Sự thật về việc nhịn ăn, uống nước detox để giảm cân
Nhiều người, đặc biệt chị em muốn giảm cân đã chọn cách nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước. Tuy nhiên, bản chất của việc giảm cân là gì không phải ai cũng biết.
Tập nhiều, ăn ít vẫn không thể giảm cân?
Giảm cân không đơn thuần là câu chuyện của số calo nạp vào và tiêu thụ.
Tháo dỡ trạm thu phí gây ùn tắc trên cao tốc Cầu Giẽ
Việc tháo dỡ trạm thu phí Đại Xuyên trên cao tốc Cầu Giẽ - Ninh Bình dự kiến hoàn thành vào ngày 28/4 để giảm tình trạng ùn tắc giao thông.
Hai mặt khi xông hơi sau tập thể thao
Phòng tập gym có nơi xông hơi để bạn có thể thư giãn sau khi luyện tập. Nhưng việc xông hơi sau khi luyện tập có thực sự tốt cho bạn không?
Những điều cần biết về sản phẩm giảm cân
Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng cho biết trên thị trường hiện nay thuốc giảm cân được chia làm ba loại chính, gồm thuốc làm no, gia tăng biến dưỡng, và loại gây chán ăn.
Những nguy hiểm khi giảm cân sai cách
Giảm cân sai phương pháp có thể gây ra tình trạng choáng váng, đau đầu, thậm chí ngất xỉu và tổn thương xương khớp.
Hành trình giảm 1/3 trọng lượng cơ thể của hot girl Tố Tố
Quán quân Bước nhảy ngàn cân cho biết khi mới tham gia chương trình, chưa quen với chế độ tập luyện và dinh dưỡng, cô bị chóng mặt, thậm chí nhập viện vì kiệt sức.
Hỏi ý kiến dân về dự án trồng cây cách ly bãi rác Đa Phước
Cơ quan chức năng TP.HCM sẽ đưa ra nhiều phương án để thực hiện dự án trồng cây cách ly bãi rác Đa Phước trên phương châm phải đảm bảo lợi ích của người dân.
Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, cách nhanh nhất để giảm cân là loại bỏ hoàn toàn thịt ra khỏi khẩu phần, hoặc ăn chay.
Sau sự cố cá chết: Biển Bắc Trung Bộ an toàn đến đâu?
Kết quả phân tích chất lượng nước biển ven bờ tại 4 tỉnh Bắc Trung Bộ cho thấy, nước tầng mặt ở các bãi tắm đều nằm trong giới hạn cho phép về chất lượng.
Sự thật về phương pháp quấn nilon giảm mỡ bụng
Để giảm mỡ vùng bụng, nhiều chị em đã sử dụng kem bôi và màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng. Tuy nhiên các chuyên gia cho rằng, biện pháp này không có tác dụng.
Ngồi thiền và uống trà xanh giúp giảm cân nhanh
Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.
Nhĩ châm giúp giảm cân hiệu quả ra sao?
Với liệu trình từ 1-2 tuần, nhiều chị em có thể giảm tới 3-5 kg. Vậy cơ chế hoạt động của phương pháp này ra sao?
9X giảm 4 kg/tháng nhờ nước thanh lọc từ hoa quả
Với công thức thực hiện nước thanh lọc từ những loại hoa quả phổ biến, dễ làm, Vy Linh đã giảm gần 4kg.tháng sau sinh mà không cần ăn kiêng, tập luyện khắc nghiệt.
Cách giảm 5 kg trong một tháng
Làm sao tôi có thể giảm 5 kg trong một tháng? Tại sao bạn tôi giảm được cân mà tôi lại không, mặc dù thực hiện như cô ấy đã làm?
Những lầm tưởng của khách Tây về cuộc sống ở Việt Nam
Nhiều du khách nước ngoài hào hứng với cuộc sống ở Việt Nam, nhưng một số khác lại cảnh báo vì mọi thứ không dễ dàng như họ tưởng.
Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn tuyệt thực?
Khát khao vóc dáng mảnh mai, thon thả, nhiều người đã chọn cách kiêng khem khổ sở, thậm chí là nhịn ăn. Rốt cuộc, điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể nếu chúng ta ngừng ăn ngay bây giờ?
Giảm 5 kg trong 2 tuần với thực đơn ăn kiêng của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng với cách giảm cân hiệu quả, an toàn và không tốn nhiều công sức. Chỉ với 14 ngày, bạn có thể giảm được 5 kg mà không khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.
Minh Hương giảm 10 kg bằng 3 cốc nước chanh mật ong mỗi ngày
Thay vì ép cân trong thời gian ngắn, nữ diễn viên điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và áp dụng bí quyết 3 cốc nước chanh - mật ong mỗi ngày để giảm 10 kg.
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng rất nguy hiểm.