Những bài tập thể dục tốt nhất đối với phụ nữ đang cho con bú
Theo HealthDigest, tập yoga, đi dạo, bơi lội, squats và plank là những bài tập thể chất phù hợp dành cho mẹ bỉm sữa muốn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng sau sinh.
537 kết quả phù hợp
Những bài tập thể dục tốt nhất đối với phụ nữ đang cho con bú
Theo HealthDigest, tập yoga, đi dạo, bơi lội, squats và plank là những bài tập thể chất phù hợp dành cho mẹ bỉm sữa muốn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng sau sinh.
Bong gân cổ tay cần xử trí đúng
Tình trạng này hay gặp trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt gặp nhiều trong hoạt động thể dục thể thao hoặc khi đi du lịch khám phá do bị ngã, va đập.
Chồng Pháp chữa lành tổn thương cho vợ Việt bằng hôn nhân ngọt ngào
Làm mẹ đơn thân 6 năm, Minh Nguyệt không dám mở lòng tìm hạnh phúc mới. Đến khi gặp người đàn ông Pháp, cuộc sống của chị bước sang trang mới với nhiều trân trọng và yêu thương.
Bệnh nhi suýt cắt bỏ cánh tay do bị tắc hoàn toàn động mạch
Chống tay xuống đất khi bị té ngã, bệnh nhi 9 tuổi nhập viện trong tình trạng biến dạng vùng đầu dưới cánh tay phải và có nguy cơ cắt bỏ cánh tay.
Nguyên tắc dọn dẹp nhà cửa sau khi khỏi ốm
Khi ai đó trong gia đình bạn bị ốm, dù là cảm lạnh hay cúm, điều quan trọng là phải bảo vệ thành viên khác khỏe mạnh bằng cách dọn dẹp nhà cửa để loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh.
Tránh tăng cân mùa lễ hội với 4 bài tập tại nhà với ghế dài
Mùa lễ hội khiến chúng ta dễ tăng cân với tần suất tham gia tiệc tùng dày đặc. Những động tác chống đẩy hay squats trên ghế dài không chỉ giúp chắc cơ mà còn tránh tăng cân.
Quả phạt đền của Bruno gây tranh cãi
Cầu thủ Uruguay để bóng chạm tay trong vòng cấm địa khi ngã xuống, VAR vào cuộc để trọng tài chính thay đổi quyết định và tạo nên quả penalty gây tranh cãi nhất World Cup 2022.
Cách bà trùm nội y gây dựng tên tuổi
“Tôi liên tục mơ về việc trở thành nữ doanh nhân thành đạt nhất trên cả nước. Tôi mơ về việc sở hữu một công ty nhiều triệu bảng Anh. Tôi cứ mơ ước và mơ ước”, Michelle Mone kể.
Bài tập yoga giảm đau cổ do ngủ sai tư thế
Việc ngủ sai tư thế khiến bạn bị đau cổ, vai và lưng. Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả.
Cuộc đấu khẩu của hai anh em trong ngày hè nóng nực
Hai anh em Jessi và Evan có một cuộc cãi cọ trong ngày hè nóng nực.
Gia đình hoàn hảo của Roger Federer
Những ai hâm mộ Roger đều biết rằng gia đình với anh là số một. Trong các cuộc phỏng vấn, anh luôn thể hiện tình cảm dành cho vợ và các con.
Những người viết trẻ tự sự về quá khứ
Quá khứ, lịch sử xa xôi, bất khả vãn hồi, trong nhiều trường hợp là không sao nắm bắt được nữa, đã và đang tạo thành lực hấp dẫn rất mạnh với một lớp người viết trẻ ngày hôm nay.
Xếp hàng xuyên đêm ở Cục Lãnh sự
Mệt mỏi, thiếu ngủ, không dám đi vệ sinh... là tình cảnh chung của người dân đi xếp hàng chờ giải quyết thủ tục ở Cục Lãnh sự trong suốt một tháng qua.
Ca sĩ từng giành giải Grammy bị bắt vì đánh chồng
Michelle Branch đã được thả sau khi nộp 1.000 USD tiền bảo lãnh nhưng cô sẽ phải hầu tòa trong thời gian tới.
Cô giáo chi 50 triệu đồng biến sân thượng thành chốn nghỉ dưỡng
Nhà cách điểm du lịch gần nhất 50 km nhưng chị Trang không cảm thấy “cuồng chân” hay thèm vi vu nhờ có không gian nghỉ dưỡng xanh mát tại gia.
Cách Victoria và Beckham hâm nóng tình cảm
Vợ chồng Beckham nghỉ dưỡng trên siêu du thuyền ở Pháp có giá thuê 1,9 triệu USD/tuần. Hai ngôi sao gần đây dành nhiều thời gian bên nhau để hâm nóng tình cảm.
Tượng sáp của Thủ tướng Johnson được đặt tại trung tâm việc làm
Một bức tượng sáp của Thủ tướng Anh Boris Johnson đã được đặt trước một trung tâm việc làm ở thành phố Blackpool, hạt Lancashire, Anh, sau khi ông Johnson tuyên bố từ chức.
Nữ bác sĩ Việt được tỏ tình sau 24 giờ gặp mặt chàng trai nước ngoài
Nụ cười tỏa nắng của cô bác sĩ đa khoa khiến anh chàng người Colombia say mê và trúng tiếng sét ái tình. Anh quên luôn rào cản về ngôn ngữ, văn hóa, quyết định tỏ tình với cô.
Người đàn ông nửa đời mang tiếng bán con, lấy tiền mua đất cất nhà
Thu nhập từ việc nhặt ve chai không đủ nuôi sống gia đình, vợ chồng ông Phúc cắn răng cho đi đứa con gái độc nhất từ khi bé vừa chào đời để rồi mang tiếng xấu suốt 20 năm.
Cảnh báo đơn thuốc tăng cân gây nguy hiểm cho trẻ
Theo các chuyên gia, đơn thuốc tăng cân cho trẻ có corticoid rất nguy hiểm. Chúng có thể gây ra tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em.