Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn
Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.
Ngô Lỗi không còn là 'em trai quốc dân'
Ngô Lỗi đang là cái tên được chú ý nhờ thành công của dự án "Tinh hán xán lạn". Đây là bước chuyển mình thành công mà "thần đồng diễn xuất" tìm kiếm bấy lâu nay.
Loại quả có hàm lượng vitamin C gấp 5 lần quả cam
Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.
Nghiên cứu mới hé lộ bí ẩn giấc mơ của nhện nhảy
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra loài nhện nhảy, được biết đến với khả năng săn mồi độc đáo, có biểu hiện của giấc ngủ R.E.M. giống con người.
Haaland thay đổi cách chơi của Man City thế nào?
Haaland không mất nhiều thời gian để tạo dấu ấn tại Premier League, và điều tương tự cũng tới trong quá trình Man City thích nghi với một trong những tiền đạo hay nhất thế giới.
Tình bạn giữa The Rock và John Cena
John Cena và The Rock đối đầu trên võ đài, nhưng ngoài đời họ là bạn tốt. The Rock từng cho đồng nghiệp lời khuyên khi lấn sân sang diễn xuất.
Sau chấn thương, không thể đợi hết đau mới tập luyện trở lại
Theo bác sĩ, sau khi gặp vấn đề về xương khớp do chấn thương, mọi người có thể cân nhắc vận động có kiểm soát sớm thay vì chờ tới khi hết đau hoàn toàn.
Bí quyết ăn pizza khi muốn nhưng vẫn có thân hình như Sommer Ray
Sommer Ray là một trong những người mẫu thể hình lôi cuốn nhất Mỹ hiện nay. Người đẹp sở hữu 26,4 triệu người theo dõi nhờ những đường cong cơ thể hoàn hảo.
Ibra khoe đôi chân rắn chắc sau phẫu thuật
Tiền đạo Zlatan Ibrahimovic khoe cơ chân săn chắc sau khi trải qua cuộc phẫu thuật cách đây 11 tuần.
Cảm hứng hình ảnh của truyện tranh 'The sandman'
Tác giả Neil Gaiman và họa sĩ Dave McKean chia sẻ về nguồn cảm hứng sáng tạo hình ảnh cho tác phẩm "The Sandman".
Sooyoung (SNSD) tập cơ bụng để đóng cặp với Ji Chang Wook
Thành viên Sooyoung của SNSD tiết lộ cô lên cơ bụng để đóng phim mang đề tài chữa lành (healing) “If You Wish Upon Me’’.
Thần sức mạnh ở 'Thor 4' phải tăng cơ bắp trong 2 tuần
Brett Goldstein, tiết lộ anh chỉ có hai tuần để tập luyện, tăng cơ khi vào vai khách mời - thần sức mạnh Hercules - trong "Thor: Love and Thunder".
Nữ thần nhảy cao 19 tuổi của Nga
Polina Parfenenko, vận động viên nhảy cao người Nga, nổi tiếng khi loạt khoảnh khắc trên sân đấu của cô được chia sẻ khắp các diễn đàn mạng xã hội.
VĐV thể hình sở hữu cơ bắp giống nhân vật truyện tranh
Nguồn cảm hứng từ nhân vật truyện tranh Nhật Bản giúp Steff sở hữu thân hình rắn chắc cùng một lượng lớn người hâm mộ.
Sự thật về việc vitamin B6 giúp chống trầm cảm
Nghiên cứu trên 500 người cho thấy vitamin B6 giúp họ đỡ căng thẳng. Tuy nhiên, quy mô của nó còn nhỏ để có thể đi đến kết luận loại vitamin này có thể chống trầm cảm.
Cách giảm 5 kg trước ngày cưới
Chỉ cần tuân thủ theo 5 nguyên tắc trong một tháng, bạn có thể lấy lại vóc dáng, tự tin vào ngày trọng đại.
Thiago khiến Klopp đau đầu
Tiếp nối trận hòa 2-2 đáng tiếc trước Fulham tại vòng 1 Premier League hôm 6/8, Liverpool nhận tin dữ từ tiền vệ Thiago Alcantara .
Sự thật về vitamin D giúp ngăn ngừa và chữa ung thư
Chúng ta chưa có bằng chứng khoa học cho thấy vitamin D có thể chữa bệnh ung thư. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu phát hiện vitamin D có khả năng ngăn ngừa nhiều loại ung thư.
9 vấn đề sức khỏe khiến bạn luôn cảm thấy buồn ngủ
Thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm hay di chứng hậu Covid-19.
Sự thật nguy hiểm khi uống nước tăng lực quá nhiều
Nước tăng lực có thể mang đến một số lợi ích nhất định như giảm mệt mỏi và cải thiện hiệu suất nhưng chúng gây ra nhiều vấn sức khỏe tiêu cực khi tiêu thụ quá nhiều.