Có nên ăn chay triền miên?
Hiện nay, số người ăn chay và ăn chay trường ngày càng nhiều hơn. Tuy nhiên chuyên gia khuyên chỉ nên ăn chay 1-2 lần/tuần. Người cao tuổi không nên ăn chay triền miên.
Ba loại dưỡng chất quý giá từ bí đỏ
Bí đỏ không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người đang đặt mục tiêu giảm cân.
'Cà chua sạch' siêu trái ở Tây Nguyên
Tận dụng lợi thế khí hậu ôn đới, quanh năm mát mẻ, nhiệt độ từ 16-20 độ C, nhiều nhà đầu tư chọn Măng Đen (Kon Tum) làm nông nghiệp sạch với nhiều loại cây trồng "siêu trái".
4 thắc mắc thường gặp về suy giảm thị lực thời công nghệ
Công nghệ hiện đại góp phần thay đổi cuộc sống con người, nhưng đồng thời cũng đem đến những nguy cơ cho sức khỏe đôi mắt.
Mùa hè về thiên đường sinh thái Măng Đen
Rừng nguyên sinh phủ kín khắp nơi, khí hậu mát mẻ quanh năm với nhiều thắng cảnh hồ, thác khiến du khách ngỡ lạc bước giữa "thiên đường nghỉ dưỡng" khi đến với Măng Đen (Kon Tum).
Bí kíp giúp con chơi ngoan mà không cần bố mẹ
Không ít các bà mẹ cảm thấy mệt mỏi, khủng hoảng tinh thần khi vừa trông con vừa làm việc nhà. Nhưng giờ đây, 8 cuốn sách của nhà văn Hoàng Anh Tú sẽ giúp bạn xóa tan sự sợ hãi ấy.
Ba chế độ dinh dưỡng giảm mỡ bụng sau sinh
Lấy lại vòng eo con kiến sau sinh không dễ dàng, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống kết hợp tập thể dục.
3 điều bạn cần biết trước khi thực hiện low-carb
Nếu bạn thực hiện chế độ ăn uống hạn chế carbohydrate (low-carb diet) sai cách sẽ không mang lại hiệu quả cao và gây ảnh hưởng đến đường ruột.
Mỹ công bố 12 loại củ quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất
Theo một cơ quan giám sát môi trường của Mỹ, dâu tây là loại quả có dư lượng thuốc trừ sâu cao nhất.
Thực đơn giúp mẹ hai con giảm 14 kg
Thực đơn giảm cân đơn giản cùng những mẹo ăn uống dễ thực hiện, mẹ hai con Phương Trang giảm 14 kg, 30 cm vòng eo chỉ sau 5 tháng.
Mỗi ngày người Việt chi 62 tỷ đồng nhập hoa quả ngoại
Theo Tổng cục Hải quan, mỗi ngày người Việt chi khoảng 62 tỷ đồng để nhập khẩu rau củ quả trong đó có nhiều loại quả Việt Nam sản xuất được vẫn nhập từ Thái Lan, Trung Quốc.
10 thay đổi nhỏ trong ăn uống tạo ra sự khác biệt lớn
Nếu đang vật vã với những chế độ ăn kiêng kham khổ thì đây chính là bài viết dành cho bạn.
Vợ Lý Hải tư vấn chế độ dinh dưỡng cho con
Làm mẹ của 4 người con ở độ tuổi còn rất trẻ, Minh Hà nhiều bí quyết thú vị về chế độ dinh dưỡng và bảo quản thực phẩm, chăm con phát triển toàn diện.
3 trải nghiệm bất ngờ tại DIFF 2017 ‘đốn tim’ du khách
Kéo dài từ 29/4 đến hết 24/6, Lễ hội pháo hoa quốc tế Đà Nẵng - DIFF 2017 hứa hẹn biến Đà Nẵng trở thành một thành phố lễ hội mùa hè cuồng nhiệt.
Bí mật chết người từ chiếc thớt nhựa
Nhiều người vẫn nghĩ thớt nhựa tiện lợi và sạch sẽ hơn so với thớt gỗ. Tuy nhiên, sự thật lại không phải như vậy.
Thay đổi vóc dáng với thực đơn tăng cơ giảm mỡ
Yêu thích tập luyện, Nam Phương tự xây dựng lịch tập, thực đơn tăng cơ giảm mỡ. Sau 2 năm, cô sở hữu vóc dáng săn chắc, cân đối với số đo ba vòng 90-63-93 cm.
Phiên chợ ném cà chua cầu may đầu năm mới
Đã thành thông lệ, cứ mùng 6 Tết Nguyên đán, hàng nghìn người dân ở Thanh Hóa kéo nhau về phiên chợ ném cà chua. Họ quan niệm, đến đây sẽ giải được mọi xui xẻo trong năm.
5 loại đồ uống giúp bạn giữ gìn vòng eo con kiến
Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm mỡ hiệu quả.
Cái Tết cuối cùng của Chợ Cũ Sài Gòn
Mai này, người Sài Gòn có thể chỉ còn biết đến cái tên Chợ Cũ qua tác phẩm của Vương Hồng Sển hay một vài tư liệu nào đó về Sài Gòn xưa.
Lợi ích của hai thói quen nên duy trì ngày Tết
Bạn không thể từ chối cám dỗ từ rượu bia và các loại đồ ăn nhiều chất béo, nhưng lại lo sợ chúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thực hiện hai thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể.