6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân
Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
5 sai lầm thường gặp khi điều trị bệnh trĩ
Trĩ là căn bệnh thuộc vùng hậu môn trực tràng, có tỷ lệ người mắc bệnh cao, nhưng số người bệnh tự giác đi khám để chữa bệnh triệt để lại rất ít.
Những sai lầm hàng ngày gây ra bệnh sỏi thận
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận.
Căn bệnh khiến chị em khổ sở sau sinh
Ở một số phụ nữ sau sinh, hệ thống cơ, dây chằng vùng đáy chậu bị lão hóa, không giữ đúng vị trí, khiến bàng quang, tử cung trầy xước, lở loét, chảy dịch.
Thực đơn giúp giảm 9 kg trong hai tháng không cần tập luyện
Phương pháp DAS, cắt bỏ hoàn toàn các thức ăn chứa Carbohydrate (carb) ra khỏi thực đơn hàng ngày, đã giúp Từ Nghĩa Trung cải thiện vóc dáng thành công.
Bí quyết ôn thi 'nước rút': Đừng tham học tràn lan
Hơn 866.000 thí sinh trên cả nước sắp bước vào kỳ thi THPT quốc gia. Ở giai đoạn "nước rút", ngoài kiến thức, bản lĩnh và ý chí là yếu tố quan trọng quyết định việc đỗ hay trượt.
Chàng trai 16 tuổi phải vào viện tâm thần vì áp lực học tập
Từ một cậu bé học giỏi, Nam trở nên sợ hãi mỗi lần mở sách, thường xuyên gặp ác mộng và buộc phải vào viện tâm thần điều trị.
Cặp song sinh nổi tiếng với khả năng uốn dẻo, thân hình gợi cảm
Nhờ chăm chỉ luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, cặp sinh đôi đến từ Ukraine hiện thu hút hàng nghìn fan, cùng nhiều hợp đồng làm vũ công, người mẫu.
Mùa hè và nỗi lo lắng bệnh trĩ gia tăng
Mùa hè, cơ thể tiết nhiều mồ hôi, tăng giãn mạch gây đau rát, khó chịu khiến bệnh trĩ phát triển nặng hơn. Đây cũng là thời điểm gây bệnh với người chưa từng mắc trĩ.
Làm gì để khắc phục chứng khô hạn sau sinh?
Cho con bú, thay đổi nội tiết tố đột ngột là những nguyên nhân chính gây khô hạn ở phụ nữ sau sinh.
Bà mẹ hai con được mệnh danh 'sexy nhất mạng xã hội'
Là mẹ của một cặp song sinh, nhưng Sonya Davison Sanchez vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm, quyến rũ không khác gì thiếu nữ.
Cách kiểm soát cân nặng khi mang thai
Tăng cân quá nhiều khi mang thai và quá trình khó khăn để lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là nỗi ám ảnh đối với mẹ bầu.
Giải đáp 6 tin đồn về nước tăng lực bò húc
Nước tăng lực Bò Húc (Red Bull) lấy cảm hứng một thức uống dinh dưỡng tại Thái Lan vào thế kỷ 20 và dần trở thành một loại nước giải khát quen thuộc của người dân Việt.
Những điều cần biết khi bị sốt virus
Bệnh sốt virus nhìn chung không quá nguy hiểm, có thể khỏi sau 5-7 ngày điều trị. Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng.
CEO NutiFood: Đừng ngại thiếu 'ghế', có tố chất sẽ được đặt đúng chỗ
"Nếu có mơ ước và muốn biến nó thành hiện thực, bạn phải kỷ luật bản thân để có hành động đúng cho từng thời điểm, từng ngày" - CEO NutiFood Trần Thị Lệ tâm sự.
Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng không nâng nổi tạ 5 kg
Theo Minh Khôi, người gầy muốn thay đổi vóc dáng nên tập luyện vừa sức, chia thực đơn thành 5-6 bữa nhỏ và kết hợp chế độ nghỉ ngơi khoa học.
9X giảm 22 cm vòng eo không cần dao kéo
Mỗi tháng phải thay quần áo một lần, từng bị "đuổi khéo" vì quá béo, Thùy Linh quyết tâm giảm cân. Chỉ sau 2 tháng, 9X đã giảm 8 kg và 22 cm vòng bụng.
Giám đốc Bệnh viện K: 35% ung thư do chế độ ăn uống
Giám đốc Bệnh viện K nhấn mạnh hút thuốc và chế độ dinh dưỡng không hợp lý là hai nhóm nguyên nhân hàng đầu gây ung thư.
Thời gian gần đây, tỷ lệ người Việt mắc bệnh trĩ ngày càng nhiều, nhất là dân văn phòng và đối tượng thường xuyên sử dụng rượu bia.
Sai lầm về dinh dưỡng khiến bạn khó giảm cân
Không ăn sau 20h, tin vào các thực đơn giảm cân "thần tốc" và cắt bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn là những sai lầm phổ biến về dinh dưỡng khiến bạn khó lấy lại vóc dáng.