Tác dụng phụ như tiêu chảy, nôn mửa, buồn nôn làm nhiều người muốn ngưng uống thuốc. Số khác ngừng thuốc vì không thấy tác dụng hoặc giá cả quá cao. Dù nhà sản xuất cung cấp nhiều chương trình hỗ trợ, giá thuốc vẫn dao động khoảng 1.000 USD nếu không có bảo hiểm.
“Chúng tôi gọi chúng là thuốc chống béo phì mạn tính. Điều đó có nghĩa bạn phải uống thuốc liên tục và mãi mãi. Nếu mọi người dừng uống thuốc, tôi thấy không có vấn đề. Song đa số tăng cân sau khi dừng sử dụng”, TS Eduardo Grunvald, Giám đốc y tế của Chương trình Quản lý Cân nặng ở Trung tâm Sức khỏe San Diego (Mỹ), cho biết.
Đây là những gì mọi người thấy sau khi dừng uống.
  |
Tự tin sải bước
Alexus Murphy, 22 tuổi
 |
| Alexus Murphy, 22 tuổi, là nhà sáng tạo nội dung trên mạng xã hội TikTok, cô tiêm thuốc Zepbound. |
Alexus Murphy là nhà sáng tạo nội dung 22 tuổi. Cô vừa dừng tiêm thuốc Zepbound, loại thuốc vốn dùng trị tiểu đường, và lo lắng về mọi tín hiệu tăng cân.
“Mỗi khi đến nơi nào đó, điều đầu tiên tôi làm là tìm kiếm cái cân”, cô vừa cười vừa nói.
Murphy muốn phẫu thuật thu nhỏ ngực vào tháng 3. Do đó, cô cần giảm chỉ số khối cơ thể (BMI) để giảm rủi ro sức khỏe và rút ngắn thời gian hồi phục sau phẫu thuật.
Sau 5 tháng và 23 mũi thuốc Zepbound, cô giảm hơn 22 kg. Nhà sáng tạo nội dung chia sẻ từng cột mốc giảm cân lên TikTok và cố phớt lờ những tác dụng phụ của loại thuốc này.
“Thuốc trị tiểu đường thay đổi đời tôi theo hướng tích cực về mọi mặt và tôi muốn chia sẻ với mọi người. Nó giúp tôi tự tin sải bước nơi công cộng”, cô tự hào kể.
Song, thuốc trị tiểu đường có nhiều tác dụng phụ. Murphy thường xuyên thấy mệt mỏi và buồn nôn. Cô gần như không thể tư duy sau mỗi lần tiêm thuốc.
“Mỗi lần tiêm Zepbound, tôi mất đến 2 ngày để trở lại là chính mình. Người tôi rã rời dù không vận động. Những việc nhỏ nhặt như leo cầu thang hay vác đồ với tôi cũng trở thành quá sức”, cô mô tả.
Trước khi đạt được cân nặng mục tiêu, cô quyết định ngừng thuốc trong vài tuần để lên kế hoạch sức khỏe. “Tôi muốn giảm thêm 5 kg nhưng theo cách tự nhiên và khỏe mạnh nhất. Tôi không muốn lệ thuộc vào thuốc tiểu đường”, cô nói.
Murphy giờ đây nhanh nhẹn hơn, ăn một bữa mỗi ngày và vận động 3-4 lần/tuần. Đến những ngày cuối cùng, cô lại tiêm một liều Zepbound. “Tôi phình ra, tôi lo mình sẽ mập ra mỗi khi ăn”, cô tâm sự.
Murphy hy vọng liều Zepbound đó là cuối cùng. “Nó không đáng. Mặt tôi nổi mụn và hormone cơ thể bị ảnh hưởng xấu”, cô nói.
|
Tìm thấy bình yên từ bên trong
Steven Ray, 37 tuổi
 |
| Steven Ray dùng thuốc giảm cân sao chép công thức của các loại thuốc trị tiểu đường và chấp nhận mọi rủi ro. |
Cuộc sống sau khi ngừng uống thuốc giảm cân khá suôn sẻ, Steven Ray chia sẻ.
Anh vừa trở về từ du thuyền và hào hứng chia sẻ trải nghiệm đi bộ vòng quanh con tàu mà không mặc áo. Đó là lần đầu tiên Ray không mặc áo nơi công cộng. Anh lớn lên trong nỗi tự ti về cân nặng đến nỗi mặc áo sơ mi ngay dưới hồ bơi.
Ray, 37 tuổi, sử dụng semaglutide hỗn hợp mua ở phòng khám sức khỏe địa phương. Thuốc hỗn hợp là cách gọi khác của những loại thuốc sao chép công thức thuốc trị tiểu đường có sẵn trên thị trường. Sản phẩm này được Cơ quan Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA) cấp phép trong khi thị trường ngày càng thiếu hụt nhóm thuốc GLP-1.
Ray giảm hơn 18 kg trong 4 tháng và dừng thuốc sau khi đạt được cân nặng mục tiêu. Người cha của hai đứa con cho biết anh có thể duy trì cân nặng 76 kg kể từ mũi tiêm cuối cùng hồi tháng 5.
FDA cảnh báo rủi ro trong việc sử dụng thuốc sao chép. Ray chấp nhận điều đó.
