Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn mắc bệnh COPD
Chức năng phổi bị suy giảm khiến người bệnh COPD có thể bị mất ngủ, khó thở, đau ngực, ho dữ dội và nhiều vào ban đêm.
Lan Phương sau khi ly hôn
Lan Phương giành được quyền nuôi con sau phiên tòa hôm 17/9. Sau đó, nữ diễn viên quay phim, kết hợp nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân.
7 cách trị ho có đờm dễ dàng ngay tại nhà không cần thuốc
Giao mùa là thời điểm dễ phát sinh các bệnh đường hô hấp, trong đó ho có đờm gây bất tiện trong sinh hoạt.
Vì sao người nửa chén rượu đã ‘gục’, người uống mãi không say?
Một số người uống rượu bia mãi không say, trong khi người khác chỉ nửa chén đã đỏ mặt, chóng mặt, câu trả lời nằm ở men gan và khả năng đào thải cồn.
Dấu hiệu âm thầm cho thấy gan đang gặp vấn đề
Nhiều người thường gắn bệnh gan với những biểu hiện như bụng phình to hay mắt vàng. Thế nhưng, sự mệt mỏi âm ỉ kéo dài cũng có thể là lời cảnh báo từ lá gan.
Lan Phương ly hôn chồng Tây
Lan Phương giành quyền nuôi 2 con sau phiên tòa ngày 17/9. Chồng cũ của cô David Duffy phải chu cấp mỗi tháng 40 triệu đồng.
Rắn độc tấn công, người đàn ông nhập viện trong đau đớn
Nhập viện với bàn chân sưng nề, đau nhức dữ dội do rắn lục xanh cắn, người bệnh lập tức được bác sĩ điều trị bằng huyết thanh kháng nọc. Sau 7 ngày, ông hồi phục tốt.
Vợ cầu thủ Duy Mạnh kiệt quệ sức khỏe tinh thần
Bị hacker chiếm đoạt tài khoản mạng xã hội, Quỳnh Anh bày tỏ sự mệt mỏi khi ảnh hưởng cuộc sống lẫn công việc bán hàng online.
Bộ phận vừa bẩn vừa độc của cá nên tránh ăn
Cá là món ăn ngon bổ, cung cấp nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn cá, bạn cần loại bỏ một số bộ phận nhiều chất bẩn, chất độc có thể gây hại sức khỏe.
Căn bệnh chưa có thuốc chữa, tỷ lệ mất mạng gần như tuyệt đối
Khu vực Đông Nam Á được xem là "điểm nóng" của bệnh dại vì tỷ lệ chó thả rông cao, tiêm phòng cho vật nuôi hạn chế, vẫn còn tồn tại tình trạng buôn bán, giết mổ lấy thịt.
Châu Tấn bị công kích
Châu Tấn những ngày qua hứng chịu chỉ trích, công kích vì lời đồn cho rằng cô bắt nạt ê-kip "Như Ý truyện", tự tiện sửa kịch bản hay đổi stylist.
Zona gây đau đớn đến mức nào?
Dù đa phần tự khỏi, zona có thể để lại nhiều bất tiện trong sinh hoạt và tiềm ẩn biến chứng nếu không được phát hiện, chăm sóc đúng cách.
Nhìn lại cuộc chiến với ung thư của Hari Won
Nhập viện vào ngày 12/9 nhưng ngay hôm sau, Hari Won đã tiếp tục lịch làm việc dày đặc. Nữ nghệ sĩ từng chia sẻ về hành trình vượt qua bệnh tật trong tự truyện phát hành năm 2018.
Một sai lầm có thể làm viêm gan B trở nên nặng hơn
Tôi được người quen giới thiệu một số loại thảo dược có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm gan B mạn tính. Thưa bác sĩ, tôi có nên dùng không?
Nỗi khổ của người mắc bệnh COPD
Theo dõi sát điều kiện môi trường giúp bệnh nhân COPD kiểm soát triệu chứng và giữ an toàn trong những ngày thời tiết thay đổi.
Điều gì xảy ra khi sáng nào cũng ăn xôi, bánh mì?
Xôi và bánh mì là hai món ăn sáng quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, ăn quá nhiều và thường xuyên có thể gây hại cho sức khỏe và không hiệu quả để khởi đầu một ngày mới.
Tăng cường vi chất - tiếp năng lượng cho con bứt phá trong học tập
Một năm học mới không chỉ bắt đầu bằng sách vở và tâm thế hứng khởi, mà còn từ nền tảng dinh dưỡng giàu vi chất - chìa khóa giúp trẻ tập trung, khỏe mạnh và tự tin.