Tăng hay giảm cân khó hơn?
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
Trầm cảm không buông tha bạn, tôi và tất cả chúng ta
Trầm cảm không chỉ đơn giản là cảm thấy buồn, chán. Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến, tương đối nghiêm trọng và không chỉ xảy với một số người.
Người được massage thường xuyên sẽ sống tình cảm hơn?
Một trong những lợi ích của massage là cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp, khiến bộ não của bạn hoạt động sáng suốt và sản sinh ra nhiều cảm xúc tích cực.
Cầu thủ cần uống bao nhiêu nước trong một trận đấu?
Mỗi trận đấu bóng đòi hỏi các cầu thủ phải có rất nhiều sức chịu đựng, thể lực bền vững. Vì vậy, họ cần đảm bảo bổ sung nước đầy đủ cả trước, trong và sau khi thi đấu.
5 'bảo bối' luôn xuất hiện trong cặp sách của thế hệ 9X
Nghe 2 chữ “tuổi thơ” thấy dài rộng năm tháng, nhưng tất cả lại gói gọn trong những đồ vật bình dị, có thể biến buồn thành vui, mệt thành khoẻ và mỗi ngày đến trường thêm háo hức.
Phương pháp giảm đau cơ bắp hiệu quả cho các cầu thủ
Tập luyện hoặc 90 phút thi đấu căng thẳng có thể khiến các cầu thủ mệt mỏi, căng cơ. Ngâm mình trong bồn tắm đá lạnh là phương pháp có thể giúp cơ thể hồi phục hiệu quả.
Đội tuyển Việt Nam vạ vật, mệt mỏi vì chờ đợi ở sân bay Bacolod
Chiều tối 28/11, các tuyển thủ Việt Nam tỏ ra mệt mỏi khi phải chờ đợi ở sân bay vì thủ tục nhập cảnh phức tạp của phía Philippines trước thềm trận bán kết lượt đi AFF Cup 2018.
Các loại trái cây cầu thủ nên ăn trước mỗi trận đấu
Các loại trái cây như chuối, cam, dâu tây có thể tăng cường năng lượng, nâng cao sức bền mà không khiến cơ thể quá nặng nề cho các cầu thủ trước mỗi trận đấu.
8 nguyên nhân có thể gây ho dai dẳng
Ho kéo dài có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Bác sĩ Vikneswaran V Paranjothy (BV Mount Elizabeth, Singapore) chia sẻ 8 nguyên nhân phổ biến của tình trạng này.
Quá áp lực với cuộc sống, giới trẻ Hàn Quốc trả tiền để được đi tù
Dịch vụ "ở tù" ra đời giúp người trẻ Hàn Quốc tìm đến cuộc sống bình yên giữa guồng quay mệt mỏi hàng ngày.
Mẹo giúp cầu thủ phục hồi cơ thể nhanh nhất sau mỗi trận đấu
Bù nước, bổ sung dinh dưỡng cần thiết, nghỉ ngơi đầy đủ là những nguyên tắc quan trọng giúp các cầu thủ ngăn ngừa mệt mỏi, giảm đau và phục hồi cơ bắp sau mỗi trận đấu.
Đau bụng, đi ngoài nhiều lần có thể là dấu hiệu của bệnh tiêu hoá
Tình trạng đau bụng, đi ngoài diễn ra thường xuyên và bất thường có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh tiêu hóa.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn khó mang thai
Bạn đã cố gắng thụ thai trong một thời gian dài nhưng không thể. Một số nguyên nhân cản trở khả năng mang thai có thể bạn gặp phải mà không hề biết.
Đạo diễn Vũ Thành Vinh ra sách sau cơn thập tử nhất sinh
Tròn một năm sau khi đối diện với tử thần, NSƯT Vũ Thành Vinh ra mắt sách "Sự sống giá bao nhiêu?".
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
Dấu hiệu cảnh báo thận hoạt động không hiệu quả
Hơi thở hôi, có vị kim loại, mắt sưng, da ngứa hay nước tiểu thay đổi là những bất thường dễ nhận biết cảnh báo thận của bạn đang hoạt động kém hiệu quả.
Hành trình ấp con gian nan của cha mẹ những em bé sinh non
Cất tiếng khóc chào đời đầy khó nhọc, những em bé Kangaroo nhỏ như hạt tiêu được cả gia đình ấp vào lòng và lớn lên từng ngày cùng với niềm hạnh phúc vô bờ bến.
Tác hại khôn lường khi uống bia hàng ngày
Uống hơn 1-2 cốc bia mỗi ngày có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bom tấn phù thủy ‘Fantastic Beasts 2’: Hoành tráng, nhưng quá ôm đồm
Bên cạnh kỹ xảo hoành tráng, “Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald” sở hữu phần kịch bản quá ôm đồm tình tiết nhưng lại không chú trọng vào cách xây dựng nhân vật.
Chuyên gia tư vấn cách phân biệt 5 bệnh nguy hiểm ở trẻ qua cơn sốt
Theo chuyên gia Bệnh viện Nhi đồng 2, cha mẹ có thể biết trẻ mắc bệnh gì nếu 'đọc vị' đúng cơn sốt kèm các triệu chứng khác.