Bài tập cho vòng 3 căng tròn của hot girl phòng tập
Từng nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-92 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống. 9X giới thiệu 8 bài tập cải thiện vòng ba hiệu quả.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Bạn gái Ronaldo khoe vóc dáng thon thả sau sinh
Mới sinh em bé chưa được 20 ngày, song Georgina Rodriguez đã lấy lại phom người rất nhanh.
Từ nữ sinh bị bạn bè chê 'chân voi' tới người mẫu thể hình nổi tiếng
Thời tiểu học, Yi Chen (21 tuổi) từng bị bạn bè, giáo viên và cả gia đình chê cười vì thân hình "đô con". 9X cố nhịn ăn để giảm cân, trước khi học được cách yêu lấy cơ thể mình.
Huyền My xinh đẹp, dáng chuẩn ở phần thi áo tắm Hoa hậu Hòa bình
Đại diện Việt Nam thể hiện tốt trong phần thi áo tắm của cuộc thi Hoa hậu Hòa bình 2017, diễn ra tại Phú Quốc.
Trang phục dân tộc hoành tráng của Hoa hậu Hòa bình Indonesia
Đây là một trong những trang phục người đẹp Dea Goesti Rizkita sẽ mang đến Việt Nam trong tháng 10.
Hoa hậu Giáng My làm giám khảo Miss Grand International 2017
Đến lúc này, ban giám khảo cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế có hai thành viên người Việt, Lý Nhã Kỳ và Giáng My.
Dàn người đẹp châu Á sẽ cạnh tranh Huyền My ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế
Cuộc thi Miss Grand International 2017 chuẩn bị diễn ra tại Việt Nam với sự tham gia của khoảng 80 người đẹp trên khắp thế giới.
Á hậu Huyền My chọn đầm dạ hội cho cuộc thi Miss Grand International
Khoảng ba tuần nữa, cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2017 sẽ diễn ra ở Việt Nam. Huyền My đang hoàn thiện những bước chuẩn bị cuối cùng cho sân chơi sắc đẹp này.
Mẹ một con sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập gym
Từng giảm cân bằng cách chỉ uống nước mía để thải độc, Tuyết Hạnh nhận ra rằng biện pháp duy nhất giúp cô cải thiện vóc dáng sau sinh là chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập gym.
'Sắc đẹp ngàn cân' - Lời thanh minh từ những người 'đập đi xây lại'
Tại Hàn Quốc, nhiều thẩm mỹ viện có tên nghe rất mỹ miều như Reborn, New Life, Dream, Hope… Chúng giống như ước nguyện của những ai đến đó, nằm trên bàn mổ để nâng mũi, gọt hàm.
9X tăng 17 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình. 9X chia sẻ thực đơn 5 bữa mỗi ngày và lịch tập 6 buổi/tuần.
Những cô gái sở hữu vóc dáng quyến rũ nhờ tập gym
Phương Thúy, Trang Lê, Hana Giang Anh, Thủy Triều, Bích Hạnh,... là những cô gái đam mê tập luyện, sở hữu vóc dáng lý tưởng được nhiều người yêu thích.
Thân hình 6 múi của chàng trai từng nặng 44 kg
Cân nặng không tương xứng với chiều cao 1,83 m khiến Khánh Sơn quyết tâm tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng để cải thiện vóc dáng.
Thế giới đang được thấy Ronaldo trẻ lại
Chuyên gia Guillem Balague cho rằng việc tự điều chỉnh chế độ tập luyện giải thích cho sự hồi sinh của Cristiano Ronaldo, để từ đó vĩ đại hơn.
Nhập viện vì ăn chay mà vẫn béo và yếu
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo ăn chay phải đúng cách, tránh gây hại cho sức khỏe và mắc những căn bệnh không đáng có.
5 lầm tưởng phổ biến về việc giảm cân
Đặc điểm chính trong cuộc chiến giảm cân của chúng ta là sự ồn ào không cần thiết, nhưng thiếu thông tin chính xác.
Cách sở hữu vòng eo con kiến của 9X 'hít không khí' cũng béo
Sau nhiều lần giảm cân thất bại, Minh Thư quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách tập luyện chăm chỉ và áp dụng thực đơn chính gồm thịt gà, lòng trắng trứng và khoai lang.
Ronaldo tiết lộ bí quyết sở hữu bụng 6 múi
Siêu sao người Bồ Đào Nha giải đáp thắc mắc của người hâm mộ về cách tập luyện để sở hữu thân hình lý tưởng.
9X tăng 6 kg vẫn sở hữu vòng eo 60 cm
Từng chỉ nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-90 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống.