhắc trước khi nuôi cún cưng
Đảm bảo không gian của cún cưng luôn sạch sẽ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và nắm rõ quy trình chủng ngừa, tẩy giun là những điều bạn cần biết trước khi rước bé về nhà.
Hành trình xây dựng đề kháng khỏe mạnh cho cơ thể
Tăng cường đề kháng cho cơ thể sẽ giúp mỗi người hạn chế sự lây lan của các loại vi khuẩn, virus có hại, trong đó có Covid-19.
Những thói quen chứng minh bạn là cô nàng 'healthy & balance'
Là người trẻ hiện đại, Millennials và cả gen Z đều áp dụng triệt để quan điểm sống “healthy & balance”, không chỉ trong ăn uống mà cả thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Cô gái giảm 25 kg từng phải khóc vì đói, mệt
Từ một cô gái nghiện trà sữa, có thân hình quá khổ, Lê Thị Hoàng Trang quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để tự tin hơn trong cuộc sống.
4 việc làm giúp bạn 'giàu' đúng nghĩa
Để “giàu” đúng nghĩa cả về vật chất và tinh thần, tích lũy tiền bạc thôi chưa đủ. Mỗi người cần đặt mục tiêu cho bản thân và hành động để chinh phục các mục tiêu đó.
Gợi ý thực đơn tăng sức đề kháng mùa dịch cho trẻ
Bên cạnh các biện pháp phòng chống dịch, việc chăm sóc về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Để có sức khỏe tốt nhất cho sĩ tử trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
Chuyên gia đưa ra các bí quyết giữ sức khỏe, giúp thí sinh chuẩn bị tốt nhất về thể chất và tinh thần cho kỳ thi tốt nghiệp THPT sắp tới.
Nữ chính Người ấy là ai: 'Tôi ra đường thường mang ít nhất 3 thỏi son'
Mina Nguyễn cho biết cô có những bí quyết riêng trong việc giữ dáng và làn da đẹp. 9X từng chỉ mặc váy, quần dài để tránh lộ ra khuyết điểm trên cơ thể.
Cùng mẹ dự sự kiện, con trai Khánh Thi - Phan Hiển tự tin khoe vũ đạo
Diện áo sơ mi, quần tây chỉn chu, Kubi nắm tay bạn nhảy, uyển chuyển theo từng bước chân khiến người tham gia sự kiện không thể rời mắt.
ManulifeMove ra mắt tính năng mới 'Chỉ số sức khỏe'
Manulife Việt Nam vừa ra mắt tính năng “Chỉ số sức khỏe” trên ManulifeMove, khuyến khích người dùng hình thành thói quen vận động để có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực.
Sữa Cô Gái Hà Lan đầu tư 55 tỷ đồng chăm sóc dinh dưỡng cho học sinh
Vụ Giáo dục Tiểu học, Bộ GD-ĐT và Tập đoàn FrieslandCampina Việt Nam vừa ký chương trình hợp tác “Vì một Việt Nam vươn cao vượt trội”, tổng đầu tư 55 tỷ đồng trong 5 năm.
Giải pháp giúp bà nội trợ biến tấu bữa cơm nhà vừa ngon vừa khỏe
Nếu sưu tầm sẵn những công thức nấu ăn mới lạ dễ làm, các gia đình sẽ không mất nhiều thời gian cho một bữa cơm nhà sáng tạo vừa ngon, vừa khỏe lại tiết kiệm.
Bà mẹ 3 con giảm 13 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ tập gym
Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.
Những điều phái đẹp dễ bỏ quên trong cuộc sống hối hả
Trước khi bước vào guồng quay công việc hay tất bật vì gia đình, phụ nữ cũng từng có tuổi trẻ đầy sôi động, nhiều trải nghiệm và biết cách yêu thương, chăm sóc bản thân.
Chàng trai chi 9 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng để sở hữu cơ bắp vạm vỡ
Gia Huy cho biết để có được thể hình hiện tại mỗi tháng cần chi khoảng 7-9 triệu đồng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện 2 buổi/ngày.
Dân Mông Cổ tin chống dịch tốt là nhờ Thành Cát Tư Hãn
Mông Cổ chỉ ghi nhận hơn 200 ca bệnh Covid-19 nhưng đều là ca nhiễm ngoại nhập. Nước này cũng không có ca tử vong nào. Nhiều người tin đây là "di sản" của Thành Cát Tư Hãn.
Giúp trẻ không viêm họng bằng cách uống nhiều nước lạnh đúng hay sai?
Liệu sức đề kháng của trẻ có thực sự tăng lên nếu cha mẹ để con cái tự do hơn trong các thói quen sinh hoạt thường ngày?
Ăn quá nhiều là khởi nguồn của bệnh tật
Có những đất nước tạo ấn tượng mạnh bởi tình trạng béo phì ở người dân.