6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn
Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.
6 cách đơn giản giảm thiểu nguy cơ ung thư trực tràng
Ung thư trực tràng nguy hiểm nhưng dễ phòng tránh (trừ khi bị di truyền). Căn bệnh này liên quan đến đường tiêu hoá nên phụ thuộc chủ yếu vào dinh dưỡng và lối sống của bạn.
Những thực phẩm thông minh không làm tăng cân
Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.
6 cách sử dụng lò vi sóng không phải ai cũng biết
Bánh mì để lâu thường hay bị ỉu hay mềm, không ngon như ban đầu. Bạn vẫn có thể làm mới bằng cách cắt từng lát bánh mì ra, trét một ít bơ lên và cho vào nướng.
8 nguyên tắc để ăn đầy đủ mà không tăng cân
Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao.
Da khô, chọn thực phẩm nào?
Da cháu thuộc dạng da khô, mùa đông nhất là thời tiết hanh khô, cháu có cảm giác rát mặt, môi.
Bật mí những bí quyết của người trường thọ
Sống lâu và khỏe mạnh là mong muốn của mọi người. Ngoài việc ăn uống, luyện tập, có đời sống tinh thần lạc quan, một bí quyết của những người trường thọ là duy trì giờ ăn "vàng".
Những tour săn ma khiến du khách tim đập chân run
Thế giới có nhiều điểm du lịch kỳ bí hút khách, với những chuyến tham quan đem lại cho bạn trải nghiệm lạnh gáy.
Cần bổ sung chất gì để trẻ phát triển trí não và nhớ lâu?
Bên cạnh nhóm các chất dinh dưỡng chính như đạm, đường, bột, béo và chất xơ, trẻ cần được bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất quan trọng, nhằm phát triển thể chất và trí não.
30 đặc sản nhìn là thèm khắp 5 châu (phần 2)
Những món đặc sản không chỉ thể hiện cách sống, văn hóa của người dân địa phương, mà còn đem lại cho du khách những trải nghiệm khó quên.
Đừng để 'chết đói' trước khi chết vì ung thư
Quan niệm ung thư là chết, ung thư là không được ăn để tế bào ung thư chết đi là quan niệm hết sức sai lầm. Bởi lẽ, trước khi tế bào ung thư chết thì con người đã trở nên suy kiệt.
Nếu thịt gây ung thư, bạn nên ăn gì?
Thịt đỏ là một trong những món ăn phổ biến của mọi gia đình, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy nó có khả năng gây ung thư cao như thuốc lá. Vậy chúng ta nên ăn gì?
8 đặc sản nhìn là thèm ở ‘thành phố đế vương’
Đến Nam Kinh, Trung Quốc, du khách không nên bỏ lỡ cơ hội thưởng thức những món ngon như vịt muối, xíu mại trứng, vịt quay, súp tiết vịt, cá sốt chua ngọt...
Ăn nhiều trái cây giảm nguy cơ trầm cảm
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đại học Las Palmas de Gran Canaria (Tây Ban Nha) cho biết ăn nhiều trái cây rất tốt cho sức khỏe tim, đồng thời giảm nguy cơ mắc trầm cảm.
6 thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân
Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.
Thực đơn tăng cân nhưng giảm mỡ nhanh của Chris Evans
Khi nhận vai anh hùng trong "Captain America", Chris Evans chịu áp lực phải tăng 5 kg, đồng thời giảm 4% lượng mỡ trong cơ thể. Bí quyết nào giúp anh có thể đạt được mục tiêu này?
Công dụng tuyệt vời của hạt dẻ bạn nên biết
Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, nhất là món hạt dẻ nướng nóng hổi trong mùa lạnh, loại hạt này còn là vị thuốc quý dùng để chữa nhiều loại bệnh.
Mắc ca: Nữ hoàng thị phi nhất lịch sử cây trồng Việt Nam
Mắc ca là loại cây trồng đang có xu thế phát triển nhanh trên thế giới, giá trị kinh tế tương đối cao. Mắc ca đã nhận những đánh giá ban đầu tương đối "tội nghiệp".
Xuất khẩu hàng nông sản: Hướng Tây hay hướng Bắc?
Xuất khẩu nông sản tiếp tục đối mặt với khó khăn. Khơi thông thị trường cho nông sản là hẳn nhiên, nhưng có đơn giản khi cho rằng thị trường Mỹ sẽ là một điểm đến ưu việt hơn.
7 cách đơn giản để không tăng cân trong mùa lạnh
Với nhiều người, mùa đông đỡ nóng bức, nhưng cũng dễ gây tăng cân nhất. Thời điểm này khiến cơ thể uể oải và lịch trình tập thể dục, ăn kiêng cũng thay đổi.