Anh ấy đã “chán cảnh mập mạp” và muốn trở thành hình mẫu tốt hơn cho các con. Do đó, Ray ghé thăm phòng khám sức khỏe và tìm hiểu cách tiêm thuốc giảm cân. “Bạn phải chăm sóc bản thân và trở nên khỏe mạnh để nuôi dạy con”, anh nói.
|
Mạnh mẽ hơn bao giờ hết
Becky Bell, 69 tuổi
 |
| Becky Bell giảm được 30 kg nhờ thuốc trị tiểu đường nhưng quyết định ngừng thuốc vì quá nhiều tác dụng phụ. |
Becky Bell từng tuyên bố bà sẽ không bao giờ chạy bộ, kể cả khi ai đó cầm súng đuổi theo bà.
Bell sống ở Woodstock, Georgia (Mỹ). Bà đã cố giảm cân bằng nhiều chế độ dinh dưỡng khác nhau trong 25 năm. Song, sau khi chồng qua đời năm 2014, bà nói bản thân “suy sụp” và “không muốn làm gì khác ngoài ăn uống”.
Bell sống một mình sau đó. Năm 2020, bác sĩ yêu cầu bà dùng Ozempic để giảm cân và ngăn tình trạng tiền tiểu đường trở nặng.
“Tôi nặng gần 135 kg. Tôi biết mình phải làm gì đó vì gia đình tôi có tiền sử bệnh tim. Tôi cần bảo vệ sức khỏe”, người phụ nữ 69 tuổi nói.
Ozempic là bước đầu tiên trong hành trình giảm cân của Bell nhưng bà vẫn cố hạn chế. Bà không muốn uống thuốc cả đời. Bà thấy uể oải khi phải uống thuốc, nhiều cơn buồn nôn và uể oải xuất hiện liên tục. Bà lão 69 tuổi có thể ngã ra ngủ bất cứ lúc nào, thậm chí bà từng ngất xỉu vài lần.
Tháng 10/2023, sau khi giảm 30 kg, Bell ngừng thuốc vì quá nhiều tác dụng phụ. Thay vào đó, bà đến một phòng gym dành cho người trên 50 tuổi để tập leo núi và squatd. “Tôi thấy gia đình mình ở đây, mọi người cổ vũ tôi tập thể dục và giúp tôi thấy ấm áp”, Bell tâm sự.
Đôi khi, bà thấy Ozempic trên kệ thuốc và nhớ về ngày đã qua. Nhưng cuối cùng, bà không muốn trở về những ngày đó. “Tác dụng phụ của thuốc thúc đẩy tôi tập luyện, tự tin và yêu bản thân”, bà nói.
|
Ý nghĩa cuộc sống
Dustin Gee, 37 tuổi
 |
| Dustin Gee tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống sau một năm dùng Wegovy. |
Dustin Gee nhìn lại những tấm ảnh chụp trong chuyến du lịch Peru hồi tháng 1/2023 và không nhận ra bản thân. Gee tăng 13 kg sau chuyến du lịch và lần đầu tiên anh nhận ra vấn đề. Anh buộc bản thân ngừng ăn kem và liên tục vận động, chạy bộ đường dài.
Gee 37 tuổi và có lý do để giảm cân: Cristian, Emanuel và Jackson - 3 đứa trẻ anh đã nhận nuôi. Gia đình anh muốn đón các con về sống chung từ mùa xuân năm nay nhưng Gee từ chối vì thấy bản thân chưa ở phiên bản hoàn hảo nhất để gặp con.
Anh nói với bác sĩ về lo ngại và được khuyên cần kiểm soát căng thẳng, giải quyết những cơn thèm ăn và lên kế hoạch tập thể dục. Bác sĩ cũng yêu cầu anh dùng thuốc Wegovy - một loại thuốc tiểu đường thuộc nhóm GLP-1.
Sau một năm dùng thuốc, Gee giảm được hơn 20 kg dù đôi khi gặp tác dụng phụ. “Nó làm tôi hiểu được ý nghĩa của cuộc sống, của gia đình và các con. Tôi muốn sống khỏe mạnh để không trải qua thời gian đó một lần nữa”, Gee tâm sự.
Song, người cha 37 tuổi nhận ra cơ thể mình đang “nghiện” thuốc tiểu đường. Cân nặng trở lại sau mỗi lần anh cắt thuốc. Anh phải đến một phòng khám chuyên hỗ trợ những người muốn dừng uống thuốc GLP-1 để được hỗ trợ.
Gee dùng Wegovy thêm một năm nhưng lần này dưới sự giám sát của chuyên gia và tần suất uống thuốc ngày càng ít. Đến nay, người cha 3 con không cần uống thuốc mà vẫn duy trì cân nặng. Thậm chí, anh còn giảm được vài kg kể từ viên thuốc Wegovy cuối cùng.
Theo Tâm lý học tích cực, khoa học hạnh phúc không phải cái gì cao siêu, to tát. Thực ra, hạnh phúc ở ngay trong bản thân ta, và quanh ta. Lifestyle giới thiệu tác phẩm "100 cách sống hạnh phúc". Cuốn sách là những chỉ dẫn thiết thực để sống hạnh phúc, thông qua thói quen, luyện tập cơ thể, tư tưởng tích cực, hoạch định tương lai và xây dựng các mối quan hệ.
