Từ chàng sinh viên chi 40.000 đồng tiền ăn để tập gym đến VĐV thể hình
Trải qua những ngày tháng sinh viên nghèo khó, Hồng Hưng vẫn giữ ngọn lửa đam mê với bộ môn thể hình. Sau 4 năm tập luyện, thể hình của anh đã hoàn toàn thay đổi.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym
Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.
Kpop: Áp lực cân nặng khiến thần tượng mệt mỏi đến ngất xỉu
Vấn đề cân nặng của sao nam ít được đề cập ở Kpop, tuy nhiên, họ cũng phải chịu nhiều áp lực. Thậm chí, không ít ca sĩ đã nhập viện vì sức ép ngoại hình.
Cô lập, bất ổn và bạo lực chờ đợi Catalonia
Tuyên bố độc lập hôm 27/10 của Catalonia đã làm leo thang cuộc khủng hoảng chính trị tại Tây Ban Nha với nguy cơ bùng phát bạo lực tại xứ tự trị vùng đông bắc.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.
Những bạn trẻ thích biến mình thành 'búp bê sống'
Để sở hữu vẻ đẹp như búp bê, nhiều bạn trẻ đã phải trải qua các cuộc phẫu thuật nguy hiểm và tốn kém.
Bài tập thở bụng giúp giảm mỡ hiệu quả
Vacuum là bài tập thở bụng phổ biến ở tư thế đứng, giúp người tập giảm mỡ, tăng cường cơ bụng và cải thiện cột sống hiệu quả.
9X tăng 27 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tăng chiều cao quá nhanh, thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến Hoàng Việt luôn gầy gò, yếu ớt. Sau 4 năm tập gym, anh hoàn toàn lột xác với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Sở hữu cơ bụng săn chắc với bài tập ngồi tại chỗ
Chỉ cần với một chiếc ghế, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản giúp sở hữu cơ bụng thon gọn, săn chắc mà không cần đứng dậy.
8X sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Dù nửa đêm tôi vẫn phải ăn đủ thực đơn'
Đau nhức, chấn thương là những trải nghiệm Phạm Tiến phải vượt qua trong suốt 3 năm kiên trì tập luyện cải thiện vóc dáng.
20 động tác chống đẩy từ dễ tới khó nam giới nên biết
Chống đẩy là bài tập thể dục tăng cơ bụng 6 múi cho nam giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nó có tới 20 biến thể đa dạng từ dễ tới khó giúp bạn tập luyện hiệu quả.
Hot girl Trà My thực hiện thử thách tập plank
Plank là động tác đơn giản nhưng yêu cầu người tập có cơ bụng khỏe, tập càng lâu hiệu quả đốt mỡ càng lớn. Liệu hot girl 9X có thể thực hiện động tác này trong bao lâu?
Xây cầu qua đảo Kim Cương, giá đất quận 2 'bỏng tay'
Việc xây cầu nối đại lộ Mai Chí Thọ với đảo Kim Cương đang khiến giá đất quanh khu vực này vượt lên trên 100 triệu/m2. Các tuyến đường lân cận cũng tăng nóng.
Chàng trai sở hữu bụng 6 múi sau khi tăng 23 kg
Tập luyện không chỉ giúp Phan Hồng Tú cải thiện sức khỏe mà đem đến cho anh thể hình săn chắc, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Dịch sốt xuất huyết tại Hà Nội tiềm ẩn nguy cơ bùng phát mạnh trở lại
Hơn 2 tuần qua, dịch bệnh sốt xuất huyết trên địa bàn thành phố Hà Nội đã giảm khoảng 18%, nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ bùng phát mạnh trở lại.
Từ chàng trai không thể hít đất 10 lần liên tiếp đến 'soái ca' 6 múi
Từng bị các bạn bè chê cười vì quá yếu ớt, Chí Thành quyết tâm tập luyện và hoàn toàn lột xác với ngoại hình điển trai, cơ thể cường tráng chỉ sau một năm.
Một phần ba diện tích Bangladesh chìm trong nước lũ
Bangladesh đang trải qua đợt lụt lịch sử khiến hàng trăm người thiệt mạng, hàng trăm nghìn ngôi nhà bị phá hủy và hàng chục triệu người đối mặt với nguy cơ chết đói.
Sau lũ lụt 'nghìn năm có một', Texas đối mặt nhiều khủng hoảng
Chuyên gia Mỹ nhận định với Zing.vn rằng "cơn bão thập kỷ" sẽ để lại những hệ quả nghiêm trọng về hệ sinh thái, nguồn nước có khả năng nhiễm độc và dịch bệnh có nguy cơ bùng phát.
Cháy lớn tại công ty chuyên sản xuất mỳ gói của Hàn Quốc
Đám cháy bùng lên tại Công ty chuyên sản xuất mỳ có 100% vốn đầu tư của Hàn Quốc tại Phú Thọ. Sự cố không gây thiệt hại về người nhưng toàn bộ máy móc, nguyên liệu bị thiêu rụi.
Khi một chú cóc chia sẻ với chúng ta về sự lựa chọn
“Đối xử bằng tình yêu thương và sự trân trọng, bạn sẽ chẳng bao giờ biết được một chú cóc đang nghĩ gì đâu".