Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
44.145 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Sự kiện cướp máy bay từng rúng động Việt Nam một thời được tái hiện theo phong cách phim hành động Hollywood, vừa cuốn hút nhưng cũng đầy thách thức với người xem.
Trái với lời tố đụng chạm vùng nhạy cảm của nữ du khách, người lái taxi khẳng định không có hành vi, cử chỉ quấy rối cô trên xe.
Chiến thắng 2-1 trước Chelsea cuối tuần qua giúp Manchester United có thêm ba điểm quan trọng, nhưng cũng để lại không ít dấu hỏi về cách vận hành của HLV Ruben Amorim.
Sản phụ ở Quảng Ninh bất ngờ chuyển dạ và sinh con ngay trên xe của anh Tùng. Trong tình huống cấp bách, nam tài xế liên tục trấn an và giúp hai mẹ con đến bệnh viện an toàn.
Pep Guardiola hiếm hoi từ bỏ kiểm soát để co cụm phòng ngự, nhưng trận hòa trước Arsenal lại biến Liverpool thành kẻ hưởng lợi lớn nhất.
Real Madrid sẽ chờ đến giờ chót để quyết định có cử đại diện tham dự gala Quả bóng vàng tại Paris hay không.
Trong trận hòa 1-1 của Atletico Madrid trước Mallorca tại La Liga, tiền đạo Julian Alvarez không giấu được sự thất vọng khi bị HLV Diego Simeone rút khỏi sân ở phút 60.
Crystal Palace là đội bóng Premier League duy nhất chưa thua trận nào trên mọi đấu trường, kể từ khi mùa giải bắt đầu với trận Siêu cúp Anh năm nay.
Sau những “chiến dịch ngoại giao chớp nhoáng” về Ukraine và Gaza, Tổng thống Trump đã lùi về phía sau và ngày càng chuyển hướng tập trung sang các vấn đề trong nước.
Tại Hàn Quốc, cuộc chiến giới tính đang len lỏi từ đời thực đến mạng xã hội, âm thầm xé rách sợi dây gắn kết xã hội và dẫn đến những phản ứng cực đoan.
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng "kịch tính" không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Nhiều người trẻ tại các đô thị lớn lo ngại áp lực tài chính, không đặt nặng mục tiêu mua nhà, đầu tư cho học tập, sức khỏe và phụng dưỡng bố mẹ.
"Tử chiến trên không" mở màn thuận lợi với thành tích 57 tỷ đồng. Tác phẩm do Điện ảnh Công an nhân dân sản xuất dẫn đầu phòng vé, dự kiến sớm chạm mốc doanh thu trăm tỷ.
Thiếu hụt dinh dưỡng là nguyên nhân dễ gặp gây ra nhiệt miệng thường xuyên, đặc biệt, vitamin B12, sắt và axit folic đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tế bào niêm mạc.
"Shin's Project" mang đến những màn hòa giải ồn ào xen lẫn kịch tính. Mang hình bóng của thể loại trinh thám, bộ phim hấp dẫn khán giả bởi những cú twist từ bộ ba nhân vật chính.
Sabastian Sawe giành chiến thắng thuyết phục tại giải Marathon Berlin diễn ra vào ngày 21/9, song nỗ lực phá kỷ lục thế giới của anh bị cản trở bởi cái nóng bất thường tại thủ đô nước Đức.
Huyền thoại Usain Bolt không chỉ nổi tiếng với những kỷ lục thế giới, mà còn bởi cách ông duy trì sức mạnh và tốc độ siêu phàm.
Chiến thắng 2-1 trước Chelsea tại Old Trafford không chỉ đánh dấu bước ngoặt tạm thời trong hành trình chông chênh của Manchester United, mà còn là cột mốc đặc biệt đối với Bruno Fernandes.
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.