Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não
Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.
5 thói quen buổi sáng tốt cho tim, ai cũng nên làm
Uống nước ấm, tiếp xúc ánh nắng mặt trời, không sử dụng điện thoại là những điều bạn nên duy trì mỗi sáng để hỗ trợ sức khỏe tim và kiểm soát căng thẳng hiệu quả.
Nhà báo Thuận Hữu nhiều lần không nhận danh hiệu nhà thơ
Dù đã để lại dấu ấn với các tác phẩm như "Những phút xao lòng", "Biển gọi"... nhà báo Thuận Hữu vẫn nhiều lần từ chối danh hiệu nhà thơ vì sự khiêm tốn.
Trái tim của đảo
Tập thơ "Trái tim của đảo" là món quà mà nhà thơ Hồ Huy Sơn dành tặng các em nhỏ, những "cột mốc nhí" nơi biển đảo.
Tâm sự với AI vì 'cậu ấy kiên nhẫn, không phán xét'
Gần 1/3 thanh niên Singapore gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần, phải nhờ đến các chatbot như AI để được hỗ trợ cảm xúc.
Thực hiện 5 điều này để bảo vệ phổi của bạn khỏi COPD
Phổi là "lá chắn" quan trọng của cơ thể, nhưng khói thuốc, ô nhiễm và lối sống thiếu khoa học đang âm thầm gây hại. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi nguy cơ COPD.
Nguyên tắc cần nhớ cho mẹ bầu mắc COPD
Việc kiểm soát bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trong thai kỳ đòi hỏi cẩn thận và kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Dự phòng đợt cấp cho bệnh nhân COPD
Đa số trường hợp tử vong do COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), đều xảy ra trong đợt cấp của bệnh, do đó cần điều trị dự phòng.
Vì sao người Việt dễ mắc COPD?
Tại Việt Nam, tần suất mắc COPD đứng cao nhất khu vực châu Á và Thái Bình Dương với tỷ lệ 10,3%.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu
Duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ đòi hỏi sự kết hợp giữa thói quen lành mạnh và quy trình chăm sóc da tốt…
Hồi ký của bác sĩ Đài Loan chống dịch Covid-19 tại Việt Nam
Đối với bác sĩ Trương Vũ Tu, từng giây phút được nghe bệnh nhân Covid-19 trò chuyện đều là khoảnh khắc quý giá.
Guler đang đi vào vết xe đổ của Odegaard
Gần hai năm trôi qua, Guler vẫn chưa thể bứt phá tại Bernabeu, làm dấy lên lo ngại anh có thể trở thành một Martin Odegaard mới - tài năng bị lãng phí trong màu áo trắng.
Kiểu đi bộ tốt nhất
Nghiên cứu cho thấy người mắc bênh động mạch vành có sức khỏe cải thiện đáng kể sau 12 tuần tập đi bộ theo kiểu này.
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
'Mùa sạch' của Trần Dần trở lại với bạn đọc
Ấn bản mới tập thơ 'Mùa sạch' của Trần Dần sẽ ra mắt bạn đọc vào cuối tháng 2 này, với bản thảo chữ viết tay và tranh minh họa của tác giả.
Các tập thơ thiếu nhi cho bạn đọc nhí nhân Ngày Thơ năm 2025
Bảy tập thơ thiếu nhi từ các tác giả thuộc nhiều thế hệ mang đến cho bạn đọc nhỏ những vần thơ trong trẻo, ngôn ngữ giàu sức gợi cùng hình ảnh sinh động.
Bài tập thể dục cho người tăng huyết áp
Bài tập dành cho người bị tăng huyết áp cần phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ huyết áp của từng người.
Ai có nguy cơ mắc viêm phổi?
Các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm phổi bao gồm người có hệ miễn dịch yếu, người lớn tuổi, mắc bệnh phổi mạn tính hoặc thường xuyên hút thuốc, tiếp xúc với ô nhiễm không khí.
Nhà văn Trang Thế Hy nhận giải Cống hiến của Hội Nhà văn TP.HCM
Hội Nhà văn TP.HCM trao giải Cống hiến cho nhà văn Trang Thế Hy. Ngoài ra, Hội cũng trao giải cho 4 tác giả - tác phẩm và Tặng thưởng cho 7 tác giả - tác phẩm khác.
6 thay đổi nhỏ nhưng có lợi cho tim
Thay đổi lối sống đơn giản có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và sức khỏe tổng thể.