5 lỗi sai khi tập bụng có thể gây chấn thương
Tập luyện cơ bụng sai cách dễ khiến bạn gặp chấn thương như thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm.
Cách rèn luyện sức khỏe với Galaxy Watch3
Với công nghệ theo dõi sức khoẻ hiện đại, Galaxy Watch3 tiếp động lực, thúc đẩy lịch tập, tăng cường sức khỏe cho chị em trong thời dịch.
Văn Lâm và những cầu thủ Việt kiều có cơ bụng 6 múi
Patrik Lê Giang, Lee Nguyễn, Đặng Văn Lâm hay Adriano Schmidt là những cầu thủ Việt kiều duy trì được thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi.
Bí quyết giữ dáng tuổi 54 của Halle Berry
Để có vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, nữ diễn viên Hollywood đã tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.
5 động tác yoga giúp vòng một săn chắc
Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp phái đẹp cải thiện kích thước vòng một, sở hữu khuôn ngực đầy đặn và săn chắc.
Gần 3 giờ trên bàn mổ để lấy lại vòng eo
Vòng eo to, nhiều mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ. Tạo hình thành bụng là phương pháp phẫu thuật giúp chị em giải quyết vấn đề này.
Sao Bayern khoe bắp tay bên cúp bạc Champions League
Màn lột xác về thể hình của Leon Goretzka giúp Bayern Munich tăng cường chất thép khu trung tuyến, kiểm soát thế trận trước PSG để giành chức vô địch Champions League.
HLV Park cho cầu thủ U22 Việt Nam tập cơ bụng
Trong buổi sáng 22/8, HLV Park Hang-seo dành toàn bộ thời gian khởi động để các cầu thủ U22 Việt Nam tập cơ bụng.
Ebola có nguy cơ bùng phát không kiểm soát ở châu Phi
Đợt dịch này đã lây nhiễm cho 100 người ở Équateur, Congo. Tốc độ lây lan nhanh khiến quan chức y tế lo ngại.
Ổ lây nhiễm mới thổi bùng lo ngại ác mộng trở lại tại Hàn
Trong bối cảnh Hàn Quốc đã ghi nhận hơn 16.000 ca nhiễm Covid-19 và 307 ca tử vong, những nhóm tụ tập với lý do tín ngưỡng đang đặt nước này vào tình trạng báo động.
Kpop có bùng nổ trở lại?
Khi dịch Covid-19 được kiểm soát, 2021 là năm hứa hẹn cuộc chuyển mình từ những cái tên nổi bật.
Nam diễn viên 'Gia đình là số một' khoe cơ bụng 6 múi
Julien Kang tập nhiều môn thể thao khác nhau nhằm duy trì thân hình vạm vỡ, săn chắc.
Chanyeol (EXO) đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Nam ca sĩ Hàn Quốc cải thiện vóc dáng sau thời gian dài nỗ lực tập gym.
Ông bố chi 19.000 USD hút mỡ bụng để có thân hình 6 múi
Ở tuổi 39, Daniel chi tiền hút mỡ vì không muốn bản thân trông lạc lõng trong kỳ nghỉ gia đình.
Nữ HLV thể hình Thái Lan nổi tiếng với cơ bụng 6 múi
Bebe là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại xứ chùa Vàng. Cô sở hữu cơ bụng phẳng, thân hình rắn chắc nhờ tập luyện nhiều bộ môn như pilates, yoga và boxing.
Tuổi 54 của Bond girl từng thi Hoa hậu Thế giới
Bước sang tuổi 54, Halle Berry vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời còn đóng cặp với Pierce Brosnan 18 năm về trước.
Huyền thoại Seedorf khoe cơ bụng ở tuổi 44
Clarence Seedorf là một trong những cựu danh thủ giữ được vóc dáng sau khi giải nghệ nhờ duy trì việc tập luyện hàng ngày.
Lewandowski tăng cường cơ bắp nhờ ăn uống ngược đời
Từ một cầu thủ mang thân hình mảnh khảnh, tiền đạo Robert Lewandowski của Bayern Munich đã thay đổi rất nhiều nhờ chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống khác biệt.
Ông Kim Jong Un bổ nhiệm thủ tướng mới giữa khủng hoảng kép
Tại cuộc họp Bộ Chính trị đảng Lao động Triều Tiên, nhà lãnh đạo Kim Jong Un thông báo bổ nhiệm Phó chủ tịch đảng Kim Tok Hun làm tân thủ tướng.
Những khoảnh khắc tạo nên biệt danh 'gã điên' của McGregor
Conor McGregor được biết đến là võ sĩ "lắm tài nhiều tật" tại UFC. Ngôi sao người Ireland từng bị phạt tiền và cấm thi đấu bởi tính kiêu ngạo.