Tăng huyết áp, ăn gì để ngăn biến chứng?
Những thực phẩm người bệnh tăng huyết áp nên chọn trong dịp Tết cũng như hằng ngày là ăn đủ cá, các chế phẩm từ đậu nành, rau quả và ngũ cốc chế biến thô.
Bữa sáng truyền thống độc đáo của các quốc gia
Tờ Business Insider đã đưa ra những bữa sáng truyền thống độc đáo của các quốc gia trên thế giới, từ Anh, Pháp tới Jamaica.
Muối hột nếu không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe, vì muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa rất nhiều khoáng chất.
Bản độ tiền tỷ của Exciter 150 xuất hiện tại Việt Nam
Yamaha YZR M1 Editon là mẫu xe đặc biệt của Yamaha, được phát triển dựa trên khung sườn của Exciter 150 mới ra mắt, nhưng mang những phẩm chất của xe đua.
Người Tây ‘xúi nhau’ ăn món Việt vì lợi ích không ngờ
“Đồ ăn Việt Nam không những rất ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe”, tờ Huffington Post dành hết lời ca ngợi những lợi ích mà ẩm thực Việt mang lại.
Tạp chí y khoa trực tuyến Open Heart mới đây đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy, ngoài muối, đường là loại gia vị ảnh hưởng xấu đến tim mạch, có thể làm tăng huyết áp.
Mối nguy hại tiềm ẩn của nước uống giảm cân
Về loại nước này, một số người gọi chúng là nước uống giảm cân, các nhà tiếp thị gọi là nước ép hỗn hợp, một số người lại chỉ coi chúng như một thứ nước uống thời thượng.
Cách pha chế nước chanh để giảm cân nhanh
Hàm lượng vitamin C và axit có trong chanh là tài sản quý giá giúp người thừa cân, béo phì đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Phương pháp giảm cân không cần tập thể dục
Ăn kiêng và tập thể dục là 2 cách giảm cân thiết yếu được nhiều bạn lựa chọn đầu tiên khi muốn tìm lại vóc dáng thon thả.
Bạn luôn thắc mắc vì sao giảm cân không thành công? Hãy xem xét những điều dưới đây, chúng có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại.
Ăn trái cây đúng cách để giảm cân
Nhiều loại trái cây có tác dụng giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
Cận cảnh loài bướm uống nước mắt rùa
Hàng loạt con bướm sặc sỡ tập nập bay quanh đầu của những chú rùa để cố gắng chớp lấy từng ngụm nước mắt của loài bò sát.
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
5 cách giảm cân kỳ quặc thời xưa
Thời xưa, nhiều người đã không ngần ngại dùng những cách giảm cân kỳ quặc như mặc quần áo lót bằng cao su, nuôi sán dây trong người...