Năm 2016 - cơ hội thành công cho người tuổi Ngọ
Người tuổi Ngọ sẽ có bước tiến đáng kể trong cuộc sống năm nay. Người độc thân sẽ tìm được tình yêu mới trước mùa hè, còn người có gia đình nên tôn trọng ý kiến của bạn đời.
7 thực phẩm chứa protein tuyệt vời để có thân hình đẹp
Thức ăn chứa protein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Các loại thực phẩm khi vào cơ thể sẽ không tồn tại dưới dạng chất béo nếu sự trao đổi chất ở mức cao.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
Những độc giả khỏe đẹp ấn tượng trên Zing.vn
Những chàng trai, cô gái này đã có những chia sẻ hữu ích trong cách tập luyện cho vóc dáng khỏe đẹp trong năm qua. Zing.vn xin giới thiệu top 8 người ấn tượng nhất.
10 nguyên tắc đẩy lùi bệnh tật
Theo các chuyên gia y tế, muốn duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh và đẩy lùi bệnh tật, hãy thực hiện những cách sau.
Dậy thì ở trẻ, khi nào là sớm?
Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng ở trẻ em trên toàn thế giới. Một số ít có thể là biểu hiện của bệnh lý, cần được điều trị đặc biệt.
Arsenal thư hùng Man City: Cuộc chơi của các 'đại pháo'
Tiếp đón nhà cựu vô địch Premier League trên sân Emirates, Arsenal cần trang bị "súng ống và phụ kiện" đầy đủ mới hy vọng đánh bại đối thủ.
10 quy tắc để giảm và giữ cân lâu dài
Thay vì áp dụng những biện pháp giảm cân khắc nghiệt rồi lại tăng cân sau khi "lơi lỏng", bạn được khuyên nên cải thiện cách sống, cách ăn uống lành mạnh hơn.
Chàng trai 'càng đau càng tập' để có cơ bắp hoàn hảo
Thời gian đầu tập luyện, Quang Huy đau nhức toàn thân, không nản lòng, anh vẫn kiên trì tập luyện 5 ngày/tuần. 9X tự đặt ra cho mình chế độ tập luyện, dinh dưỡng nghiêm khắc.
Bí quyết hình thể đẹp không cần tới phòng gym của Tiến Vũ
Nam diễn viên "Con ma nhà họ Vương" không thích sự đông đúc của phòng tập nên lựa chọn các môn thể thao ngoài trời như bóng rổ, bóng đá, chạy bộ... để duy trì hình thể săn chắc.
HLV Miura có tiếng là người điềm tĩnh. Việc ông nổi cáu sau buổi tập sáng 2/12 của U23 Việt Nam khi bị hỏi về cầu thủ HAGL khiến nhiều người ngỡ ngàng.
Cán bộ khoe chồn bay trên Facebook: 'Công an cũng bó tay'
Nhiều bạn đọc đã gửi email và hình ảnh đến báo phản ảnh bức xúc rằng cán bộ huyện Tây Giang (Quảng Nam) đã công khai hình ảnh săn bắt động vật hoang dã quý hiếm trên mạng.
Vì sao khi đói bạn cảm thấy hoa mắt, đau đầu và dễ cáu gắt? Cơ thể phản ứng thế nào khi dạ dày không còn thức ăn để cung cấp năng lượng?
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
9X tăng 20 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tiến Đạt từng chỉ nặng 53 kg, sau 3 năm với chế độ luyện tập 6 ngày/tuần, anh đã tăng 20 kg nhưng vẫn sở hữu thể hình vạm vỡ cùng cơ bắp rất đẹp.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng luyện tập đột ngột?
Một số người chọn dừng luyện tập sau khi đạt được ngoại hình như ý. Bạn nên biết việc dừng luyện tập đột ngột có thể dẫn đến các hệ lụy không ngờ.
Phía sau trách nhiệm của bảo mẫu...
Hai bảo mẫu ở trường mầm non Sơn Ca (Quảng Bình) kéo bé trai Cù Hoàng Phi Long (15 tháng tuổi) đến góc khuất camera lớp học, trói chân và lấy khăn bịt miệng gây phẫn nộ dư luận.
Thực đơn giúp Taylor Lautner tăng 14 kg
Để sở hữu thân hình 6 múi khi vào vai người sói trong phim "Twilight", Taylor Lautner phải áp dụng chế độ ăn để tăng 14 kg.
Phân biệt bắp cải Trung Quốc lập lờ nguồn gốc Đà Lạt, Sa Pa
Bắp cải đang được bày bán đầy rẫy tại các chợ ở Hà Nội, TPHCM… Tiểu thương nói đó là bắp cải trồng trong nước, được vận chuyển về từ Đà Lạt và Sa Pa bằng ôtô.
10 chiếc xe nam tính nhất thế giới
Cadilac One, xe chống đạn Paramount Marauder hay ông hoàng tốc độ Bugatti Veyron được bình chọn là những chiếc xe nam tính nhất hiện nay.