Ăn 'healthy' để giảm cân nhưng người mệt mỏi, khó tập trung làm việc
Lựa chọn những món ăn ít dầu mỡ là việc nên làm khi giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt bỏ hoàn toàn chất béo lại không phải hành động thông minh.
Mẹo giúp cơ bắp săn chắc của cựu cầu thủ Milan
Từ chỗ sở hữu vóc dáng thư sinh, Jose Mari có những biến đổi cơ thể sau khi giải nghệ nhờ vào việc dày công tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Những điểm Apple Watch Ultra thua xa đối thủ
Apple Watch Ultra là sản phẩm hướng đến đối tượng người tập luyện chuyên nghiệp. Tuy vậy, mẫu đồng hồ vẫn có nhiều điểm chưa thể so sánh với các đối thủ.
Thói quen giúp sống thọ hơn từ các bằng chứng khoa học
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.
Tự nấu cơm healthy tiết kiệm 4-5 triệu đồng/tháng so với đặt fit meal
Suất ăn theo chế độ healthy không đủ no với nhiều người, đặc biệt là nam giới, chơi thể thao. Trong khi đó với người khác, việc ăn uống healthy lại gây stress vì thiếu hương vị.
Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.
Hai mặt của chất béo
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
Cận cảnh Ford Ranger Wildtrak 2022 giá 965 triệu đồng
Thế hệ mới của dòng bán tải Ford Ranger được bán ra với 6 phiên bản, trong đó phiên bản Wildtrak có giá cao nhất là 965 triệu đồng.
6 tính năng thú vị của Gmail ít người biết
Gmail đã trở thành dịch vụ quan trọng với nhiều người dùng Internet. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những tính năng thú vị của công cụ này.
Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.
Điểm thụt lùi của iPhone 14 Pro
Dù nâng cấp mạnh về độ phân giải, camera của iPhone 14 Pro có thể thua kém so với iPhone 13 Pro trong điều kiện thiếu sáng.
Dấu hiệu bất thường chỉ ra nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
Một bệnh nhân nam 55 tuổi đến khám tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM vì liên tục đi cầu ra máu đỏ tươi, cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém.
Sự thật về chế độ ăn kiêng không có gluten để giảm cân
Gần đây, số lượng người nổi tiếng và các blogger về sức khỏe quảng bá việc sử dụng chế độ ăn không có gluten cho mục đích giảm cân ngày càng gia tăng.
Sai lầm của Apple trên iPhone SE
Apple quá “keo kiệt” khi cắt giảm nhiều tính năng và thông số quan trọng trên iPhone giá rẻ của mình.
Chế độ ăn 10.000 calories của Michael Phelps
Thực đơn trong một ngày của huyền thoại Olympic Michael Phelps nhiều gấp 5 lần một người đàn ông bình thường.
Thuốc Tamiflu tại Hà Nội lại cháy hàng, loạn giá do cúm A bất thường
Ca bệnh cúm A tăng nhanh khiến thị trường thuốc Tamiflu cũng biến động, trở nên khan hiếm. Đây không phải lần đầu tiên giá thuốc này bị đội lên cao gấp nhiều lần.
Thường trực Ban Bí thư dự lễ tuyên dương người có công với cách mạng
Sáng 27/7, Tỉnh ủy, UBND Bình Định tổ chức hội nghị tuyên dương người có công với cách mạng tiêu biểu. Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Võ Văn Thưởng tới dự.
Thực hiện tốt hơn nữa các chính sách ưu đãi đối với người có công
Chiều 23/7, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có buổi gặp mặt thân mật 75 đại biểu người có công tiêu biểu đại diện cho hàng triệu người có công
Lý do nhà thuốc An Khang hấp dẫn hàng nghìn dược sĩ
Dược sĩ trẻ hay thâm niên đều có thể tìm thấy cơ hội việc làm, với những đặc quyền “trọn an tâm” tại An Khang.