Thời điểm 'vàng' giúp giảm mỡ nhanh nhất
Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ nhanh nhất, bạn nên chú ý tới cả thời điểm tập thể dục và ăn uống trong ngày.
Chi 40 triệu thuê PT, mạo hiểm uống thuốc giảm cân để đón Tết
Minh Cảnh chi 40 triệu đồng thuê PT giúp mình lên kế hoạch tập luyện, ăn uống và giảm được 7 kg, trong khi Ngọc Diễm từng nhờ đến thuốc để sụt 10 kg trước Tết.
Triệu phú dùng máu của con trai 18 tuổi để tạo ra 'thế hệ không chết'
Bryan Johnson, triệu phú 47 tuổi, chi 2 triệu USD/năm để "đảo ngược tuổi sinh học" và trong một bộ phim tài liệu mới, ông mong muốn mọi người noi gương mình.
Mùa lạnh người bệnh tiểu đường cần chú ý 3 điều sau
Trong những năm gần đây, số người mắc bệnh tiểu đường đang có xu hướng gia tăng nhanh với nhiều biến chứng nặng nề như biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh… nhất là về mùa lạnh.
Trào ngược dạ dày dễ tái phát vào mùa lạnh
Để hạn chế trào ngược dạ dày, người bệnh cần thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress.
Nhan sắc thăng hạng khó tin sau khi trút bỏ 16 kg mỡ thừa
Chật vật tìm mọi cách giảm cân, có thời điểm, Linh Thi từng tin rằng mình không thể thay đổi được ngoại hình quá khổ.
Nữ Influencer được AI chấm điểm 'thân hình hoàn hảo'
Karol Rosalin có thân hình cơ bắp gợi cảm nhờ tập gym đều đặn và ăn kiêng nghiêm ngặt.
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Lý do Victoria Beckham không bao giờ cười khi chụp ảnh
Victoria Beckham chia sẻ những vấn đề về làn da khiến cô không thể nở nụ cười trước ống kính máy ảnh. Cựu thành viên Spice Girls đã thay đổi chế độ ăn uống nhiều năm để cải thiện.
Béo phì cũng có 'trí nhớ'
Béo phì để lại dấu ấn sâu đậm trên cơ thể chúng ta. Sâu đậm đến mức, bất chấp các phương pháp điều trị hoặc phẫu thuật để giảm cân, mối đe dọa tăng cân trở lại vẫn luôn hiện hữu.
6 điều cần làm khi bị huyết áp thấp
Duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng huyết áp thấp của mình, tránh biến chứng nguy hiểm.
2 cách pha nước mía tốt cho người đái tháo đường
Những người bị đái tháo đường có thể nhai mía hoặc uống một cốc nước mía tươi ở mức độ vừa phải.
Cách người phụ nữ ở TP.HCM giảm 10 kg sau 4 tháng
Với thể trạng nặng 80 kg, cao 1,6 mét, người phụ nữ mong muốn có thân hình thon gọn hơn nên lựa chọn phương pháp giảm mỡ bằng cấy chỉ.
Những sao nam quyến rũ nhất năm 2024
Tạp chí People công bố người chiến thắng các hạng mục bình chọn của năm 2024. Trong đó, danh hiệu quan trọng nhất thuộc về tài tử John Krasinski.
Cách đơn giản để hết đau bụng khi đến ngày 'đèn đỏ'
Mức độ đau khi đến kỳ kinh nguyệt khác nhau ở mỗi người. Một số phụ nữ chỉ đau mức độ nhẹ, nhưng có người lại đau nghiêm trọng hơn, cần dùng thuốc.
Khi thận suy giảm chức năng, những thực phẩm này không thể ăn
Lựa chọn thực phẩm đúng đắn là cách giúp người bị suy thận cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh và năng lượng cho việc điều trị bệnh.
Tin mừng cho người thích ăn chuối
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn một quả chuối mỗi ngày có thể cải thiện sức khỏe răng miệng, tránh bệnh loãng xương, bảo vệ phổi và đường ruột…
Chế độ ăn gây tăng nguy cơ máu nhiễm mỡ
Chế độ ăn với thực phẩm nhiều chất béo bão hòa và chuyển hóa có thể là một trong những nguyên nhân góp phần gây nên tình trạng mỡ máu cao.
Nữ người mẫu bỏ Hollywood, về sống trong xe buýt
Từ bỏ cuộc sống hào nhoáng, Laura La Rue (Mỹ) hiện sống trong một "ngôi nhà" cải tạo từ chiếc xe buýt cùng con gái, tự trồng trọt và sống dựa vào đất đai nhiều nhất có thể.
Những người nên hạn chế ăn nước mắm kẻo 'rước thêm bệnh'
Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.