Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn quá béo?
Béo phì là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
CLB TP.HCM được tư vấn dinh dưỡng trong khuôn khổ V-League
Ngày 9/8, CLB TP.HCM đã được các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng của NutiFood tập huấn kiến thức cơ bản về dinh dưỡng ngay tại nơi “đóng quân”.
Chúng ta nên làm gì để luôn vui vẻ, khỏe mạnh vào cuối tuần?
Sau vài lần áp dụng 6 bài tập toàn diện cho cơ thể, bạn sẽ cải thiện được độ bền, khả năng cân bằng, sức mạnh, sự phối hợp và linh hoạt từ đầu tới chân.
Moody's cảnh báo thâm hụt ngân sách ở Đông Nam Á
Thâm hụt ngân sách gia tăng trong bối cảnh căng thẳng thương mại và biến động tiền tệ đặt các nước Đông Nam Á trước phép thử mới về sự ổn định của khu vực này, theo Bloomberg.
Chuyên gia Mỹ: Trí tuệ nhân tạo sẽ giúp Việt Nam cải thiện năng suất
Cựu cố vấn của Tổng thống Obama, GS. Furman cho rằng ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) có thể giúp Việt Nam cải thiện năng suất lao động, đóng góp cho tăng trưởng.
Học thế nào để tăng cơ hội xin việc sau tốt nghiệp?
Để chủ động “lập trình sự nghiệp” và không rơi vào cảnh “treo bằng” sau khi ra trường, các bậc phụ huynh và các sĩ tử nên tham khảo dự báo nghề nghiệp trong 5 năm tới.
Chiến tranh thương mại Mỹ - Trung đã thành sự thật?
Canh bạc đầy rủi ro của Trump bước vào giai đoạn nguy hiểm mới khi áp thuế trực tiếp 800 mặt hàng Trung Quốc có thể ảnh hưởng đến các công ty và người tiêu dùng trên toàn cầu.
Gear Fit2 Pro vs Fitbit Charge 2: Kẻ tám lạng, người nửa cân
Cả Gear Fit2 Pro và Fitbit Charge 2 đều có những đặc điểm nổi bật riêng. Tuy nhiên, với tính năng chống nước lên đến 5 ATM và phát nhạc, sản phẩm của Samsung tỏ ra vượt trội hơn.
'Sau tiếng nổ, trần nhà đổ sụp, mọi người ôm nhau bỏ chạy'
“Sau tiếng nổ vang trời, một loạt đạn bay ào ào rơi xuống mái nhà, trần nhà đổ sụp, mọi người ôm nhau bỏ chạy”, bà Sơn sống sát hiện trường vụ nổ tại Bắc Ninh nhớ lại.
Cuốn sách quan trọng về xây dựng xã hội học tập
Điều cuốn sách này muốn nói đến là: "Hầu như tất cả chính sách của chính phủ, vô tình hay hữu ý, dù tốt dù xấu, đều có tác động trực tiếp và gián tiếp tới với việc học".
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.
Cách tập luyện giúp tăng tốc độ giảm cân
Khởi động trước khi tập, tập vào buổi sáng hay kết hợp nhiều hình thức tập luyện là những nguyên tắc có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, giảm cân nhanh chóng.
10X Hải Dương thường bị trêu chọc vì có vòng một lên đến 110 cm
Đầu năm lớp 10, Thu Trang bị nhiều bạn bè trêu đùa vì sở hữu vòng một quá khổ. Điều này khiến cô luôn tự ti về ngoại hình, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt.
Cô gái tăng 7 kg vẫn sở hữu số đo ba vòng gợi cảm
Sinh sống tại Australia, Diễm Linh phải tận dụng thời gian ít ỏi ngoài giờ làm thêm và đi học, vượt qua cái lạnh 0 độ C, duy trì lịch tập đều đặn.
'Cán bộ không chết vì trình độ mà vì thái độ'
Theo đại diện Sở Tư pháp Hà Nội, để xảy ra sự việc ở phường Văn Miếu là việc rất đáng tiếc dù nghiệp vụ của cán bộ trong tình huống này không đòi hỏi cao siêu.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi tốn 4 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng
Ngoài tập luyện để cải thiện vóc dáng, Duy Tân chú trọng xây dựng chế độ ăn uống giàu protein với thực đơn 6 bữa mỗi ngày.
Hành trình sở hữu bụng 6 múi của 9X Sài Gòn
Dưới đây là bài chia sẻ của Phạm Thanh Tiên (26 tuổi), huấn luyện viên cá nhân, người mẫu ảnh tại TP.HCM, về hành trình thay đổi vóc dáng cùng Zing.vn.
5 nguyên nhân khiến bạn tăng, giảm cân thất bại
Tập luyện sai cách khiến bạn tăng, giảm cân không thành công mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bí quyết cải thiện thân hình 39 kg vòng eo 68 cm
Sau 2 năm tập luyện, Võ Hương Thư (sinh năm 1992, TP HCM) đã tăng 5 kg và giảm 13 cm vòng eo. Dưới đây là chia sẻ về bí quyết của thiện vóc dáng của cô cùng Zing.vn.
‘Nông dân Việt đang phải chiến đấu một cách đơn lẻ’
Đại biểu Quốc hội cho rằng người nông dân hiện đang phải “chiến đấu” một cách đơn lẻ, tự đi tìm cây trồng, vật nuôi giúp mang lại hiệu quả kinh tế nên nông nghiệp tăng trưởng âm.