Tình dục đều đặn sẽ giúp bạn giảm stress, rèn luyện trí nhớ, giảm chứng tăng huyết áp, giảm nguy cơ ung thư vú.
Bí quyết giảm hơn 10kg trong thời gian cực ngắn của sao trẻ
Thái Trinh phải nỗ lực ăn kiêng kết hợp tập gym nghiêm túc và kết quả rất đáng khích lệ cô giảm 12kg.
Thực hư giường massage chữa bách bệnh
Khách hàng mà những công ty bán giường massage nhắm đến là các cụ già, họ tổ chức giới thiệu hoành tráng, cho nằm thử, thậm chí còn trang bị giàn karaoke phục vụ vừa nằm vừa hát.
Theo các nhà khoa học ĐH Harvard (Mỹ), mỡ trắng chính là “thủ phạm” gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Phương pháp giảm cân “trúng đích” là ngăn cản tế bào mỡ trắng.
Quân đội Mỹ nuôi binh sĩ như thế nào?
Mỗi bữa ăn của quân nhân Mỹ cung cấp trung bình khoảng 1.250 calo nhằm đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe và tinh thần chiến đấu.
Quá trình huấn luyện phiến quân Hồi giáo ở Syria
Nhà nước hồi giáo tự xưng (IS) tung video ghi lại quá trình đào tạo các phần tử cực đoan.
Cầu thủ U19 Nhật Bản chạy nhiều hơn cả Messi và Ronaldo
Trung bình, mỗi cầu thủ U19 Nhật Bản chạy 11 tới 12 km mỗi trận. Con số tương tự của tiền vệ Thomas Mueller - nhà vô địch thế giới tại World Cup 2014, chỉ là 10,901 km.
Tiêu chí chọn trà của phụ nữ sành điệu
Từ xưa, các loại trà thảo mộc rất được coi trọng bởi công dụng phòng chống bệnh tật, duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
Vận động viên nhí Trung Quốc đổi máu và nước mắt lấy 'vàng'
Nhằm duy trì vị thế top đầu trong các kỳ thế vận hội, Trung Quốc tuyển chọn và đào tạo những vận động viên nhí với cường độ cao ngay từ khi còn nhỏ.
4 cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.
Hành trình lột xác thành gái xinh của các 9X Việt béo ú
Hầu hết các cô gái này đều áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp các bài tập thể dục điều độ để quá trình giảm cân có hiệu quả.
Thái Trinh lột xác với hình ảnh gợi cảm khi giảm 10 kg
Với mong muốn âm nhạc của mình gần gũi với khán giả, Thái Trinh đã vất vả ăn kiêng, tập luyện thể dục giảm 10 kg để phù hợp với ca khúc mới.
Cách chăm sóc mắt theo độ tuổi
Mỗi giai đoạn phát triển, đôi mắt cần có chế độ chăm sóc khác nhau. Điều này lý giải vì sao có những bạn còn trẻ nhưng mắt đã kém trong khi nhiều người già mà vẫn rất tinh anh.
Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh trong một tháng
Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.
100% học sinh, sinh viên hát Quốc ca trong giờ chào cờ
Trong chỉ thị tăng cường và nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục, Bộ GD-ĐT đã yêu cầu 100% học sinh, sinh viên phải hát đúng nhạc và lời bài "Quốc ca" trong lễ chào cờ.
Thúy Uyên Techno làm MV cùng con gái
Thúy Uyên - nữ ca sĩ da nâu của nhóm nhạc Techno nổi danh một thời - vừa tung ra video ca nhạc “Hey - Khỏe để yêu đời” với sự góp mặt của con gái và hàng nghìn người đồng diễn.
Đứng lớp giữa cơn bệnh hiểm nghèo
Mang trong mình căn bệnh nan y quái ác nhưng những cô giáo hàng ngày vẫn đứng trên bục giảng với học trò thân yêu.
Chuyển đổi mô hình giáo dục - xu hướng của thế kỷ 21
Ngày 15/4, tại Hà Nội đã diễn ra hội thảo quốc tế về “Chuyển đổi mô hình giáo dục trong thế kỷ 21” do hệ thống giáo dục Vinschool tổ chức.
Vân Anh - huấn luyện viên thể hình 9X xinh đẹp
Sở hữu gương mặt xinh đẹp và thân hình chuẩn mực, quyến rũ, Vân Anh là huấn luyện viên thể hình được nhiều bạn trẻ Hà thành biết đến.
Loạt ảnh được đăng tải trên mạng xã hội Weibo (Trung Quốc) cho thấy một loạt biểu tượng những ứng dụng mới và iOS 8 sẽ có diện mạo không thay đổi so với iOS 7.