Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng tự nhiên ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, nhưng với nhiều người, mỗi kỳ kinh lại là nỗi ám ảnh bởi những cơn đau bụng dữ dội.
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
Cả cá hồi và cá rô phi đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ở người mắc bệnh tim mạch.
6 dấu hiệu ở chân cảnh báo mỡ máu cao
Nếu thường xuyên cảm thấy chuột rút ban đêm, đau chân khi đi bộ, lạnh một bên chân, bạn nên đi khám vì chúng có thể là dấu hiệu mỡ máu cao trong cơ thể.
Mẫu Shelby GT350 mạnh nhất trong lịch sử ra mắt
Nếu tìm kiếm một chiếc xe đua cơ bắp đúng nghĩa, khách hàng có thể lựa chọn phiên bản GT350R với sức mạnh đạt 830 mã lực.
Cô dâu khoe cơ bắp cuồn cuộn trong đám cưới ở Trung Quốc
Cô dâu Shi Fan (Hồ Bắc, Trung Quốc) từng giành nhiều giải thưởng về thể hình. Các phù dâu trong đám cưới của cô cũng đều yêu thích tập gym.
Ba không khi chế biến thịt gà
Thịt gà chứa lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý cách rã đông, chế biến và bảo quản.
6 câu 'cửa miệng' của trẻ có EQ cao
Những đứa trẻ đối phó tốt với khó khăn thường có trí tuệ cảm xúc cao. Chúng giỏi trong việc nhận biết cảm xúc của mình và sử dụng các phương pháp tích cực để quản lý cảm xúc đó.
‘Bé bự’ cao 1 m, nặng 32 kg khi 17 tháng tuổi ra sao sau 29 năm?
Lên 3 tuổi, Zach Strenkert đã nặng 50 kg. Vấn đề thân hình quá khổ đeo bám anh cho đến khi trưởng thành.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Người tuổi Sửu làm gì để nở rộ tình duyên, sự nghiệp trong năm Ất Tỵ?
Người tuổi Sửu sẽ gặp được nhiều cơ hội trong tình duyên và sự nghiệp vào năm mới 2025, nhưng cần mạnh dạn hơn để không bỏ lỡ vận may.
Thế giới kỳ lạ của Haaland
Erling Haaland, với mái tóc vàng dài đậm chất Viking, gây chú ý bởi khả năng ghi bàn và cuộc sống cá nhân thú vị.
Romeo Beckham quấn quýt bạn gái
Từ khi công khai tình cảm, Romeo Beckham và người mẫu Kim Turnbull liên tục đi du lịch, khoe ảnh vui vẻ với nhau.
Chơi pickleball sai tư thế, người đàn ông đứt gân cơ
Nhiều người bệnh tới Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh khám vì những chấn thương vùng mắt cá chân, đầu gối, vai, khuỷu tay, lưng do chơi pickleball sai tư thế.
Cơ bắp của Ramos ở tuổi 38
Trung vệ người Tây Ban Nha vẫn kiên trì tập luyện trong thời gian tìm kiếm bến đỗ mới.
Sức khỏe hiện tại của Xuân Son
Xuân Son tiếp tục chương trình tập luyện chủ động thân trên với thời gian tập và các bài tập được thiết kế tương đương tại câu lạc bộ.
Thời điểm khó khăn nhất của Xuân Son
Sau ca phẫu thuật kéo dài 85 phút, Xuân Son chính thức bước vào giai đoạn thử thách nhất trong hành trình trở lại sân cỏ.
Thời điểm 'vàng' giúp giảm mỡ nhanh nhất
Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ nhanh nhất, bạn nên chú ý tới cả thời điểm tập thể dục và ăn uống trong ngày.
Màn 'lột xác' khó tin của ngôi sao YouTube
Hình ảnh trước và sau khi giảm cân, tập luyện của ngôi sao YouTube David Dobrik khiến dân mạng kinh ngạc.
Bộ tứ 'hot boy' độc thân của đội tuyển Việt Nam
Hoàng Đức, Bùi Hoàng Việt Anh, Nguyễn Hai Long và Phạm Tuấn Hải là những cầu thủ được cho là còn độc thân của đội tuyển Việt Nam, nhận được sự quan tâm của người hâm mộ.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.