Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
Indonesia quy định nghiêm ngặt chế độ sinh hoạt của cầu thủ dự AFF Cup
Không còn muốn mang danh "vua về nhì" của giải đấu, đội tuyển Indonesia kiểm soát các cầu thủ chặt chẽ từ bữa ăn đến thời gian biểu.
Bài tập nào giúp Neymar tăng sức bền?
Tiền đạo 26 tuổi của Brazil đã tập luyện và ăn uống như thế nào để duy trì thể lực chuẩn bị cho World Cup 2018?
Phải uống sữa bầu con mới đủ chất, thông minh?
Nhiều người quan niệm rằng phải uống sữa bầu trong quá trình mang thai con mới phát triển tốt. Liệu điều đó có chính xác.
Sài Gòn ngày và đêm nhìn từ Galaxy S9
Sài Gòn ban ngày hối hả như chàng trai trẻ, đêm đến diễm lệ như quý cô kiêu kỳ. Tất cả vẻ đẹp đó được tái hiện sinh động nhờ khả năng chụp ảnh đêm ấn tượng của Galaxy S9 và S9+.
Trần Khánh Linh: Đánh đổi tuổi thơ để là số 1 trượt băng Việt Nam
Hành trình theo đuổi trượt băng nghệ thuật của Khánh Linh là một câu chuyện về đam mê cháy bỏng, cùng những đánh đổi của một cô bé chỉ mới 12 tuổi.
9X sở hữu bụng 6 múi: Tốn 50 triệu đồng cho mỗi lần siết cân
Theo Ngọc Nam, để sở hữu vóc dáng như ý, anh phải tập 2-3 lần/ngày. Bên cạnh đó, chi phí ăn uống cũng khá đắt đỏ, tiêu tốn 15-20 triệu đồng mỗi tháng.
3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
Chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt tại Olympic 2016
Bạn cần phải làm những gì để có thể nạp năng lượng thực hiện cú lộn nhào xoắn kép như Simone Biles? Hay cú bật nhanh như chớp trong chặng chạy nước rút của Allyson Felix?
Những câu chuyện về đấu trường Olympic trên màn ảnh Hàn
Màn ảnh xứ Hàn có không ít bộ phim thể thao tái hiện tinh thần thi đấu của các vận động viên ở Thế vận hội lớn nhất hành tinh.
Chế độ luyện tập của vô địch điền kinh thế giới
Nhà vô địch điền kinh thế giới Usain Bolt luyện tập thể hình và ăn uống theo thực đơn thế nào để duy trì sức khỏe và phong độ thi đấu?
Các nước đang băm nát dòng Mekong
Trao đổi với Zing.vn, chuyên gia Trần Văn Tuấn, thuộc Ban Thư ký, Ủy hội Sông Mekong (MRC) từ năm 2009 đến 2012, phân tích rõ nguyên nhân dẫn tới thảm họa hạn, mặn tại miền Tây.
Cách giảm 5 kg trong một tháng
Làm sao tôi có thể giảm 5 kg trong một tháng? Tại sao bạn tôi giảm được cân mà tôi lại không, mặc dù thực hiện như cô ấy đã làm?
Vì sao tập thể dục thường xuyên nhưng không giảm cân?
Bạn tập thể dục đều đặn với những bài tập đốt nhiều năng lượng nhưng cân nặng vẫn không giảm? Các chuyên gia đã chứng minh điều đó xuất phát từ 4 nguyên nhân sau đây.
Nam sinh điển trai, có biệt tài nhảy trên giày cao gót
Nguyễn Tiến Thành hiện là một trong những hot boy được nhiều người yêu mến tại Đại học Xây dựng.
7 cô gái có cơ bắp cuồn cuộn vượt quá sức tưởng tượng
Các cô gái này đều tập luyện điên cuồng, thậm chí còn dùng thuốc kích thích để có được thân hình vạm vỡ, săn chắc khiến nam giới cũng phải khiếp sợ.
Thiên thần nội y bị kiểm soát nghiêm ngặt trước show diễn
Vài ngày trước khi show thời trang diễn ra, các thiên thần bị kiểm soát nghiêm ngặt về chế độ ăn cũng như giờ giấc sinh hoạt.
Những sao Việt bị chê tơi tả trên sóng truyền hình
Đan Trường, Long Nhật, Đông Nhi... là những ca sĩ từng bị chê không ngớt khi hát live trên các chương trình trực tiếp.
Định nghĩa yêu vận động của Khởi My, Vũ Thị Hương
Cô “sơn ca” Khởi My và “nữ hoàng tốc độ” Vũ Thị Hương sẽ còn khiến người hâm mộ bất ngờ với điểm chung tạo nên sức hút của cả hai trong cuộc sống đời thường và trong công việc: yêu vận động.
Phía sau sự 'tuột dốc không phanh' của sao Kpop
Làm việc từ sáng đến tối, chỉ được ngủ 2-3 giờ mỗi ngày, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt... và đặc biệt là "hợp đồng nô lệ" kéo dài cả chục năm khiến các ca sĩ, nhóm nhạc Hàn hát như một cái...