Lý do chúng ta cần cholesterol
Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.
HLV trưởng tuyển Tây Ban Nha khoe cơ bắp ở tuổi 52
HLV Enrique tự tin khoe thân hình săn chắc với những múi cơ rõ nét.
Mối liên hệ giữa tập thể dục và ung thư
Các nhà nghiên cứu tin rằng việc cạnh tranh năng lượng cần thiết với cơ thể sẽ làm các khối u ung thư không thể phát triển.
5 cách đơn giản để đốt mỡ ở mọi nơi
Bỏ cà phê ngọt, tập các bài nâng nhịp tim, hạn chế ăn thực phẩm chế biến quá kỹ là những cách tự nhiên để chúng ta đốt mỡ thừa.
Cả năm mải làm, gần Tết mới cuống cuồng tập luyện
Sau một năm chỉ để tâm công việc, những bạn trẻ như Minh Hiếu, Quốc Sử đầu tư tiền và dành thời gian tập luyện để chuẩn bị cho những cuộc gặp gỡ cuối năm và trong Tết.
Tôi mang chiếc Apple Watch đắt ngang iPhone đi leo núi
Chiếc Apple Watch Ultra thiết kế chuyên cho thể thao, pin tốt hơn đáng kể. Dù vậy, điểm trừ của máy cũng ở kiểu dáng hơi thô, khác biệt nhiều những thế hệ trước.
Lời khuyên của HLV thể hình Sami Clarke về chế độ dinh dưỡng
Sami Clarke có hơn 510.000 người theo dõi trang cá nhân và lắng nghe những lời khuyên của cô nàng về rèn luyện thể thao.
Coi chừng mất Tết vì ăn kẹo giảm cân cấp tốc
Tốn hơn 200.000 đồng để mua kẹo giảm cân nhưng Thu Thủy lại tăng cân nhanh hơn. Thanh Hương còn bị tụt huyết áp, mất sức sau khi ăn thạch giảm cân mua qua mạng.
CLB Bình Dương khiếu nại VFF về vụ Đào Tấn Lộc
Liên quan đến quyết định của VFF về trường hợp cầu thủ Đào Tấn Lộc, CLB Bình Dương đã làm đơn để Ban giải quyết khiếu nại xem xét.
Nhiều trợ lý cá nhân thừa nhận họ phải chạy đua với thời gian, thậm chí ứng trước tiền để giải quyết mọi yêu cầu của các cầu thủ bóng đá.
Sự độc hại từ việc 'tiểu Lưu Diệc Phi' bị công kích
Vương Sở Nhiên bị tấn công vì thân hình có da có thịt. Hiện tượng này bị đánh giá độc hại, cho thấy cơ thể siêu gầy vẫn là xu hướng thẩm mỹ được tôn sùng quá mức ở Trung Quốc.
Bóng hồng cùng Sergio Busquets dự kỳ World Cup thứ tư
Sergio Busquets chuẩn bị có kỳ World Cup thứ tư trong sự nghiệp cùng Tây Ban Nha. Cô bạn gái lâu năm Elena Galera sẽ đồng hành cùng chàng tiền vệ trong chuyến đến Qatar sắp tới.
Đặt lịch chạy bộ, từ chối tụ tập sau khi nhận kết quả mỡ máu cao
Lo sợ mỡ máu tăng cao, anh Việt Đức quyết tâm xây dựng lại chế độ sinh hoạt lành mạnh và đặt mục tiêu ngủ trước 23h.
Chân dung bạn gái James Maddison
James Maddison là cái tên duy nhất của Leicester được triệu tập lên tuyển Anh. Đồng hành cùng anh chàng trong chuyến đến Qatar là cô bạn gái quyến rũ Kennedy Alexa.
Tập thể dục kiểu lười biếng vẫn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
Văn Mai Hương, Trung Quân Idol chia sẻ phương pháp quản lý cân nặng
Lần lượt giảm 6 và 8 kg sau 2 tháng, màn lột xác của Văn Mai Hương và Trung Quân Idol mang lại kinh nghiệm cho những ai tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn, bền vững.
Cơ bắp của Zac Efron và ảo tưởng về ngoại hình nam giới
Các chuẩn mực mơ hồ về cơ thể nam giới đang khiến nhiều đàn ông, gồm cả những ngôi sao nổi tiếng, rơi vào trầm cảm và rối loạn ăn uống.
Làm việc tại văn phòng 12 giờ/ngày vẫn giảm được hơn 20 kg
Bất chấp khó khăn về mặt thời gian, thậm chí mắc gout lâu năm, Nguyễn Hoàng Dương vẫn duy trì nhịp tập luyện đều đặn hàng tuần cùng chế độ ăn uống khoa học.
Đau cổ vai gáy sau một thời gian làm văn phòng
Đau cổ vai gáy không phải là bệnh khó chữa, nhưng cần điều trị sớm. Nếu điều trị sai, muộn, người bệnh sẽ có nguy cơ cao phải nhập viện.
Nữ diễn viên có cảnh khóc được nhiều người bàn luận
Thẩm Nguyệt từng bị chê là diễn lố, không kiểm soát được biểu cảm. Tuy nhiên, ngôi sao "Vườn sao băng" đã có sự tiến bộ trong diễn xuất.