Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

3.293 kết quả phù hợp

chức năng vận động

Ngu co the dot chay hon 400 calo moi dem hinh anh

Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm

0

Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.

Xem thêm