11 thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phổi
Các món ăn hàng ngày như cá, nghệ, mùi tây, bắp cải tím… có thể giúp lá phổi khỏe mạnh hơn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp.
160 kết quả phù hợp
Các món ăn hàng ngày như cá, nghệ, mùi tây, bắp cải tím… có thể giúp lá phổi khỏe mạnh hơn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp.
Ông Bae Ji-won, cựu trợ lý HLV Park Hang-seo, đã có những chia sẻ về màn trình diễn của U23 Việt Nam ở vòng chung kết U23 châu Á 2022.
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt, tập luyện phù hợp để cơ thể hồi phục toàn diện.
Sức khỏe suy giảm, khó thở là di chứng nhiều người gặp hậu Covid-19. Những vấn đề này ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống.
Vật lý trị liệu lồng ngực hay hô hấp là phương pháp giúp người bệnh hồi phục và cải thiện sức khỏe của phổi sau khi khỏi Covid-19.
Giới chức Mỹ và NATO nói quân đội Nga đạt một số tiến triển trong giai đoạn giao tranh mới tại miền Đông Ukraine, nhưng những bước tiến này “chậm và không đồng đều”.
Người bệnh sau khi khỏi Covid-19 nên tham khảo tư vấn của bác sĩ nếu muốn bổ sung các vi chất cần thiết cho cơ thể.
Thời điểm tập luyện tối ưu và an toàn được khuyến cáo là sau 7-10 ngày người bệnh hết triệu chứng Covid-19.
Một số bài tập yoga có tác dụng tăng cường trao đổi chất, lưu thông oxy tới các cơ quan trong cơ thể, kiểm soát hơi thở cho những người bị khó thở hậu Covid-19.
F0 sau khi khỏi bệnh có thể thực hiện một số động tác yoga đơn giản để cải thiện chức năng phổi, tăng cường miễn dịch hiệu quả.
Ho dai dẳng là một trong những di chứng hậu Covid-19 phổ biến khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày.
Theo bác sĩ Đỗ Anh, người dân không nên quá lo lắng vì cơ thể không hồi phục lại ngay khi khỏi bệnh. Tuy nhiên, chủ quan cũng khiến di chứng hụt hơi, khó thở hậu Covid-19 kéo dài.
Sau khi người bệnh khỏi Covid-19, việc cải thiện và phục hồi chức năng phổi đã bị tổn thương bởi SARS-CoV-2 là điều rất quan trọng.
Bệnh nhi từng mắc Covid-19 tình trạng rất nặng, tổn thương đa cơ quan và phụ thuộc hoàn toàn vào máy hỗ trợ tim phổi nhân tạo.
Khỏi Covid-19, người bệnh nên uống nhiều nước, ăn hoa quả, rau xanh giúp phổi hồi phục.
Các loại vitamin, khoáng chất tốt cho phổi đều có thể hấp thụ đủ từ chế độ ăn đối với những người khỏe mạnh. Trường hợp đang mắc bệnh có thể bổ sung thêm qua thực phẩm chức năng.
Một số người mắc Covid-19 sau khi đã âm tính vẫn gặp phải tình trạng ho khan, dai dẳng trong nhiều ngày.
Khi nhiễm SARS-CoV-2 trong những ngày Tết, F0 vẫn cần có thực đơn ăn uống cân đối và an toàn, tránh xa chất kích thích.
Chế độ ăn uống hợp lý để giúp F0 tại nhà nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch và hạn chế biến chứng sau khi khỏi Covid-19.