Thói quen của những người sống thọ nhất thế giới
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
336 kết quả phù hợp
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
Ngập úng của Hà Nội không phải vì lượng mưa bất thường, theo KTS Trần Huy Ánh, nguyên nhân chủ yếu là hành lang thoát lũ bị cắt xẻ để phê duyệt các dự án bất động sản.
Chế độ ăn Địa Trung Hải, tập aerobic, nghe nhạc, tránh rượu là thói quen lành mạnh có thể làm giảm tình trạng suy giảm nhận thức, trí nhớ kém trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Thử thở bằng mũi thay vì miệng để tránh kích thích niêm mạc họng có thể là một trong những giải pháp khi ho dai dẳng hậu Covid-19.
Những thói quen rất phổ biến ở người dân trong sinh hoạt, ăn uống nhưng vô tình gây hại cho lá gan.
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cải thiện chức năng não bộ, ngăn ngừa các vấn đề về trí nhớ, thiếu tập trung.
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Vì chọn lối sống không cồn, nhiều người gặp định kiến hoặc đối mặt với những tình huống xã hội khó xử.
Hay quên, không tập trung, dễ bị phân tâm là những vấn đề phổ biến về trí nhớ có thể xảy ra trong thời gian người bệnh hồi phục hậu Covid-19.
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 sẽ biến mất sau vài tuần mà không cần điều trị. Song, với một số người, nó có thể tồn tại tới hai năm và gây nhiều ảnh hưởng.
Không chỉ đơn thuần để giải trí, âm nhạc có sức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Một bản nhạc hòa tấu có thể khiến tâm trạng người đang căng thẳng trở nên dễ chịu, ôn hòa.
Một số động tác yoga có thể giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả, đặc biệt trong giai đoạn phục hồi hậu Covid-19.
Trẻ hóa cơ thể từ bên trong đang trở thành xu hướng của thời đại mới, thay thế việc làm đẹp chỉ chú trọng vào "bề nổi".
Máy lọc không khí giúp người dùng bảo vệ sức khỏe hô hấp, cải thiện tâm trạng, từ đó mang đến nhiều cảm hứng tập luyện, giải trí, làm việc.
Uống cà phê khiến bạn tỉnh táo nhưng cũng gây bồn chồn, hồi hộp, lo lắng. Một số thay đổi trong sinh hoạt có thể giúp bạn không cần phụ thuộc vào đồ uống này.
Một nguồn tin cho rằng NSƯT Xuân Bắc không tham gia Táo Quân năm nay, tuy nhiên anh chưa lên tiếng xác nhận.
Ra đời từ quá trình nghiên cứu tâm huyết của các chuyên gia, dầu đậu nành Tiara plus+ MCT bổ sung những thành phần tốt cho sức khỏe, được nhiều bà nội trợ tin dùng.
Đổi lại nhận thức về độ khốc liệt của vòng loại thứ ba, tuyển Việt Nam phải trả học phí bằng 5 thất bại. Giờ là lúc chúng ta cho thấy sự tiến bộ xứng đáng với cái giá đắt ấy.
Sau chuỗi 4 trận thua với nhiều tiếc nuối tại vòng loại thứ 3 World Cup 2022, đội tuyển Việt Nam có thêm nhiều bài học đắt giá để tiếp tục hoàn thiện và hướng về phía trước.