Vận động viên nên ăn gì trước và sau khi bơi?
Cuộc đua giành huy chương môn bơi tại SEA Games 30 đang bước vào ngày cuối. Để bảo vệ phong độ, các vận động viên nên áp dụng chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Cảnh giác với chứng mất nước khi thi đấu của các vận động viên bơi lội
Bơi lội là một trong các đấu trường trọng điểm của thể thao Việt Nam tại SEA Games 30. Vì vậy, sức khỏe và thể lực của các vận động viên là vấn đề rất được quan tâm.
Vì sao các cầu thủ bóng đá, vận động viên nên ăn chuối?
SEA Games 30 đang bước vào giai đoạn thi đấu quan trọng. Để duy trì phong độ ổn định, các vận động viên nên bổ sung chuối vào thực đơn hàng ngày.
Trấn nước, hộp chó - tù nhân phác họa tra tấn thảm khốc của CIA
Những bản phác họa của tù nhân Abu Zubaydah đã phơi bày hình thức tra tấn dã man của CIA, trong cuộc chiến chống khủng bố, nơi mà ranh giới giữa tội ác và công lý rất mong manh.
Thực đơn nghiêm ngặt của vận động viên thể hình
Để sở hữu phong độ thi đấu tốt, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng đối với các lực sĩ.
Tại sao bạn nên vươn vai khi thức dậy mỗi sáng?
Vươn vai ngay khi thức dậy giúp nới lỏng cơ bắp bị căng cứng trong lúc ngủ, khiến chúng linh hoạt hơn và sẵn sàng hoạt động cho ngày mới.
Ford Mustang GT 5.0 2019 đầu tiên tại Việt Nam mang diện mạo mới
Sau một thời gian về nước, chiếc Ford Mustang GT 5.0 2019 đầu tiên tại Việt Nam được chủ nhân trang bị một số chi tiết mới ở ngoại thất.
Cầu thủ bóng rổ nào của Việt Nam cao 2,01 m?
Tham gia SEA Games 30, đội tuyển bóng rổ Việt Nam không chỉ gây ấn tượng bởi thành tích tốt mà còn nổi bật với dàn cầu thủ có thân hình chuẩn.
Lái thử Mercedes-AMG GLE 53 Coupe 2021 - xe mạnh nhưng nặng nề
SUV mới nhất của Mercedes khó cho thấy sự vượt trội dù sở hữu các đặc trưng AMG. Có cảm giác hãng xe Đức muốn tạo thêm bản AMG cho bất cứ mẫu xe nào dù có hợp lý hay không.
Lộ ảnh thân mật của Miu Lê và bạn trai mới?
Những chia sẻ của cộng đồng mạng cho rằng Miu Lê đã có bạn trai mới sau thời gian dài chia tay người yêu thiếu gia.
Nếu thi đấu lúc 19h, cầu thủ cần ăn bữa chính vào thời điểm nào?
Trận bán kết SEA Games 30 môn bóng đá nam giữa U22 Việt Nam và U22 Campuchia sẽ diễn ra lúc 19h ngày 7/12. Nếu thi đấu vào thời điểm này, các cầu thủ nên ăn bữa chính vào mấy giờ?
Em út Văn Toản, Văn Hậu đều đẹp trai, cao nhất nhì đội U22 Việt Nam
Nguyễn Văn Toản và Đoàn Văn Hậu là hai “cậu út” của đội U22 Việt Nam được dân mạng yêu mến nhờ ngoại hình điển trai, tinh thần thi đấu máu lửa và tính cách vui vẻ.
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Cầu thủ Supachok ngoài đời có gu thời trang được đánh giá cao
Chàng tiền vệ sinh năm 1998 của đội U22 Thái Lan sở hữu vẻ ngoài nam tính cùng gu thời trang năng động, phù hợp với lứa tuổi.
VĐV điển trai Đinh Phương Thành vừa giành 2 HCV tại SEA Games 30
Đinh Phương Thành, người vừa lập cú đúp HCV cho thể dục dụng cụ Việt Nam tại SEA Games 30, sở hữu gương mặt điển trai, thân hình 6 múi có được sau nhiều năm rèn luyện thể thao.
Khi nào không nên ăn chuối?
Chuối là loại hoa quả giàu calo, chất xơ và đường. Ăn chuối có thể giúp bạn bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Những đứa trẻ chống chọi từng ngày để làm người tử tế
Phương Anh, 20 tuổi, lòng đầy tổn thương, bỏ đại học đi học nghề và làm bánh, sống giữa một xã hội xô bồ vẫn khao khát làm người tử tế.
Văn Hậu, Văn Toản và các cầu thủ hơn 1,80 m của U22 Việt Nam
Ngoài các gương mặt nổi tiếng với đôi chân dài như Văn Hậu, Bùi Tiến Dũng hay Tiến Linh, đội tuyển U22 Việt Nam còn nhiều chân sút sở hữu chiều cao nổi bật.
Tàu không gian SpaceX chở lửa và chuột lên Trạm Vũ trụ Quốc tế
Ngày 4/12, tên lửa Falcon 9 của SpaceX sẽ chở khoang Dragon chứa đầy hàng tiếp tế và các dụng cụ thí nghiệm đặc biệt lên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS).
NATO chia rẽ hơn bao giờ hết, nhưng một nước đang kéo họ lại gần nhau
Các hội nghị của NATO trước đây đều bị chi phối bởi mối đe dọa từ Nga, đối thủ lâu năm của liên minh, song năm nay lần đầu tiên Trung Quốc được đưa vào chương trình nghị sự.