8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
1.991 kết quả phù hợp
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Thắc mắc của nhiều khán giả ở thời điểm này là Trấn Thành có còn làm MC Rap Việt mùa mới hay không. Nguồn tin của Zing xác nhận anh tiếp tục tham gia.
Do Mỹ liên tục đưa công nghệ vũ khí mới vào chiến trường, nhà phẫu thuật quân y buộc phải không ngừng nâng cao kiến thức để chữa trị các vết thương do từng loại vũ khí gây nên.
Kháng sinh có thể chữa bệnh do vi khuẩn gây ra, tuy nhiên, không phải thuốc nào cũng có thể kết hợp.
Nhà bán lẻ trang sức này vẫn đặt mục tiêu tăng trưởng trên mức nền cao kỷ lục năm ngoái, mở mới 20-25 cửa hàng trong bối cảnh sức mua chung suy giảm.
Trầm cảm là vấn đề hay gặp ở trẻ vị thành niên. Nhưng đôi khi, cha mẹ không nhận biết được, thậm chí bị nhầm lẫn đó là sự thay đổi tâm sinh lý ở lứa tuổi này.
Các cuộc bầu cử bổ sung của Nhật Bản trong tuần này đã chứng kiến những gương mặt mới, đa dạng, được chú ý trên khắp cả nước.
Bàn phím không dây với chất lượng tốt, kết nối ổn định giúp bạn sử dụng thoải mái và tiện lợi khi di chuyển.
Chiến lược gia người Hà Lan có vẻ như tìm ra giải pháp cho vấn đề phòng ngự ở MU và đó là chìa khóa quan trọng cho CLB thành Manchester trong phần còn lại của mùa giải.
HLV Erik ten Hag cho biết Raphael Varane có thể hồi phục chấn thương sớm hơn dự kiến trong bối cảnh MU đang gặp khủng hoảng vị trí trung vệ.
Mesut Ozil giải nghệ vào tháng 3/2023. Anh là trụ cột của ĐTQG Đức tại 3 kỳ World Cup. Cuốn tự truyện "Die Magie des Spiels" nói nhiều về cuộc chơi của Ozil tại Real và Arsenal.
Trong bối cảnh ông Biden chuẩn bị tuyên bố tranh cử nhiệm kỳ thứ hai, việc vị tổng thống giữ khoảng cách với giới truyền thông là một phần của chiến lược có chủ ý.
Tiêu thụ carbohydrate, vitamin B12 và vitamin C làm tăng tổng hợp các hormone quan trọng giúp điều chỉnh giấc ngủ, từ đó đi ngủ sớm hơn.
Trong khi nhiều người trẻ từ nông thôn di chuyển lên thành thị tìm kiếm cơ hội việc làm, một cặp vợ chồng quyết định bỏ ra 40.000 USD để cải tạo nhà hoang ở quê thành nhà nghỉ.
Những con tàu ngầm buôn lậu cocaine đã hé lộ cuộc khủng hoảng ma túy của châu Âu, khi thị trường này đang phát triển nhanh chóng và đặt ra thách thức cho lực lượng cảnh sát.
Cuốn tự truyện “Calcio Totale” của HLV Arrigo Sacchi cho thấy sự khắc nghiệt của bóng đá Italy và tài năng của HLV mang đến nhiều phát kiến cho bóng đá thế giới.
Thông tin nhiều đạo sắc phong Việt Nam bị mất trộm được rao bán đấu giá không còn xuất hiện trên website của công ty đấu giá ở Thượng Hải (Trung Quốc).
Với tất cả mối liên kết cơ bản, không bất ngờ khi mọi người có thể suy đoán sự ảnh hưởng của nhóm máu lên các đặc điểm như tính cách, thái độ và hành vi.
Kết quả này thấp hơn so với quý trước, cũng như thời điểm cùng kỳ năm 2022.
Học sinh, phụ huynh lên mạng tìm trung tâm tiếng Anh để đăng ký học nhưng những gì họ tìm được lại là loạt bài viết khen chê lẫn lộn, gây hoang mang và càng khó chọn nơi học.