Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn gạo lứt thường xuyên?
Gạo lứt là một lựa chọn carbohydrate lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ trợ giảm cân.
'Quái vật thể hình' ăn 1,8 kg thịt, 140 quả trứng mỗi ngày giờ ra sao?
Là một trong những vận động viên thể hình vĩ đại nhất lịch sử, Jay Cutler vẫn giữ được vóc dáng cơ bắp đáng nể ở tuổi 52.
Cách kiểm soát mỡ máu để hạn chế rối loạn cương dương
Tăng cholesterol máu không chỉ gây ra xơ vữa mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não…có thể dẫn đến tử vong mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở cả nam và nữ.
Cô gái 107 kg giảm 42 kg ngoạn mục, thành sao thể hình
Giảm cân thành công sau 14 tháng, Zoe Lewis chia sẻ kinh nghiệm của mình lên mạng, trở thành KOL về thể hình.
Cuộc gặp gỡ của 5 'em bé đặc biệt' tại Bệnh viện Từ Dũ
Hơn một năm, kể từ ngày thai nhi đầu tiên ở Việt Nam được thông tim thành công, đã có thêm 4 em bé cũng chào đời khoẻ mạnh nhờ phương pháp này.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết thường gặp của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
Chân dung nữ MC được khen 'xinh nhất Đài TH Nghệ An'
Trâm Anh đã có gần 15 năm gắn bó với Đài Truyền hình Nghệ An trong vai trò MC, biên tập viên. Hiện tại, cô còn là chủ của spa thẩm mỹ có tiếng tại TP Vinh.
Bác sĩ hướng dẫn cách phòng ngừa đau cột sống hiệu quả
Triệu chứng đau lưng hay cổ vai gáy không chỉ là cơn đau tạm thời mà có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng.
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Giật mình với ca đột quỵ ở tuổi 17
Nam thiếu niên 17 tuổi được gia đình đưa đi cấp cứu vì đột quỵ dù trước đó cậu có sức khỏe ổn định.
Thức uống dễ tìm, nhưng lại là 'khắc tinh' của mỡ máu
Nước ép cà chua chứa một loạt dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol, hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bỏ ra 15.000 USD để 'mua' khoái cảm
Các kỳ nghỉ trị liệu ở Mỹ giúp phụ nữ "lên đỉnh" đang thu hút sự tham gia của nhiều người. Chi phí tham dự dao động từ 8.000-18.000 USD/người.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
4 kiểu ăn sáng gây hại sức khỏe, nên bỏ càng sớm càng tốt
Thói quen ăn sáng không lành mạnh như ăn đồ nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
Cách chạy bộ để giảm cân
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Cục Du lịch cảnh báo lừa đảo đặt phòng khách sạn qua mạng
Cục Du lịch quốc gia Việt Nam đã có văn bản gửi Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Sở Du lịch các tỉnh, thành phố về vấn nạn lừa đảo chiếm đoạt tài sản trên không gian mạng.
Trấn Thành: 'Tôi xin rút kinh nghiệm sâu sắc'
Trấn Thành gửi lời cảm ơn tới khán giả về những góp ý, khen chê quanh "Bộ tứ báo thủ". Đạo diễn cho biết sẽ rút kinh nghiệm sâu sắc.
Thay vì nâng phạt gấp đôi, Hà Nội nên phát triển giao thông công cộng
Chuyên gia cho rằng TP. Hà Nội thay vì chỉ tập trung vào việc xử phạt thì nên triển khai các giải pháp khác để giải quyết gốc rễ tình trạng mất trật tự an toàn giao thông.
Người phụ nữ ở Hà Nội mất 10 triệu đồng vì tải ứng dụng giả mạo EVN
Bà L. ở Hà Nội bị mất tiền sau khi nhận được cuộc gọi từ số điện thoại giới thiệu là nhân viên điện lực. Người này yêu cầu bà thanh toán hóa đơn tiền điện hàng tháng bằng cách tải ứng dụng.
Một thói quen hại sức khỏe hơn cả hút thuốc lá
Không vận động trong 60-90 phút có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, trầm cảm và thậm chí hình thành tế bào ung thư.