Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mắc những sai lầm này
Trong lúc giảm cân, mọi người thường nghe những lời khuyên như hạn chế chất béo, ăn ít hơn và vận động nhiều lên. Nhưng đó đều là các quan niệm sai lầm khiến bạn khó giảm cân hơn.
Thanh protein gây sốt một thời liệu có tốt như quảng cáo?
Thanh protein không thật sự lành mạnh như chúng ta vẫn nghĩ vì chúng chứa nhiều đường. Nếu cần bổ sung protein, mọi người hãy ăn các thực phẩm như cá hồi, trứng, các loại trái cây.
Làm sạch nhà cửa đón Tết bằng thực phẩm quen thuộc
Chanh, giấm, muối hay hành tây là những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có tác dụng làm sạch, vệ sinh đồ dùng, nhà cửa dễ dàng và hiệu quả.
Newcastle muốn chi 100 triệu euro cho 3 ngôi sao Chelsea
"Chích chòe" đã gửi lời đề nghị đầu tiên đến Chelsea để chiêu mộ cùng lúc Conor Gallagher, Ruben Loftus-Cheek và Hakim Ziyech.
Vừa lo chạy deadline, vừa phải dọn nhà đón Tết
“Con ơi đưa mẹ đi chợ được không”, “Con ơi xuống mẹ nhờ cái này” - những câu gọi bất chợt của mẹ trong lúc Ngọc Vân (24 tuổi, Hà Tĩnh) đang vào giờ làm việc khiến cô bối rối.
5 mẹo bảo quản giúp túi xách giữ phom, lâu hỏng
Để giúp túi, ví giữ được phom dáng ban đầu, bạn nên phân loại và nhồi ruột túi với các loại giấy mềm trước khi cất gọn gàng trên kệ.
Tuyển Việt Nam cần thay đổi để nuôi hy vọng
Chỉ có thắng hoặc hòa với ít nhất 2 bàn, đội tuyển Việt Nam mới còn hy vọng giành AFF Cup 2022 ngay trên đất Thái. Muốn vậy, chúng ta cần thay đổi.
Không phải thực phẩm 'lành mạnh' nào cũng tốt cho sức khỏe
Theo Eat This, các thực phẩm vốn được xem là lành mạnh như trái cây sấy khô, granola, sữa chua đông lạnh... lại chứa nhiều đường và không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ.
Người trúng số 1,35 tỷ USD cần làm gì để tránh lời nguyền độc đắc
Chuyên gia cho rằng người trúng số độc đắc nên cảnh giác với việc mua những thứ có thể bị nhầm là tài sản nhưng thực tế lại là nợ phải trả.
Tâm lý hơn thua khi họp lớp dịp Tết
Chúng ta khó tránh được cảm giác so sánh trước bạn bè trong những cuộc gặp mặt đầu năm. Muốn thoát áp lực, trước hết bạn cần khẳng định bản thân và biết mình cần gì.
GDP tăng nhanh nhất thế giới, nền sản xuất Ấn Độ vẫn trì trệ
Đạt tốc độ tăng trưởng GDP năm 2022 lên tới 8,4%, nhưng nền sản xuất Ấn Độ vẫn luôn trì trệ và không thay đổi.
Cứu tinh Vũ Văn Thanh
Trong bóng đá, có những điều khó giải thích như cái dớp, cái duyên. Đơn cử như ánh chớp Vũ Văn Thanh trước những khoảnh khắc nghẹt thở của ĐT Việt Nam.
'Luật hấp dẫn' mù quáng lan truyền trên TikTok
"Luật hấp dẫn" nói rằng chỉ cần lạc quan, tin vào vũ trụ, mọi ước muốn sẽ thành sự thật. Điều này dễ sinh ra sự ảo tưởng, khiến nhiều người ghét bản thân khi không thể tích cực.
Văn Thanh: 'Thầy Park bảo tôi cứ lên tấn công nhiều vào'
Vũ Văn Thanh hạnh phúc với bàn gỡ hòa 2-2 cho tuyển Việt Nam trước Thái Lan ở chung kết lượt đi AFF Cup 2022.
Những yếu tố quyết định tốc độ giảm cân
Nhu cầu giảm cân "cấp tốc" trước những dịp đặc biệt như Tết Nguyên đán, du lịch hè... là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có khả năng giảm cân khác nhau.
Những quy tắc dọn nhà hiệu quả như chuyên gia
Bằng việc áp dụng các phương pháp dọn nhà hợp lý như Marie Kondo, 20/20 hay 80/20, bạn có thể biến không gian phòng trở nên rộng rãi và tăng tính thẩm mỹ hơn.
Dạy con dùng tiền như thế nào?
Dạy con cái về tài chính ngay từ nhỏ sẽ giúp định hình mối quan hệ của chúng với tiền bạc. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh không khỏi bối rối hoặc gặp khó khăn khi nhắc đến vấn đề này.
Các loại trái cây và rau củ hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.
Luật Hộ tịch, Căn cước và những điều cần biết
Luật hộ tịch đã mở ra thời kỳ mới cho công tác đăng ký, quản lý hộ tịch ở Việt Nam với nhiều điểm mới quan trọng.
Viễn cảnh của Bitcoin trong năm nay
Bitcoin đã giảm hơn 60% trong năm 2022 do hàng loạt công ty nổi tiếng trong lĩnh vực phá sản và kinh tế vĩ mô ảm đạm. Do đó, đồng tiền số này có thể tiếp tục ảm đạm trong năm nay.