Từ cô gái ăn táo để sống qua ngày đến blogger thể hình quyến rũ
Sau khi được điều trị tại bệnh viện, Sophia Ellis, sống ở Anh, đã chăm chỉ tập luyện yoga và nâng tạ, giúp cơ thể khỏe mạnh trở lại.
Cuốn sách về sức khỏe nổi tiếng thế giới được xuất bản tại Việt Nam
Những quan niệm sai về thực phẩm sẽ được "Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện" phân tích cụ thể trong sách.
‘Dị nhân’ 17 tuổi có biệt tài xoay ngược đầu, di chuyển dạ dày
Chirag Krishnakumar Panpaliya được mệnh danh là “chàng trai không xương” nhờ khả năng vặn mình, uốn dẻo đến khó tin.
Cặp đôi vẫn khỏe mạnh dù chỉ ăn 3 bữa mỗi tuần
Một vợ chồng sống ở Mỹ và Ecuador đã liên tục nhịn ăn trong nhiều năm, mỗi tuần chỉ ăn 3 bữa rau, trái cây và hoàn toàn hít không khí để sống.
Chúng ta đang phóng đại về nhu cầu protein
Người Anh được khuyên nên ăn 0,75 g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể trong khi ở Mỹ là 0,8 g. Tuy nhiên, một chuyên gia nói rằng điều này là nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể.
Điều gì xảy ra nếu bạn không ăn thịt?
Thịt đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Cơ thể sẽ ra sao nếu chúng ta không ăn thịt?