Những thực phẩm chỉ dành cho người muốn tăng cân
Nước hoa quả nguyên chất, sữa chua vẫn bị lầm tưởng là nhóm thực phẩm giúp cơ thể thon gọn. Thực chất chúng và nhiều đồ ăn khác lại là "công cụ" đắc lực để tăng cân.
Bí quyết giúp trẻ tăng chiều cao nhanh nhất
Các mẹ có thể áp dụng những bí kíp tăng chiều cao hiệu quả dưới đây để trẻ phát triển chiều cao tốt trong giai đoạn vàng.
Vợ Đăng Khôi và tuyệt chiêu giảm 11 kg sau sinh
Theo Thủy Anh, xông hơi giúp cơ thể không bị tích nước và đào thải các độc tố, còn lau rượu gừng làm ấm và se lỗ chân lông.
Các tỷ phú thế giới đầu tư cho chống biến đổi khí hậu
Nhà sáng lập tập đoàn Microsoft Bill Gates tuyên bố, một nhóm gồm 28 nhà đầu tư sẽ giúp các nước trong quá trình chuyển đổi sang những nguồn năng lượng không phát ra khí nhà kính.
Học phí mới cơ bản không tác động đến người học
Ông Bùi Hồng Quang, Phó vụ trưởng Vụ Kế hoạch - Tài chính Bộ GD&ĐT khẳng định như vậy khi đề cập Nghị định 86 với quy định học phí mầm non và phổ thông có hiệu lực đầu tháng 12.
6 loại thực phẩm khiến bạn khó ngủ
Rau họ cải, thịt đỏ hay các món ăn nhiều gia vị cay... có thể gây ra triệu chứng ợ hơi, đầy bụng và khiến bạn trằn trọc cả đêm vì khó ngủ.
Diego Costa - vấn đề lớn nhất của Mourinho và Chelsea
Tiền đạo người Tây Ban Nha vừa khuấy động bầu không khí vốn không yên ả tại Stamford Bridge bằng hành vi ném áo tập về phía huấn luyện viên Jose Mourinho.
HĐND Hà Nội phản biện đề án giảm ùn tắc 2.200 tỷ
UBND Hà Nội vừa có tờ trình nêu dự kiến tổng vốn gần 2.200 tỷ thực hiện mục tiêu giảm ùn tắc giao thông trong bối cảnh quản lý quy hoạch, xây dựng còn nhiều bất cập.
Trợ lý khó chịu vì Triệu Vy bị đeo bám và chê bai
Khi đi mua sắm, Triệu Vy bị khá đông paparazzi theo bám. Mặc dù người đẹp không tỏ thái độ gì nhưng trợ lý đi cùng lại thể hiện sự không hài lòng.
Giảm 5 cm vòng eo, tăng size vòng ba sau 2 tuần
Tăng cân nhanh do ăn uống mất kiểm soát, sau 2 tuần Bích Đàm đã giảm 4 kg, 5 cm vòng 2 và tăng size vòng ba với chế độ ăn không cần kiêng tinh bột.
Không dễ dãi, tùy tiện khi dùng thuốc tránh thai
Sau khi Pháp thông báo đình chỉ thuốc tránh thai DianE 35, một loại thuốc có dùng ở nước ta và 115 nước khác, có nhiều ý kiến hoang mang.
Cách giảm 5 kg trong một tháng
Làm sao tôi có thể giảm 5 kg trong một tháng? Tại sao bạn tôi giảm được cân mà tôi lại không, mặc dù thực hiện như cô ấy đã làm?
Công thức giảm 10 cm vòng eo của cô gái xinh đẹp
Khó khăn lớn nhất của Phương Thùy là phải hạn chế tất cả đồ ăn khoái khẩu chứa nhiều chất béo và thay bằng thịt lườn gà, thịt nạc và rau củ nhạt.
Bí quyết tăng 10 kg, 3 vòng sexy của người mẫu Minh Tú
Dù muốn tăng cân song Minh Tú không ăn tinh bột mà chỉ nạp nhiều thịt, rau, trái cây. Bên cạnh việc bổ sung đủ nước, người mẫu luôn ăn một quả táo trước khi đi ngủ.
Ảo tưởng giảm cân
Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược.
5 món cocktail có thể uống ban đêm mà không sợ tăng cân
Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên rằng nên hạn chế các thực phẩm nhiều đường và calo vào ban đêm. Trong những lúc ấy, có những thức uống "sạch" nhất mà bạn có thể dùng:
9X tăng 13 kg, dành 2 tiếng mỗi ngày luyện 6 múi
Sau 2 năm, Đình Phùng mới có thể hình mơ ước. Anh tuân thủ chế độ ăn hợp lý nên dù tăng nhiều cân nhưng chỉ vào cơ, loại bỏ mỡ thừa.
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
10 điều tuyệt vời về 'cô bé' của nàng
Bạn có biết “cô bé” cực kì ấn tượng? Một phần cơ thể tuyệt vời này có thể mang đến niềm vui mãnh liệt, nỗi đau khó chịu và thậm chí có khả năng như một con người nhỏ bé.
Hành trình tìm đường cong nóng bỏng của 9X từng nặng 39 kg
Tự ti với thân hình "trước sau như một" vì quá gầy, Châu Bùi quyết định tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng. Sau một năm kiên trì, cô tăng 6 kg và số đo 3 vòng là 83-60-88 cm.