Theo Daily Mail, trước khi trở thành một blogger đình đám, sở hữu lượng người theo dõi lớn trên YouTube, Carly Rowena từng là nhân viên văn phòng với mức lương khá cao, cuộc sống nhẹ nhàng và êm ả.
Ban đầu, cô đến phòng tập với mong muốn có thân hình cân đối. Tuy nhiên, sau khi tham gia, cô nhận ra niềm đam mê thực sự của mình là trở thành huấn luyện viên thể hình. Ít lâu sau, cô xin nghỉ công việc tiếp thị và theo đuổi đam mê.
Cô chia sẻ: “Đến phòng tập, tôi rất thoải mái, vui vẻ. Đặc biệt, tôi thấy mình mạnh mẽ và yêu đời hơn”.
 |
| Trước khi được nhiều người biết đến, Carly Rowena từng là nhân viên văn phòng với mức lương khá cao và có cuộc sống nhẹ nhàng, êm ả. |
Sau một thời gian làm quen với công việc mới, cô bắt đầu quay video đăng tải lên YouTube, chia sẻ những kinh nghiệm mình tích lũy được và nhanh chóng nhận được sự yêu thích từ dân mạng.
Bằng chứng là có hơn 85.000 người theo dõi trên Instagram và 285.000 fan tại YouTube của Rowena.
Nữ huấn luyện viên cho hay: “Tôi chưa bao giờ nghĩ mình lại được nhiều người biết đến như vậy. Mặc dù chưa có bất kỳ bằng cấp, chứng chỉ, tôi vẫn nhận được hàng trăm lời đề nghị hợp tác từ các nhãn hiệu và doanh nghiệp.
 |
| Rowena hiện khá nổi tiếng trên mạng. |
Trước khi quyết định nghỉ việc tiếp thị với mức lương khá cao, Rowena đã tiết kiệm được một khoản tiền có thể hỗ trợ bản thân trong 3 tháng.
Tuy nhiên, may mắn đã đến với cô. Ngay khi nghỉ việc, cô đã nhận được khá nhiều lời mời hợp tác quay video hướng dẫn tập thể hình từ doanh nghiệp.
Hiện nay, Rowena thường xuyên đăng tải video chia sẻ kinh nghiệm và hình ảnh các món ăn tốt cho cơ thể.
Nhìn thân hình săn chắc, gợi cảm của Rowena, không ít người nghĩ rằng, chế độ ăn uống của cô rất nghiêm ngặt, thực đơn hàng ngày sẽ hạn chế tinh bột, các chất béo và có nhiều đường.
Tuy nhiên, thực tế thì ngược lại. Rowena chỉ tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn uống hợp lý. Đặc biệt, món ăn ưa thích của cô chính là chocolate.
Cô không bao giờ từ chối lời mời đi ăn chỉ vì giữ dáng. Mỗi bữa sáng, cô sẽ chọn yến mạch và một chút trái cây. Bữa trưa thường là thịt gà với chút rau xào.
Cá chiên khoai lang dùng với cơm sẽ là món ăn ưa thích vào bữa tối. Mỗi khi tập luyện xong, Rowena sẽ ăn hạnh nhân, chocolate hoặc một quả chuối để bổ sung năng lượng.
Rowena cho biết, từ khi chuyển sang làm huấn luyện viên thể hình, cô cảm thấy cơ thể khỏe mạnh và ăn nhiều hơn cả trước đây, bởi cô hiểu cơ thể mình như thế nào.
 |
| Rowena thường xuyên đăng tải video chia sẻ kinh nghiệm và hình ảnh các món ăn tốt cho cơ thể. |
