Bí quyết giảm gần 20 kg của bà mẹ hai con
Thùy Văn từng nặng gần 70 kg và rất stress với cơ thể nặng nề sau khi sinh 2 bé. Dưới đây là kinh nghiệm của bà mẹ này chia sẻ với Zing.vn để giảm được 20 kg.
Bí quyết trẻ lâu của hai ca sĩ tên Trường
Có thể nói, ngay từ khi mới bước chân vào làng giải trí, Ðan Trường và Lam Trường với ngoại hình điển trai, hấp dẫn đã nhanh chóng thu hút đông đảo người hâm mộ.
Chế độ ăn, tập luyện giúp hai mẹ con cùng giảm cân
Một chàng trai 20 tuổi cùng mẹ của mình đã có thân hình chuẩn sau những ngày tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Giảm cân, giữ dáng bằng cà phê xanh
Ca sĩ Katy Perry và nữ diễn viên Demi Moore đã tiết lộ bí quyết giảm cân và giữ cơ thể hoàn hảo là sử dụng cà phê xanh hàng ngày.
Bí quyết giữ vóc dáng thon gọn của Jennifer Lopez
Phương pháp luyện tập nghiêm ngặt với những bài tập đặc biệt và chế độ ăn uống lành mạnh đã tạo nên thân hình săn chắc, quyến rũ của ca sĩ, diễn viên Jenifer Lopez.
Nhan sắc khó tin của các người mẫu ngoài 60 tuổi
Chính phong thái tự tin cùng nhan sắc vượt thời gian của các người mẫu gạo cội này đã chứng minh cho mọi người thấy tuổi tác không phải là rào cản trong làng thời trang.
Trọng Hiếu Idol: ‘Hít đất mỗi đêm để có thân hình 6 múi’
Tân quán quân Vietnam Idol chưa từng tập gym nhưng vẫn sở hữu thân hình 6 múi. Mỗi ngày dù bận đến đâu anh cũng dành một khoảng thời gian nhất định để chạy bộ và hít đất.
Thực đơn và cách tập luyện giữ dáng của Candice Swanepoel
Candice Swanepoel là một trong những thiên thần nội y được yêu thích của Victoria's Secret. Bí quyết tập luyện và chế độ dinh dưỡng để có được vóc dáng đẹp của chân dài này là gì?
Giảm cân: nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng rất nguy hiểm.
Đà Nẵng biệt đãi nhân tài thể thao bằng tiền tỷ, nhà ở
Ở Đà Nẵng, một vận động viên đoạt huy chương vàng Olympic sẽ nhận số tiền hỗ trợ hàng tháng gấp 25 lần mức lương cơ bản trong vòng 4 năm và được hỗ trợ mua nhà, bố trí công việc…
Bà mẹ 9X sinh đôi giảm 6 kg trong 2 tuần sau sinh
Chỉ sau hai tuần, Huyền Thanh đã giảm thành công 6 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ 9X chia sẻ phương pháp giảm cân với chế độ ăn kiêng dễ dàng và đủ dinh dưỡng cho con bú.
6 lo lắng phổ biến của mẹ bầu trong thai kỳ
Sợ sảy thai, dị tật bẩm sinh ở thai nhi, quan hệ tình dục ảnh hưởng đến em bé... là những lo lắng của hầu hết các mẹ bầu khi mang thai.
Cô gái trở nên xinh đẹp sau khi giảm gần 60 kg
Một phụ nữ người Anh từng nặng 122 kg, nhưng nhờ áp dụng thực đơn của cậu em trai mắc bệnh ung thư cô đã giảm xuống còn 55 kg.
Nam sinh tiết lộ cách tập và ăn uống để có cơ bụng 8 múi
Đức Tuấn, sinh viên Đại học FPT, chia sẻ clip hướng dẫn tập luyện cùng hình ảnh bữa ăn hàng ngày của anh để có vóc dáng lý tưởng.
HLV lo lắng vì Nguyễn Thị Huyền tập ít
Sau SEA Games 28 thành công, "cô gái vàng" điền kinh Việt Nam liên tiếp tham dự các chương trình giao lưu, nhận quà dẫn đến lịch tập bị ảnh hưởng, thành tích đi xuống.
Những bức biếm họa về bóng đá thế giới tháng 7
Messi lỡ chức vô địch cùng Argentina, Ronaldo mời người đẹp ăn tối, Sterling gia nhập Man City với giá kỷ lục là đề tài giúp họa sĩ Omar Momani cho ra mắt các tác phẩm hài hước.
Quán bánh canh yêu thích của Lý Hoàng Nam
Mỗi lần có dịp tới TP HCM hay sau khi thi đấu về, Nam đều ghé đến đây để thưởng thức các món ăn yêu thích như bánh canh Trảng Bàng, thịt luộc cuốn bánh tráng, tôm bao quản...
Ăn uống sai lầm khiến người cơ bụng 6 múi trở thành gầy rộc
Huấn luyện viên thể hình người Anh, Dean Wharmby đã qua đời ở tuổi 39 do căn bênh ung thư gan quái ác.
Thực đơn và chế độ tập luyện biến cơ thể gầy yếu thành 6 múi
Trước khi sở hữu thân hình vạm vỡ như hiện tại, Thế Hùng rất tự ti vì chỉ nặng 46 kg với biệt danh Hùng "còi".
Thực đơn giảm 6 kg trong 2 tuần của Hoa khôi Hà thành
Là người dễ tăng cân, vì vậy chỉ trong vòng ba tháng ăn uống "thả ga", Thu Trang đã tăng 10 kg. Lo lắng về sức khỏe của mình, cô đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng.