Giải mã chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
1.842 kết quả phù hợp
DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
Tập đạp xe chỉ để trị chứng vẹo cột sống, Thunvarin Kittithammakul (Thái Lan) nhanh chóng bén duyên với thể thao, trở thành VĐV 3 môn phối hợp nổi tiếng.
Bà Nita Ambani - phu nhân tỷ phú Mukesh Ambani - lấy lại được vóc dáng thon gọn nhờ đồng hành cùng con trai út trong quá trình anh giảm cân.
Trò chuyện với Zing, Thu Trang cho biết hậu giảm cân, cô gặp phải rắc rối khi làm các loại giấy tờ, suýt bị cấm thi vì diện mạo quá khác.
Kevin Creekman từng phẫu thuật loại bỏ da thừa sau khi giảm nhiều cân. Anh xăm kín người nhằm che các vết sẹo.
Từng có vóc dáng kém thon thả với cân nặng 52 kg, Cathryn Lee được nhiều người ngưỡng mộ khi kiên trì tập luyện để đạt được hình thể gợi cảm như hiện tại.
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.
Số bệnh nhi mắc các bệnh hô hấp và biến chứng nặng, phải thở máy tại Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) tăng kỷ lục từ đầu năm đến nay.
Tiêu thụ những thực phẩm này khiến lá gan bị tổn thương nặng hơn, gây suy kiệt và nguy hiểm đến tính mạng.
Hạn chế đường trong chế độ ăn uống có thể mang lại lối sống khỏe mạnh, đồng thời giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe của tim và gan.
Từng nặng 96 kg, tự ti vì thân hình mập mạp, Minh Anh lên kế hoạch tập luyện cùng chế độ ăn khắt khe để giảm cân. Nhờ có diện mạo mới, cô tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.
Matthew Morgan đã giảm từ 149 kg xuống còn 79 kg trong 2 năm.
Thùy Chi cho biết cô giảm cân để có vóc dáng hiện tại. Sau khi vào TP.HCM sinh sống và làm việc, cô thay đổi về phong cách thời trang.
Sau 10 năm sống với thân hình thừa cân, DJ Jarman đã quyết tâm lấy lại vóc dáng cân đối.
Giảm trọng lượng cơ thể không chỉ là kế hoạch ăn kiêng mà còn cần thay đổi tư duy của bạn.
Bên cạnh tập gym, ăn salad với bơ hay trứng là cách đơn giản để giảm cân nhưng không bị thiếu chất.
Nữ bệnh nhân béo phì tại TP.HCM đã giảm được 5 kg sau một tuần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày.
Anton Danyluk đã ăn kiêng và nỗ lực tập gym nhằm đẩy nhanh tốc độ giảm cân.
Keto là chế độ ăn kiêng giúp giảm cân nhanh, tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nó tiềm ẩn nhiều nguy hại tới cơ thể.
Vương Tuấn Khải hài hước cho biết tin tức động chạm dao kéo khiến anh vừa hoang mang vừa mừng thầm trong lòng.