Bài tập đẩy tạ máy Pure Strength
Bài tập với máy tạ Pure Strength sẽ giúp nam giới có được cơ ngực cũng như cơ bắp tay sau được săn chắc, khoẻ mạnh
Bài tập đẩy tạ nằm giúp cơ ngực săn chắc
Ngực là một trong những nhóm cơ bắp lớn trên cơ thể, góp phần tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Bài tập tạ dưới đây sẽ giúp cánh mày râu sở hữu vòng một săn chắc và khỏe mạnh.
4 động tác giúp gò bồng đảo như ý
Bên cạnh quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể, chị em nên tập luyện 4 động tác sau đây để sở hữu vòng ngực đẹp, săn chắc.
10 bài tập giúp lấy lại vóc dáng sau khi sinh nhanh chóng
Sau khi sinh các bà mẹ thường tăng cân và trở nên nặng nề. 10 bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn phục hồi vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn.
Sao Hollywood cuốn hút với đồ tập gym
Dù xuất hiện trên thảm đỏ hay tới phòng tập các mỹ nhân Hollywood vẫn luôn là trung tâm của mọi sự chú ý với phong cách thời trang cá tính và năng động của mình.
TMV Bác Sĩ Tú khuyến mãi làm đẹp bằng Thermage
Từ nay đến 31/7, khách hàng sẽ được giảm giá đặc biệt 20% khi điều trị Thermage Total Tip tại Thẩm mỹ viện Bác Sĩ Tú và giảm giá 10-50% một số dịch vụ khác.
Lời khuyên gây sốc về giặt và bảo quản áo ngực đúng cách
Chỉ nên giặt áo ngực sau 3 - 4 lần mặc là cách bảo quản nội y lâu bền và hiệu quả, theo các chuyên gia của Viện Dệt may Hoa Kỳ, dù thông tin này khiến nhiều bạn gái phải bất ngờ.
Cách điều trị Thermage theo từng gương mặt
Với khả năng góp phần tạo đường nét V-line cho cạnh hàm, Thermage là dịch vụ thẩm mỹ đáp ứng tốt nhu cầu làm đẹp cho gương mặt của nhiều người.
Mỹ nam Hàn 'chơi sắc màu' trong trang phục đi biển
Các nam tài tử xứ kim chi khoe cơ thể khỏe khoắn và gu thời trang nổi bật trong trang phục đi biển.
'Chuyện ấy' thế nào để an toàn khi trời nóng?
Nhiều cặp đôi thường hạn chế "yêu", thậm chí kiêng hẳn trong ngày nắng nóng. Tuy nhiên, điều đó lại gây hại cho cả hai giới.
'Núi đôi' tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
Có lẽ bạn không rõ nhưng “núi đôi” săn chắc hay chảy xệ, nhũ hoa màu hồng nhạt hay nâu sẫm cho biết nhiều điều về sức khỏe.
Thực phẩm giúp vòng một căng tròn gợi cảm
Chị em muốn có bộ ngực đẹp, ngoài một lối sống lành mạnh và tập thể dục đều đặn thì còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng.
Tiến sĩ - bác sĩ Trần Thị Anh Tú, Tổng thư ký Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP HCM, Giám đốc thẩm mỹ viện Bác Sĩ Tú, sẽ chia sẻ rõ hơn về phương pháp thẩm mỹ hiện đại và hiệu quả này.
Justin Bieber khoe vóc dáng đẹp bên bạn gái tin đồn
Nam ca sĩ thực hiện bộ ảnh chung với chân dài Kendall Jenner cho ấn phẩm tháng 4 của tạp chí Vogue.
Ngọc Tình khoe cơ bụng 6 múi trên sàn catwalk
Giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2010 khoe cơ thể săn chắc khi trình diễn bộ sưu tập mới của Tạ Nguyên Phúc.
Bài tập với bức tường cho ngực săn chắc
Không có thời gian ra công viên hay phòng tập nhưng bạn vẫn có thể tận dụng bức tường trong nhà để thực hiện 5 bài tập giúp cho khuôn ngực luôn săn chắc, căng tròn hấp dẫn.
10 thực phẩm giúp tăng kích thước vòng một tự nhiên
Nếu muốn làm cho "núi đôi" trở nên to lớn và săn chắc một cách tự nhiên, bạn nên bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây.
Những động tác tập tạ dễ gây chấn thương nhất
Đây là những động tác phổ biến mà nam giới hay áp dụng, tuy nhiên bạn nên biết lượng sức mình và đăc biệt không nên tập khi đang ốm.
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
Tác dụng thật của kem thoa nở ngực
Trên thị trường dược phẩm chính thức và không chính thức hiện có nhiều sản phẩm thuốc nội tiết tố sinh dục nữ dạng kem thoa lên ngực được quảng cáo có tác dụng nở ngực.