Chàng trai nặng 90 kg vẫn sở hữu thân hình 6 múi
Tìm ra phương pháp tập luyện phù hợp, Bá Hoàng hoàn toàn lột xác sau 6 năm kiên trì, gắn bó với gym.
Kiều nữ Kpop vác bụng bầu 7 tháng tập yoga
Bụng bầu sắp vượt mặt nhưng Kahi vẫn thể hiện dẻo dai những động tác yoga trên ấn phẩm thời trang mới đây.
Tăng 14 kg, sở hữu bụng 6 múi với lịch tập 2 buổi/ngày
Thể hình gầy, yếu nhưng còn nhiều mỡ thừa khiến Nguyễn Tiến Đạt (sinh năm 1989, Lạng Sơn) tự ti. Nhờ thay đổi lịch tập, chế độ dinh dưỡng anh đã tăng 14 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Thí sinh 1,55 m cao bất thường trong bộ ảnh mới
Với bộ ảnh dưới đây của top 13, không ai nghĩ La Thanh Thanh là cô nàng "nấm lùn" của nhà chung Vietnam's Next Top Model.
Mỹ nữ Olympic gây sốt với thân hình gợi cảm
Nữ VĐV chạy vượt rào Michelle Jenneke đang thu hút rất nhiều sự chú ý với người hâm mộ tại Olympic Rio 2016.
4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả
Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức là bí quyết giúp Jell Thương giảm cân dễ dàng sau sinh.
5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày
Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.
7 động tác yoga giúp ngực đầy đặn
Một số động tác yoga giúp tăng kích thước vòng 1, cho khuôn ngực đầy đặn, quyến rũ và ngăn ngừa chảy xệ hiệu quả.
TP HCM đã có 3 ca tử vong do sốt xuất huyết
Tính từ đầu năm đến nay, cả nước có 17 ca tử vong do sốt xuất huyết, trong đó tại TP HCM cũng có 3 bệnh nhân tử vong do bệnh này.
Vẻ điển trai của các hoàng tử bước ra từ truyện cổ tích
Nếu yêu thích phim hoạt hình Disney thì có lẽ vẻ ngoài nam tính, điển trai của những hoàng tử phiên bản đời thực này sẽ thu hút bạn.
Giảm 18 cm vòng eo không cần kiêng chất béo
Sau 5 tháng thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện, Ngọc Tiên hoàn toàn lột xác khi giảm 18 cm vòng 2, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Cô gái Philippines tỏa sáng ở đêm nhạc điện tử
Janice Phương trở thành giọng ca sáng giá nhất trong đêm thi EDM của Vietnam Idol, bỏ xa các thí sinh còn lại.
Loạt ảnh gây bất ngờ về vẻ đẹp người mẫu Playboy tuổi 60
Dẫu thân thể có hằn thêm nếp nhăn thì sức quyến rũ của những người mẫu Playboy vẫn vô cùng hấp dẫn.
Sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 23 kg
Tập luyện 90 phút mỗi ngày cùng thực đơn đủ 4 nhóm chất đạm, béo, tinh bột và xơ, Thanh Nhựt đã tăng 23 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Hít thở sâu giúp giảm bồn chồn, căng thẳng
Nếu thường xuyên lâm vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, rất có thể bạn đã hình thành thói quen thở không đúng cách, khiến sức khỏe giảm sút.
Hồ Đức Vĩnh, Đức Hải tái xuất sàn catwalk
Nam người mẫu thế hệ đầu làng mốt Việt và siêu mẫu đắt giá một thời cùng tái ngộ đàn em trên sàn diễn thời trang định kỳ tháng 8.
Khán giả trầm trồ khi Baekhyun (EXO) khoe cơ bụng
Thành viên nổi bật của nhóm nam đình đám còn tiết lộ bí quyết để có được thân hình lý tưởng.
Bí quyết giảm cân của hoa khôi Đại học Văn hóa
Không bỏ bữa sáng, tập luyện 30 phút mỗi ngày và chăm sóc da thường xuyện là bí quyết giúp Diệu Linh sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da khỏe, đẹp.
Ronaldo sắm vai thuyền trưởng trên du thuyền sang trọng
Ngôi sao người Bồ Đào Nha đang tận hưởng quãng thời gian vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình và bạn bè trong chuyến du lịch tại thiên đường nghỉ dưỡng Ibiza.
Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung để tăng cơ bắp?
Để nhanh chóng sở hữu thân hình vạm mỡ, cơ bụng 6 múi, nhiều đấng mày râu tìm đến thực phẩm bổ sung trong quá trình tập thể hình.