Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
51.608 kết quả phù hợp
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
15 khách Lào và Thái Lan là những người đầu tiên đặt chân đến trung tâm du lịch của tỉnh Vân Nam, Trung Quốc theo chính sách miễn thị thực mới vừa được công bố ngày 10/2.
Marcus Rashford từng được kỳ vọng trở thành biểu tượng mới của Premier League, nhưng sau tất cả, Mohamed Salah mới đang làm điều đó.
Các khu đất dọc sông, kênh, rạch có thể sẽ được đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư hoặc đấu giá đất để thực hiện dự án đầu tư xây dựng nhà ở, thương mại dịch vụ...
Nam thiếu niên 17 tuổi được gia đình đưa đi cấp cứu vì đột quỵ dù trước đó cậu có sức khỏe ổn định.
Các nhà nghiên cứu của Microsoft cho biết bước tiến này sẽ là nền tảng cho những chiếc máy tính lượng tử mạnh mẽ hơn bất kỳ thứ nào mà thế giới từng thấy.
Hầu hết thường chú trọng việc thoa kem chống nắng cho da mặt, nhưng thường bỏ quên vùng da ở cổ và ngực dù đây cũng là khu vực dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Tác dụng phụ khi sử dụng dẫn xuất vitamin A có thể khiến mọi người hiểu sai về cách thức hoạt động của nó trên làn da.
Thói quen ăn mặn, tiêu thụ nhiều chất béo và ít rau xanh của người dân TP.HCM có thể làm gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp, béo phì và nhiều bệnh không lây nhiễm khác.
Đối diện với việc chồng ngoại tình là một thử thách lớn của hôn nhân. Ứng xử của cô vợ trong câu chuyện dưới đây cho ta nhiều suy ngẫm.
“Nhà gia tiên” là dự án phim mới của Huỳnh Lập trên màn ảnh rộng, tiếp tục thể hiện yếu tố tâm linh lồng ghép hài - chính kịch.
Với ưu thế về chi phí, DeepSeek trở thành nhân tố quan trọng giúp đẩy nhanh quá trình tích hợp trí tuệ nhân tạo trên các phương tiện giao thông tại Trung Quốc.
Giá vàng nhẫn tiếp tục tăng trong sáng 20/2, chính thức vượt mức 92 triệu đồng/lượng để lập kỷ lục mới.
Trong bối cảnh nhiều doanh nghiệp cắt giảm quản lý cấp trung trước và sau Tết Âm lịch, nhân sự ở vị trí này tại Hà Nội và TP.HCM gặp khó. Người chọn nghỉ việc, kẻ chấp nhận hạ cấp.
Nước ép cà chua chứa một loạt dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol, hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Công nhân ngâm mình hàng giờ dưới dòng nước thải hôi thối, đen kịt để tiến hành nạo vét bùn đất trước khi bổ cập nước sông Hồng làm sạch sông Tô Lịch.
Real Madrid thể hiện một lối chơi phòng ngự phản công mẫu mực, khiến Manchester City hoàn toàn bất lực trong việc tìm đường vào khung thành.
Với bệnh nhân sau đột quỵ, mỗi cử động nhỏ không chỉ là nỗ lực vượt qua di chứng mà còn là cuộc chiến giành lại tương lai và cuộc sống vốn đang rộng mở.
Con cái là tác phẩm độc nhất của cha mẹ. Các bậc phụ huynh đừng mong sẽ có một đứa con "hoàn hảo". Muốn con tự tin, cha mẹ nên khích lệ bé thay vì so sánh bé với đứa trẻ khác.