Các loại trái cây và rau củ hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.
1.658 kết quả phù hợp
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.
Việc buộc hàng trăm sĩ quan cảnh sát cấp cao từ chức là biện pháp cứng rắn của Philippines trong nỗ lực chống ma túy và tham nhũng. Quyết định này cũng gây ra tranh cãi.
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích cách cắt giảm lượng calo có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn như bị táo bón, rối loạn nội tiết tố.
Rối loạn ăn uống là hội chứng tâm lý phổ biến, có nguy cơ diễn tiến nặng dịp lễ Tết do các buổi tụ tập ăn uống diễn ra liên tục.
Những ngày nghỉ lễ thường là "cái cớ" để mọi người thả lỏng thói quen ăn uống của mình, dẫn đến nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết là lưu ý quan trọng giúp người bước sang tuổi trung niên duy trì sức khỏe tốt.
Việc chăm lo sức khỏe cha mẹ từ sớm giúp khoảnh khắc sum vầy bên gia đình của bạn mãi kéo dài.
Ở độ tuổi trung niên và cao tuổi, cơ thể cần bổ sung một lượng dinh dưỡng đầy đủ, khoa học để tăng cường thể lực và tâm hồn.
Sắp tết, Bình Khanh ưu tiên ăn ức gà, cá luộc để giảm cân. Trong khi đó, Thu Hà lại chuyển sang ăn yến mạch và hạt dinh dưỡng để duy trì cân nặng ổn định.
Trẻ em không chỉ cần ăn ngon mà còn cần ăn sạch. Do đó, yếu tố chất lượng sản phẩm càng cần được đặt lên hàng đầu.
Thịt gà trắng thường ít calo, chất béo và nằm ở phần ức. Trong khi đó, phần thịt sẫm màu có ở đùi hay cánh và chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Cân nặng của bé tương đương với trẻ 7 tuổi. Ngoài ra, cơ thể trẻ còn xuất hiện gai đen ở phần cổ và các nếp gấp.
Công an TP.HCM khẳng định tài khoản định danh điện tử tích hợp thông tin CCCD, sổ hộ khẩu, giấy phép lái xe của người dân được bảo mật tuyệt đối, không có chuyện bị lộ, xâm nhập.
Phần đầu tiên trong nội dung "Quan điểm, mục tiêu, trọng tâm, nhiệm vụ, giải pháp xây dựng và hoàn thiện nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa Việt Nam trong giai đoạn mới".
Diễn ra từ ngày 11/8 đến hết 20/11, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” đã thu hút hàng nghìn lượt ứng viên tạo nên phong trào tập luyện khoa học, thực hành dinh dưỡng lành mạnh.
Cà phê được biết đến với tác dụng làm tăng sự tập trung và tạo ra năng lượng sảng khoái, nhưng thức uống này không phù hợp với nhiều người.
Nhiều năm qua, Mỹ gặp khó khăn khi thuyết phục NATO xoay trọng tâm chính sách đối ngoại sang châu Á để ứng phó Trung Quốc. Nhưng dần dần, các nước NATO đã thay đổi.
Đây là thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Ăn nhiều món giàu protein sẽ mang đến năng lượng cho cả ngày và giảm cân cũng hiệu quả hơn.
Chỉ ra sai phạm trong đấu thầu, mua sắm thiết bị y tế phục vụ chống dịch ở Thanh Hóa, Nam Định và Bình Dương, Ủy ban Kiểm tra Trung ương kỷ luật hàng loạt lãnh đạo 3 địa phương.
Nhiều phụ huynh thấy con bị tiêu chảy đã tự ý mua thuốc cầm tiêu chảy cho trẻ sử dụng. Theo khuyến cáo của các bác sĩ, hành động này có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ.