Đọc sách để những ngày giãn cách không nhàm chán
Bên cạnh những cám dỗ về công nghệ, nhiều lý do khác khiến chúng ta cự tuyệt việc đọc sách như không đủ thời gian, không tìm được sách hay, không thể tập trung.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Tăng khả năng tập trung khi làm việc tại nhà nhờ Deep Work
Deep Work sẽ giúp bạn đảm bảo hiệu quả công việc ngay cả khi ở nhà với 6 bước đơn giản.
Chúng ta còn có thể chơi game khi về già?
Người chơi có tuổi dễ gặp khó khăn với các tựa game hành động vì nhịp độ và sự phức tạp của game ngày nay.
Người Thái kiệt sức vì họp lúc 19h, bị theo dõi khi làm việc tại nhà
Bangkok là một trong những thành phố có tỷ lệ cao người lao động phải làm việc quá sức. Tình trạng này càng trở nên nghiêm trọng trong giai đoạn giãn cách xã hội.
Sự hỗn loạn trong văn phòng phó tổng thống Mỹ
Nhiều người đã và đang làm việc trong đội ngũ của Phó tổng thống Kamala Harris nhận xét môi trường này "không lành mạnh", nhiều định kiến và thiếu tinh thần tích cực.
Vì sao bạn nên tập thể dục trong mùa dịch?
Bên cạnh rèn luyện sức khỏe, vận động giúp giải tỏa căng thẳng do những khó khăn mà dịch bệnh mang đến.
'Gặp Brazil ở World Cup, tuyển futsal Việt Nam vẫn giữ mục tiêu'
Dù nằm ở bảng đấu khó khăn, tuyển futsal Việt Nam vẫn giữ mục tiêu ban đầu là vào nhóm 16 đội mạnh nhất ở vòng chung kết (VCK) futsal World Cup 2021.
Theo tác giả Matthew Walker, con người chưa thực sự hiểu hết và đánh giá đúng mực về giấc ngủ.
Từ sao phim kinh phí thấp đến người tình màn ảnh của Song Joong Ki
Sau hai tác phẩm "Vincenzo" và "Night in Paradise", Jeon Yeo Bin được các nhà sản xuất tin tưởng và mời vào dự án mới.
Khảo sát rạch Xuyên Tâm, Chủ tịch TP.HCM thốt lên: 'Kinh khủng'
Sau chuyến khảo sát thực tế, Chủ tịch UBND TP.HCM nhận định dự án cải tạo, xây dựng rạch Xuyên Tâm mang tính cấp bách, cần bắt tay thực hiện ngay.
Vinschool ươm mầm tài năng trẻ từ triển lãm 'Hồi hải mã'
Triển lãm “Hồi hải mã” quy tụ hơn 50 tác phẩm hội họa mang màu sắc và tinh thần của tuổi trẻ, được thể hiện trên chất liệu sơn dầu, sơn mài, lụa, in khắc trên gỗ, kim loại.
Cơ thể thay đổi thế nào khi uống đủ nước mỗi ngày?
Nước giúp nâng cao tinh thần, chống bệnh tật và cải thiện chức năng não bộ của con người.
Vinmec Times City áp dụng mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện
Với mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện, Vinmec Times City ứng dụng nhiều giải pháp y tế tiên tiến như ozone, miễn dịch tự thân, ứng dụng tử vi sinh học…
Mẹo giảm cân, lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh kiểm soát chế độ ăn uống, việc tập luyện thường xuyên rất cần thiết để duy trì vóc dáng khỏe đẹp, giúp bạn sẵn sàng cho một mùa hè lên đồ rực rỡ.
7 dấu hiệu trẻ thông minh hơn độ tuổi
Nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra trẻ thông minh thường có 7 đặc điểm, thói quen khác biệt.
Thực đơn đầu năm mới cho dân văn phòng
Lên kế hoạch ăn uống đầy đủ, điều độ trong những ngày đầu năm giúp bạn duy trì sức khỏe.
Vì sao trang phục màu đỏ được ưa chuộng vào ngày Tết?
Tông màu đỏ phù hợp với không khí Tết cổ truyền, giúp mang đến sự may mắn và tài lộc cho người diện.
Việc Man Utd vươn lên top đầu của Premier League không phải nhờ may mắn. Đó là phần thưởng cho nỗ lực không biết mệt mỏi của thầy trò Ole Gunnar Solskjaer.
Thói quen giúp tim và não bộ khỏe mạnh
Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày giúp bạn kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa các vấn đề tim mạch, đồng thời cải thiện nhận thức và bảo vệ não bộ.