Đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe tinh thần cho năm mới
Khi đặt mục tiêu cho năm mới, chúng ta thường quan tâm đến vấn đề tài chính, sức khỏe thể chất, mối quan hệ. Tuy nhiên, vấn đề tinh thần cũng cần một lộ trình để cải thiện.
1.581 kết quả phù hợp
Đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe tinh thần cho năm mới
Khi đặt mục tiêu cho năm mới, chúng ta thường quan tâm đến vấn đề tài chính, sức khỏe thể chất, mối quan hệ. Tuy nhiên, vấn đề tinh thần cũng cần một lộ trình để cải thiện.
Chiêu trò thao túng ở show giải trí Trung Quốc
Show truyền hình "Lớp học vô hạn siêu việt" đầy rẫy tình huống gây tranh cãi của ban giám khảo và thí sinh. Dư luận cho rằng đây là chiêu trò từ nhà sản xuất.
Maradona dạy Messi đá phạt như thế nào
Maradona dặn Messi đưa chân sâu hơn một nhịp khi tiếp xúc bóng. “Đừng kéo chân ra khỏi bóng quá nhanh. Làm vậy trái bóng sẽ không biết cậu muốn nó đi theo hướng nào”, Maradona nói.
Pháp sẽ còn tạo ra 'Mbappe mới' trong tương lai
Nền bóng đá xứ lục lăng đã 4 lần vào chung kết ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh chỉ trong vòng hơn hai thập niên qua.
Neymar công khai tin nhắn riêng tư với cầu thủ Brazil
Neymar chia sẻ những đoạn tin nhắn động viên các đồng đội ở tuyển Brazil để xóa tan tin đồn mâu thuẫn nội bộ ở "Selecao".
Mùa tiệc tùng hay mùa tăng cân
Giáng sinh, Tết Dương lịch, trước Tết Nguyên đán đều là dịp mọi người thích tiệc tùng. Dù vậy, mọi người vẫn có thể đảm bảo mục tiêu giảm cân, giữ dáng.
Gen Z mạnh dạn hỏi về lương, thưởng
Mạnh dạn hỏi về phúc lợi, lương hay đề xuất đổi mới, khác với các thế hệ trước, giới trẻ ngày nay mong muốn được bày tỏ và lắng nghe nhiều hơn ở nơi làm việc.
Điều trị tâm lý khi bạn ít tiền
Bạn muốn thăm khám và điều trị sức khỏe tâm lý nhưng ngân sách eo hẹp. Dưới đây là những phương pháp chữa lành tinh thần đơn giản, hiệu quả mà ít tốn kém.
Minamino: Tôi đã gây rắc rối cho đội
Takumi Minamino nhận lỗi khi đá hỏng quả luân lưu đầu tiên, ảnh hưởng tâm lý của toàn đội và phải dừng bước ở vòng 16 đội World Cup 2022 hôm 5/12.
'Psychodrama' cho bạn lối thoát an toàn để vượt qua đau đớn
Psychodrama đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nỗi đau và tìm kiếm hạnh phúc.
Có một Son Heung-min 'mít ướt' nhưng đầy tài năng
Trước Brazil, những giọt nước mắt, hạnh phúc hoặc tiếc nuối, của Son Heung-min có thể lại rơi thêm một lần nữa.
Sự độc hại của trào lưu self-help trên TikTok
Xem quá nhiều clip nói về nâng cao năng lực, cải thiện hiệu suất làm việc có thể khiến người xem rơi vào áp lực "phải hoàn hảo", luôn thấy mình chưa đủ tốt.
Tiếng cười là vitamin, thuốc phòng ngừa cần uống thường xuyên
Gác công việc sang một bên sau một ngày bận rộn; và cười khi bạn có thể. Chỉ vậy thôi, nhưng gánh nặng cuộc sống, công việc sẽ rời xa bạn.
Twitter không an toàn dưới thời Elon Musk
Cựu giám đốc bộ phận an toàn và liêm chính của Twitter cho rằng công ty dưới thời Elon Musk có thể gặp nhiều vấn đề về kiểm duyệt nội dung.
Năm 2023, Disney tròn 100 tuổi. Giới quan sát kỳ vọng đế chế này có thể chạm lại con số doanh thu kỷ lục năm 2019 sau 3 năm xuống dốc phong độ.
Ghi 3 bàn trong 3 trận, giá trị của Cody Gakpo tăng vọt kể cả khi World Cup 2022 chưa khép lại.
Elon Musk đặt sách về ứng xử công sở trong phòng ngủ
Cuốn "Quy tắc ứng xử văn minh và lịch sự nơi công sở và giao tiếp" của tổng thống George Washington được cho là xuất hiện trên bàn của Elon Musk.
Bị chê gầy, kỹ sư xây dựng lột xác chuyển làm huấn luyện viên thể hình
Theo học ngành kinh tế xây dựng, Huy bất ngờ tìm được niềm đam mê mới với thể hình và bước vào con đường mới.
Ronaldo 'béo' bật cười với hành động của tiền đạo Brazil
Sau cuộc trò chuyện với Ronaldo de Lima, Rodrygo bất ngờ nhoài người để sờ vào chân của huyền thoại sinh năm 1976.
Lần đầu được đi nước ngoài của Hoa hậu Thạch Thu Thảo
Sang Philippines thi đấu cũng là lần đầu tiên được đi nước ngoài của Hoa hậu Thạch Thu Thảo. Cô được đào tạo trước khi thi, song, kết quả hiện tại đang khá mờ nhạt.